Аппаратный и мануальный лимфодренаж (прессотерапия): отзывы, какие аппараты есть для применения в домашних условиях

Содержание

Лучшие аппараты лимфодренажные: обзор, описание и виды

Аппаратный и мануальный лимфодренаж (прессотерапия): отзывы, какие аппараты есть для применения в домашних условиях

Постоянное негативное воздействие окружающей среды постепенно приводит к застою лимфы, который, в свою очередь, провоцирует нарушение обмена веществ, а также замедляет регенерацию клеток и нередко становится причиной целлюлита. Справиться с этим поможет специальная процедура, для которой применяются аппараты лимфодренажные. Она стимулирует движение лимфы, при этом не нанося вреда здоровью человека, а избавляя его от лишних проблем.

Лимфодренаж

Мало кто знает, но на самом деле красота и здоровье каждого человека напрямую зависят от состояния его лимфатической системы, которая представляет собой множество тонких сосудов, пронизывающих все внутренние органы и ткани тела. Свободный ток жидкой соединительной ткани помогает в обеспечении полноценного возвращения белков, солей, а также метаболитов в кровеносные сосуды из тканей.

Аппараты лимфодренажные предназначаются для того, чтобы оптимизировать движение лимфы и устранить лишнюю жидкость из межклеточного пространства.

Патологические процессы возникают и развиваются из-за понижения тонуса сосудов и задержки жидкости, где накапливаются токсины и шлаки, наносящие вред организму.

Именно благодаря им на поверхности кожи замечаются отеки, воспаления, а также нарушается обмен веществ и скапливаются жировые клетки.

Устранение застоя лимфы, в чем прекрасно помогают современные аппараты лимфодренажные, необходимо для:

  • очищения организма от продуктов распада;
  • выведения излишков жидкости;
  • усиления кровообращения;
  • оптимизации метаболизма и расщепления жировых клеток.

Показания

Лимфодренаж оказывает оздоровительный эффект, устраняет и обеспечивает профилактику появления в будущем проблем кожи и мягких тканей. К подобным процедурам обращаются люди со следующими проблемами лица и тела:

  • целлюлит;
  • отечность;
  • избыточный вес;
  • мелкие шрамы;
  • варикоз (исключительно на начальной стадии);
  • воспалительные процессы;
  • снижение упругости кожи.

Противопоказания

Перед осуществлением лимфодренажного массажа необходимо обязательно убедиться в отсутствии противопоказаний. Данную процедуру запрещается осуществлять в домашних условиях или у специалиста, если имеются следующие проблемы:

  • острые респираторные заболевания;
  • беременность;
  • тромбофлебит;
  • нарушение свертываемости крови;
  • туберкулез;
  • онкология;
  • сахарный диабет;
  • воспаления или гнойники;
  • сердечная недостаточность;
  • обострение хронических патологий.

Разновидности лимфодренажа

Такая процедура, как лимфодренаж, может быть выполнена с помощью различных техник, которые отличаются между собой по способу проведения и глубине воздействия. В современной косметологии практикуются такие виды лимфодренажа:

  1. Ручной. Целью данной процедуры является воздействие на лимфатические сосуды и вывод лишней жидкости. Такой метод дает возможность обеспечить более глубокое воздействие. Он имеет минимальное количество противопоказаний, хотя и прорабатывает наиболее труднодоступные и деликатные зоны. Методика может быть поверхностной (воздействует на сосуды верхних слоев дермы), глубокой (приводит в норму работу лимфатических сосудов в более глубоких слоях дермы), а также внутренней (восстанавливает функционирование лимфоузлов, находящихся в деликатных зонах).
  2. Аппаратный. Процедура осуществляется при помощи специальных средств, а ее основной целью выступает активизация мышечной работы. Благодаря аппаратному лимфодренажу любой человек сможет в короткие сроки достичь невероятного результата.

В последнее время все большую популярность набирает именно аппаратный вариант. С его помощью можно осуществить следующие процедуры:

  1. Вакуум. Для обработки линий тока лимфы создается отрицательное давление, после чего провоцируется приток крови к мягким тканям, усиливается лимфоток и повышается мышечный тонус.
  2. Миостимуляция. Лимфатические узлы стимулируют электрическим током, тем самым усиливая лимфоток и сокращая мышцы.
  3. Прессотерапия. При помощи специального костюма, который может надеватся на все тело и на отдельную его часть, происходит импульсное давление воздуха, что позволяет стимулировать мышцы.
  4. Микротоковая терапия. Низкочастотный электрический ток воздействует на мышечные и нервные волокна, что дает возможность усилить лимфоток, улучшить кровообращение, а также оздоровить весь организм.
  5. Эндермология. Роликовый вакуумный аппарат воздействует на тело, расслабляет и тонизирует внутренние процессы, а также улучшает общее состояние кожных покровов.

Процедура в домашних условиях

Домашний лимфодренажный аппарат для лица, ног, рук и других частей тела является прекрасной заменой процедуре в салоне.

С ним можно не только получить удовольствие и оздоровиться, не выходя из дома, но и неплохо сэкономить деньги.

Достичь нужных результатов в домашних условиях иногда бывает проблематично, но избежать неприятностей поможет правильно выбранная методика и хороший аппарат.

Самый простой лимфодренажный массаж лица аппаратом осуществляется медицинскими вакуумными банками. Как правило, люди начинают использовать их при обнаружении признаков старения, мешков под глазами или отеков.

Эти силиконовые изделия, использовать которые можно неограниченное количество раз, обойдутся в 900-1300 рублей, а одноразовая процедура в специализированном салоне будет стоить примерно 2000-2500 рублей.

Еще одно преимущество банок заключается в простоте использования.

Для проведения полноценной процедуры потребуется нанести на лицо массажное масло, распределив его равномерно по всей поверхности.

Затем необходимо надавить на стенки банок, выпустив воздух, зафиксировать их на проблемных зонах и аккуратно скользить ими вдоль массажных линий.

В случае, когда необходимо провести процедуру для ног, банки никак не подойдут. Для этого потребуется приобрести другой лимфодренажный аппарат.

Прессотерапия — довольно популярный метод проведения лимфодренажа, для которого потребуется компрессор и отдельные элементы костюма для ног.

Средняя стоимость аппарата составляет 50000 рублей, как и курс из 30 процедур в салоне.

Аппарат для лимфодренажного массажа в домашних условиях очень прост в управлении. По внешнему виду и принципу работы он очень схож с манжетой тонометра.

При помощи компрессора в костюм поступает воздух, а достаточно плотный материал давит на кожу, выдавливая жидкость и стимулируя обменные процессы. Сразу после этого наступает период расслабления, а за ним снова идет давление.

Во время процедуры человек ощущает себя комфортно, ведь у каждой модели такого аппарата можно самостоятельно настроить силу воздействия, которая и будет обеспечивать приятные ощущения.

Ожидаемые результаты

Аппарат для лимфодренажного массажа лица и тела значительно улучшает эластичность и упругость кожи, помогает устранить признаки старения и дряблость кожного покрова, а также активно борется с целлюлитом.

После первых же процедур в домашних условиях или в специализированном салоне человек будет ощущать себя гораздо лучше, ведь вместе с изменениями снаружи нормализуется водный баланс, уменьшаются отеки, выводятся шлаки и токсины.

Кроме того, лимфодренаж способствует улучшению иммунной системы и общему оздоровлению кожи.

Лучшие аппараты лимфодренажные, перечисленные ниже, помогут справиться с любыми проблемами как женщинам, так и мужчинам. Эти инновационные устройства осуществят мечту любого человека. А более подробная информация о них поможет выбрать наиболее подходящий для себя вариант.

LX-7

Лимфодренажный аппарат для дома от популярной компании Doctor Life отличается простым и понятным меню, которое абсолютно не перегружено лишними кнопками. Его стоимость составляет 60 тысяч рублей, что полностью оправдывает его функциональность.

Аппарат применяется при следующих недугах:

  • целлюлит;
  • заболевание Паркинсона;
  • ослабленная циркуляция крови;
  • синдром «усталых ног»;
  • церебральный паралич;
  • ожирение на любой стадии;
  • варикозное расширение вен;
  • паралич конечностей;
  • ревматический артрит;
  • тромбоз вен;
  • бессонница;
  • быстрая усталость;
  • низкий иммунитет;
  • частые стрессы;
  • лимфатические отеки.

Лимфодренажный аппарат: отзывы

Такое чудесное средство просто не может иметь отрицательных отзывов.

За все время существования аппарата покупатели ни разу не высказывались о нем негативно, так как преимуществ у него значительно больше, чем недостатков.

Наиболее часто люди отмечают, что устройство довольно быстро окупается, ведь им можно пользоваться в течение нескольких лет, применяя для массажа различных зон.

Кроме того, свою популярность аппарат заработал и благодаря комфорту при осуществлении процедуры самостоятельно.

Как утверждают опытные пользователи, с этим прибором не приходится терпеть каких-то болевых ощущений, что нередко замечается у иных дорогостоящих аппаратов для косметологии и физиотерапии.

Также люди говорят о наличии немалого количества показаний и практически полном отсутствии противопоказаний. Прессотерапия действительно помогает во множестве случаев всем людям, независимо от пола и возраста.

New 8310Н

Еще один великолепный аппарат прессотерапии — высокоэффективное оборудование для салонов красоты. Цена составляет примерно 60 тысяч рублей.

В комплекте присутствуют сапоги, руки, широкий пояс, штаны и поясница. А показаниями к применению являются:

  • ослабленная циркуляция крови;
  • целлюлит;
  • высокая масса тела;
  • венозная недостаточность.

Мнение покупателей

Лимфодренажный аппарат для ног, рук и других частей тела имеет хорошие отзывы, так как он бесшумен в работе, имеет высокую мощность и отличается небольшим весом.

С его помощью многие люди избавились даже от тех проблем, которые не смогли вылечить врачи.

READ  Лечение варикоза конским каштаном: показания и рецепты настоек

Аппарат помогает достичь желаемого результата примерно за 5-10 сеансов, что также радует покупателей.

Источник: http://.ru/article/312226/luchshie-apparatyi-limfodrenajnyie-obzor-opisanie-i-vidyi

Лимфодренаж ног аппаратный: цена, отзывы и противопоказания

Лимфодренаж ног аппаратный: цена, отзывы и противопоказания

Лимфатическая система – одна из наиболее важных в теле человека. Она отвечает за обмен веществами между кровью и тканями.

Из-за возраста, образа жизни, вредных привычек, различных заболеваний, лишнего веса, а также при варикозе эта важнейшая система начинает работать плохо.

Ухудшается кровоснабжение ног, появляются отеки, застойные явления в сосудах, варикоз, накапливание токсинов в клетках. В современной медицине для борьбы с этими проблемами успешно используется лимфодренаж ног с помощью специальных аппаратов.

Когда показана процедура?

Процедура аппаратного лимфодренажа направлена на выведение из межклеточного пространства лишней жидкости и токсинов, улучшение циркуляции лимфы.

Благодаря лимфодренажу ног расслабляются мышцы, расширяются сосуды, улучшается кровоснабжение ног, лимфа распределяется по всему организму.

Процедура лимфодренажа ног поможет устранить отеки и воспаления ног, снять болевые ощущения, улучшить работу сосудов ног, подтянуть кожу и устранить целлюлит, увеличить тонус стенок сосудов.

Аппаратный лимфодренаж ног является медицинской процедурой, поэтому требует контроля со стороны специалиста с соответствующим образованием. Как у любого медицинского массажа, у лимфодренажа есть показания и противопоказания. Рекомендован лимфодренаж, если у вас:

  1. Варикоз ног на начальном этапе.
  2. Целлюлит любой стадии.
  3. Снижение упругости кожи, потеря тонуса и цвета.
  4. Образование узелков фиолетового цвета на ногах в районе лимфоузлов.
  5. Избыточный вес.
  6. Отеки ног.
  7. Небольшие рубцы или растяжки на ногах.

Вариации использования

В качестве вариаций можно описать следующие направления применения процедуры с помощью аппарата для лимфодренажа.

Метод основан на воздействии тока, низкого напряжения и мощности, на ткани пациента.

Этот вид аппаратного лимфодренажа подразумевает под собой воздействие на ткани током низкого напряжения и маленькой мощности. Под их действием усиливается работа мышц, и в результате клетки тканей насыщаются кислородом.

При помощи физических нагрузок такого сокращения мышц добиться, к сожалению, нельзя, а во время микротокового лимфодренажа лимфатические сосуды интенсивно сжимаются, что способствует циркуляции лимфы.

Кроме того, эти токи затрагивают и другие системы организма, вплоть до нервной, поэтому и кровеносные сосуды, испытывая нагрузку, начинают работать интенсивнее. Значимость процедуры при варикозе трудно переоценить.

Как правило, прекрасно переносится пациентами и не имеет никаких тяжелых последствий.

При этой разновидности лимфодренажа массаж происходит при помощи специального костюма и двух микропроцессоров, которые контролируют давление сжатого воздуха на каждом участке ног. Ощущение похоже на процесс измерения давления.

За счет переменного тока вредные вещества выжимаются из клеток, поступают в лимфу и выводятся из организма. Давление улучшает и движение лимфы. При варикозе на ранних стадиях этот метод позволяет бороться с заболеванием и оказывает общее благотворное влияние на организм.

Отлично работает при борьбе с целлюлитом, повышает упругость кожи, укрепляет стенки сосудов.

Выполняется при помощи аппарата с набором роликов и баночек. Смысл в том, что на выборочных участках ног создается разреженное давление.

За счет него улучшается клеточный метаболизм, активируется лимфатический и венозный отток. Во время такого лимфодренажа участок кожи под баночкой немного втягивается внутрь.

Внимательно надо следить за давлением на каждом участке ног, чтобы чрезмерное давление не повредило кожу и не привело к гематомам.

Метод основан на воздействии давления на выборочные участки ног.

Ручной массаж

Еще такой вид массажа называют мануальный лимфодренаж ног. Это массаж, выполняющийся только руками, аппараты здесь не используют. Он имеет прекрасное лечебное действие как при варикозе ног, так и для его профилактики.

Преимущества этого метода в том, что он может применяться в домашних условиях. В основе его лежит обычный классический массаж.

Результатом является нормализация лимфотока, выведение токсинов из тканей, улучшение состояния сосудов, налаживание работы кровеносной системы.

В заключение

Аппаратный лимфодренаж ног – это не только полезная, но и приятная процедура. Она воздействует не только на ноги, кожу, лимфу и сосуды, но и на нервную систему.

Поэтому практически все пациенты отмечают улучшение настроения во время сеанса, а ощутимое оздоровление ног видно сразу после первого воздействия.

Наряду с этими положительными характеристиками цена на аппаратный лимфодренаж вполне приемлемая: 2,5-3 тысячи рублей в Москве, а на периферии – от 1 тысячи рублей за сеанс.

Обычно требуется посетить лимфодренаж от 8 до 15 раз. Но эффект достаточно стойкий и остается на месяцы и даже годы.

Источник: http://ososudah.com/operacii/limfodrenazh-nog-apparatnyj

Аппарат для прессотерапии и лимфодренажа

Аппарат для прессотерапии и лимфодренажа

Аппаратный лимфодренаж был изобретен голландцем по имени Ван Дер Молен. Поначалу его изобретение не было широко распространено.

Но после того как были получены первые отличные результаты его использования, аппараты прессотерапии стали применятся намного шире, а в настоящее время даже стала возможной прессотерапия в домашних условиях.

На данный момент он производится во многих странах, намного расширился список выбираемых программ.

Аппарат постоянно модернизируется, разрабатываются более удобные манжеты, упрощается система использования и управления.

В некоторых аппаратах прессотерапии и лимфодренажа даже предусмотрена возможность создания индивидуальных программ.

Что же это за аппарат и зачем он нужен?

Начнем с основ.В настоящее время все большей и большей популярностью стал пользоваться лимфодренаж. Что это такое? В первую очередь в названии бросается в глаза слово «лимфа».

Роль лимфы в организме

Для начала разберемся, зачем нужна лимфа в организме. Лимфа это вязкая бесцветная жидкость, циркулирующая по лимфатической системе человека.

Лимфа собирает отходы жизнедеятельности клеток, токсины, вредные бактерии. Очищается лимфа в лимфоузлах. Таким образом, лимфатическую систему по праву можно назвать важнейшей частью иммунной системы.

Работа лимфатической системы сказывается как на здоровье, так и на красоте.

Когда тонус лимфатических и  кровеносных сосудов снижается, лимфа задерживается в пространстве между клетками. Вместе с ней в состоянии застоя оказываются и ненужные организму токсические вещества. Это и является причиной отеков, появляющихся с возрастом. Особенно заметны они на лице.

Если кровообращение обеспечивается работой сердца, то работа лимфатической системы напрямую связано движением тела и дыханием. Если человек мало двигается, плохо питается, курит или имеет другие вредные привычки, то состояние его лимфы оставляет желать лучшего.

Что такое лимфодренаж

Лимфодренаж — это процедура, с помощью которой из межклеточного пространства выводится лишняя жидкость. Считается, что шлаки из организма выводятся именно через лимфатическую систему.

Поэтому любой комплекс процедур, целью которого является детоксикация кожи, организма в целом, релаксацию, избавления от отечности, целлюлита всегда предполагает этап под названием «лимфодренаж».

  Физиолечение при беременности

С помощью этой процедуры достигаются следующие результаты:

  • восстановление обменных процессов в клетках организма
  • нормализация веса
  • устранение отеков тканей
  • восстановление водного баланса организма
  • устранение дряблости кожи
  • устранение явлений целлюлита
  • стимуляция защитных сил организма, повышение иммунитета

Виды лимфодренажа
Можно делать лимфодренаж тела, лица, рук или ног в зависимости от того, какую цель нужно достигнуть. Лимфодренаж лица абсолютно безопасен и легко переносится.

Цель такой процедуры – устранение отеков, мешков и синяков под глазами, сглаживание морщин и шрамов. Кроме того, помощью этой процедуры корректирует овал лица, работают над устранением второго подбородка.

Такой  сеанс не обходится без применения косметических средств. Чаще всего используются средства на растительной основе (василька, алоэ, розмарина).

Растительные компоненты успокаивают, тонизируют, питают и увлажняют кожу.

Предварительный лимфодренаж тела – незаменимый компонент практически любой антицеллюлитной программы. Таким образом, выводится лишняя жидкость из организма, поры расширяются и пациент готовится к последующим процедурам.

  В комплексе антицеллюлитной программы лимфодренаж способствует уменьшению объемов тела, поэтому в настоящее время это один из самых действенных способов для коррекции фигуры.

 Лимфодренаж тела также полезен при мышечных болях в спине, головных болях, бессоннице.

Лимфодренаж ног применяется в случаях, когда нужно устранить варикозную сетку, целлюлит, эффект апельсиновой кожи, отеки. Если массаж выполнен правильно, то в результате человек получает массу приятных впечатлений.

Лимфодренаж бывает ручным и аппаратным. В качестве ручного лимфодренажа выступает массаж. Благодаря нему тонус сосудов восстанавливается и лишняя жидкость выводится из организма.

Аппаратный лимфодренаж основан на физиотерапевтических процедурах. Их осуществляют с помощью ультразвука, импульсных токов, микротоков, прессотерапии (перепадов давления).

 Прессотерапия как один из методов лимфодренажа

Прессотерапия – это такой вид воздействия на организм, который в настоящее время широко применяется в медицине и индустрии красоты. Другими словами прессотерапию можно назвать как импульсная баротерапия.

Суть метода заключается в следующем: на человека надевается специальный костюм (так называемые манжеты), части которого разделены на секции. В эти секции под давлением идет подача воздуха.

Порядок подачи воздуха в секции, а также степень его давления контролируется компьютером.

  Учебники по физиотерапии

Как правило, такой костюм предполагает наличие секционных «перчаток», «сапог» и отдельных широких секций для талии и бедер.

На время процедуры человек принимает горизонтальное положение.

В зависимости от выбранной программы частота подачи и чередования воздушных импульсов  (режим «компрессия-ваккум») может варьироваться от 30 до 120 секунд.

С помощью аппарата обеспечивается так называемый “выжимающий массаж”, только выполняется он не руками, а при помощи техники.

READ  Операция лонго при геморрое: описание метода, отзывы, восстановление, цена

Удобно, что управление с помощью компьютерной системы позволяет дозировать степень воздействия, изменять плотность и проницаемость тканей.

Аппарат, работая, как бы создает имитацию мышечных сокращений.

Кому показана прессотерапия

Кроме того, что прессотерапия восстанавливает отток лимфы, она также нормализует и венозный отток.

Как правило, проблемы с лимфой обычно наблюдаются у людей, страдающим лишним весом.

Дело в том, что жировые клетки, сдавливая канал, не позволяют лимфе выводить токсины, лишнюю жидкость и продукты распада клеток. Так все это накапливается в организме.

Благодаря прессотерапии эти процессы восстанавливаются, уходит отечность, корректируется фигура, расслабляются мышцы. Если человек не имеет противопоказаний, то одновременное применение электростимуляции и ультразвуковой терапии наряду с прессотерапией, дают превосходный результат.

Импульсная баротерапия хорошо сочетается также и с другими такими методиками. Например, вместе с физическими нагрузками и сбалансированным питанием, прессотерапия успешно используется для снижения веса. С ее помощью достигается ощущение легкости в теле, у человека поднимается настроение.

Аппараты прессотерапии и лимфодренажа нашли применение и в медицине. Так, они применяются в борьбе с гипертонусом. Рекомендуется использовать этот метод и для профилактики варикозного расширения вен.

Прессотерапия способствует сужению сосудов, тонизирует из стенки. Прессотерапия может быть назначена после операции. Например, после липосакции.

Бывает, что в послеоперационный период необходимо снизить отечность.

  Разрыв мениска и расслоение связки — рекомендации

Также прессотерапию часто используют в случаях, когда у человека наблюдается:

  • локальные жировые отложения;
  • тяжесть в ногах;
  • мышечное перенапряжение после работы или соревнований;
  • хроническая венозная недостаточность;
  • посттравматический  отёк;
  • необходима профилактика тромбоза;

Длительность лечения

Курс лечения обычно состоит из 10-15 процедур. Промежуток между процедурами обычно  составляет 2-3 дня. То есть их не назначают каждый день.

Если необходим повторный курс, то его назначают не ранее, чем через 5-6 месяцев. Продолжительность одного сеанса обычно составляет 30 минут. Но не больше 45 минут.

Все зависит от поставленной цели терапии.

Разновидности аппаратов прессотерапии

До недавнего времени лимфодренажный массаж и прессотерапии можно было получить только в медицинских либо оздоровительных учреждениях. Сейчас эти методики стали доступными в салонах красоты.

Кроме того, стало возможным использование простых аппаратов прессотерапии  даже дома. Такие аппараты имеют компактные размеры и просты в управлении. Например МК 203 Maxion или Unix Air Relax.

Сейчас мировые производители стараются выпускать аппараты для всех видов учреждений. Ряд аппаратов предназначены для работы только в медицинских учреждениях, другие – для косметических процедур, часть – для домашнего использования.

Какие есть противопоказания к использованию аппарата

Несмотря на широкий спектр проблем, с которыми можно работать с помощью прессотерапии, существует ряд противопоказаний. К таковым относятся:

  • недавно перенесенный тромбоз;
  • текущий тромбофлебит;
  • нагноения , острые воспаления кожи;
  • переломы костей, открытые раны;
  • сердечно-сосудистая недостаточность II и III стадий;
  • отеки, имеющие сердечное или почечное происхождение;
  • онкологические заболевания;
  • психические заболевания (такие как эпилепсия, шизофрения);
  • поражение сосудов при сахарном диабете;
  • беременность.

Люди, прошедшие хотя бы одну процедуру, отмечают улучшение самочувствия, настроения. Многие замечают снижение отечности.

Аппараты прессотерапии и лимфодренажа в наше время доступны многим и ими стоит воспользоваться.

Если человек проходит полный курс прессотерапии, то ее результаты сохраняются в течение длительного периода.

Источник: http://fizterapia.ru/sovremennyiy-limfodrenazh-apparat-tvoryashhiy-chudesa/

Как выбрать лимфодренажные аппараты

  • Активная циркуляция крови и лимфатической жидкости в организме – один из главных залогов здоровья, хорошего самочувствия и внешней привлекательности. Если вы ведете малоподвижный образ жизни, в течение дня много стоите, по вечерам мучаетесь от отеков и тяжести в конечностях или просто устали от безрезультатной борьбы с целлюлитом, удачным решением может стать лимфодренажный массаж.
  • Эта простая и безопасная для здоровья процедура поможет вывести избыточную жидкость из тканей, предотвратить раннее старение вен и сосудов, снизить риск появления варикоза и «звездочек» на ногах и вернуть коже упругость. Проводить такой массаж можно не только вручную, но и с помощью лимфодренажного аппарата.
  • Во время сеанса на конечности или тело пациента надевают специальные манжеты, внутри которых располагаются воздушные камеры. В результате последовательного увеличения и ослабления подачи воздуха манжеты начинают сжиматься и разжиматься, оказывая мягкий компрессионный эффект. В результате волнообразного сдавливания тканей и сосудов движение жидкости внутри организма ускоряется, к клеткам начинают усиленно поступать питательные вещества, а шлаки и токсины покидают тело.
  • Записаться на сеанс аппаратного лимфодренажа или, как его еще называют, прессотерапии, не представляет труда – ведь сегодня подобные процедуры клиентам предлагают большинство косметических салонов. Однако одного посещения явно будет недостаточно для того, чтобы решить накопившиеся проблемы со здоровьем, а на регулярные визиты к специалистам у плотно занятых на работе мужчин или нагруженных домашними делами женщин может просто не найтись времени. В этом случае оптимальным решением станет покупка личного лимфодренажного аппарата – простого в управлении, эффективного и подходящего для домашнего использования устройства.

Прибор для лимфодренажа состоит из трех основных элементов:

  • блока управления;
  • воздуховодов;
  • надеваемого на пациента костюма.

В блок встроен один или два накачивающих воздух компрессора и металлические либо пластиковые клапаны. На поверхности устройства расположены кнопки управления, которые могут дополнительно дублироваться на дистанционном пульте, если он входит в комплектацию выбранной модели.

Наличие пульта – не обязательная, но очень приятная опция, облегчающая работу с устройством.

Особенно важной она может оказаться в случае, если у вас нет возможности расположить аппарат в пределах доступности рук.

Как правило, стандартный аппарат имеет от четырех до шести автоматических программ и дополнительный режим с ручными настройками.

Воздуховоды – деталь, по которой воздух от блока поступает в надетые на хозяина устройства манжеты. Они должны быть достаточно гибкими и не слишком узкими. Наиболее удобны устройства, в которых соединительные шланги заранее скреплены между собой для быстрого подключения к аппарату.

Костюм обычно состоит из нескольких манжет, предназначенных для разных частей тела.

Такая конструкция позволяет «подогнать» изделие под конкретного пациента и упрощает процесс одевания.

Самые продвинутые модели могут иметь манжеты для рук, ног, бедер и талии, позволяя заниматься массажем практически любых проблемных зон.

При выборе лимфодренажного аппарата обязательно обратите внимание на материал, из которого изготовлены манжеты.

Поскольку в процессе работы им предстоит постоянно сдуваться и надуваться, срок их службы напрямую зависит от прочности.

Качественные манжеты должны быть плотными и эластичными, а самые надежные из них вообще имеют двухслойную конструкцию.

Не стоит обходить вниманием и количество камер в каждой манжете – чем это число больше, тем надежнее костюм прилегает к телу, увеличивая эффективность массажа.

В условиях, когда сжатие производится последовательно и на относительно небольших участках тела, отток лимфатической жидкости и крови проходит наиболее активно.

Дополнительным преимуществом обладают аппараты с функцией, позволяющей при необходимости выключать отдельные камеры ­– она пригодится, если какая-нибудь область руки или ноги повреждена и подвергать ее лимфодренажу нежелательно.

Средний размер манжет рассчитан на людей, имеющих размер от 38 до 54. Если вы не умещаетесь в эти параметры, позаботьтесь о приобретении специального расширителя – он увеличит окр ужность манжеты и даст возможность нормально пользоваться устройством.

Обзор популярных моделей

Самыми популярными производителями лимфодренажных аппаратов, вызывающих максимальное доверие у врачей и пациентов, считаются корейские модели Unix Air и Power, продукция израильского бренда Lympha Press и японские устройства марки Takasima. Понять отличия и особенности отдельных моделей поможет приведенный ниже краткий обзор.

  1. Unix Air Relax
  2. Этот бюджетный, но функциональный аппарат идеально подойдет тем, кто планирует заниматься профилактикой болезней конечностей и косметическими процедурами в домашних условиях.

    Прибор имеет шесть автоматических режимов и удобный цифровой дисплей, поэтому справиться с управлением сумеет даже не слишком искушенный в обращении с современной медтехникой хозяин.

  3. Unix Air Control
  4. Эта легкая, компактная и простая в управлении модель умеет максимально подстраиваться под потребности пациента. Она работает в режиме интенсивного, разминающего, расслабляющего, лимфодренажного и точечного массажа.

    Устанавливать время процедуры и регулировать уровень давления в камерах вы можете индивидуально, при этом информация о состоянии манжет будет показана на экране подсвечивающегося дисплея.

    Компрессор Unix Air Control работает практически бесшумно, а в комплект с устройством входит дистанционный пульт управления.

  5. Power-Q6000PLUS
  6. Это более дорогостоящая модель, которая подойдет как для дома, так и для установки в косметических салонах. В комплект с ней входят манжета для руки и для талии, отдельные манжеты для ног и массажные стельки.

    Аппарат работает в четырех режимах и, как и предыдущее устройство, имеет возможность регулировки времени процедуры и силы давления воздуха.

    Для подключения манжет предусмотрены два выхода, а это значит, что при необходимости пользоваться Power-Q6000PLUS смогут одновременно два человека.

  7. Lympha Press Optimal
  8. Это один из самых высокотехнологичных аппаратов, обладающий уникальными возможностями.

    Режим Pretherapy по воздействию максимально приближен к работе профессионального мастера, уровень давления в каждой из 12 камер задается индивидуально, позволяя точечно работать с нужными зонами, а технология Patient lock дает возможность установить режим, полностью соответствующий предписаниям лечащего врача.

  9. UNIX Lympha Pro 2 канала
  10. Удачный аппарат для домашнего использования снабжен контролирующим давление встроенным микропроцессором, сенсорной панелью, функцией «Реверс» и 10 автоматическими программами.

    Для экстренных случаев в UNIX Lympha Pro предусмотрена аварийная кнопка отключения, а время массажа хозяин устройства может устанавливать самостоятельно в интервале от пяти минут до полутора часов.

    Загрузка…

READ  Анатомическая подушка варифорт: принцип воздействия на вены, отзывы, цена

Кому нельзя пользоваться аппаратом?

  • Практически любая медицинская процедура имеет ряд противопоказаний. Не стал исключением и лимфодренажный массаж. Так кому же нельзя пользоваться этим полезным прибором?
  • В первую очередь, это онкологические больные, у которых такое воздействие может стать причиной роста опухоли.
  • Не рекомендована прессотерапия и в первом триместре беременности. Начиная с 12-ой недели, будущей маме разрешены такие процедуры, но исключительно на ногах и только для снятия сильных отеков. Воспользоваться аппаратом сразу после родов тоже не получится. Если вы кормите малыша грудью, токсины, выделяющиеся во время массажа, могут попасть в молоко. Зато после завершения грудного вскармливания лимфодренаж станет идеальным вариантом, с помощью которого вы приведете фигуру в «добеременную» подтянутую форму и вернете эластичность растянувшейся коже.
  • Людям, имеющим серьезные проблемы с сердечно-сосудистой системой, такой массаж противопоказан, поскольку при активизации кровотока и лимфотока нагрузка на больные органы существенно возрастает – в перспективе это может еще больше ухудшить состояние пациента или вызвать новые осложнения.
  • Нельзя пользоваться лимфодренажным аппаратом, если у вас тромбофлебит, так как в результате процедуры тромб может оторваться.
  • К другим ограничениям относятся печеночная и почечная недостаточность, увеличение лимфоузлов, склонность к кровотечениям, менструация в активной фазе, эпилепсия, кожные заболевания и даже незначительные наружные повреждения, остеопороз и желчнокаменная болезнь.

Источник: http://www.pro-medic.ru/article/kak-vybrat-limfodrenazhnye-apparaty

Лимфодренажный массаж: лучшее восстановление после тренировки

Лимфодренажный массаж: лучшее восстановление после тренировки

Мы привыкли, что после хорошей тренировки у нас обязательно должно что-нибудь поболеть, иначе даже как-то не солидно, будто и не занимались в полную силу.

На самом деле для того, чтобы наше тело и наши мышцы развивались гармонично, необходимо не только выжимать из себя максимум на вечерней силовой или кардио, но и уделять должное внимание восстановлению.

Кто-то любит провести время в бассейне, кто-то заходит в свой “свободный день” в хамам или баню — всё это благоприятно сказывается на самочувствии, на тонусе и здоровье кожи, организме в целом.

Одним из наиболее эффективных методов восстановления наших мышц после занятий является массаж. Сегодня мы поговорим об одной из его разновидностей — лимфодренажном массаже, техниках и методиках, которые позволят вам выполнить его самостоятельно в домашних условиях.

istockphoto.com

Что такое лимфодренажный массаж?

Технология такого массажа была разработана в середине прошлого столетия. Изначально её применяли для снятия отёков в послеоперационный период.

Со временем лимфодренажный массаж стал очень популярен в косметологии и спортивной медицине как один из эффективнейших методов для восстановления после тренировок с высокой нагрузкой и для реабилитации после травм.

Эффект от лимфодренажного массажа

Если говорить об эстетической функции, то лимфодренажный массаж ваш идеальный помощник в том случае, если первостепенная цель, с которой вы пришли в зал, — похудение. Эта разновидность массажа усиливает лимфоток и способствует быстрому выведению лишней жидкости из организма.

Результат, который не заставит себя долго ждать, — это похудение на 1-2 кг. Более длительное применение лимфодренажного массажа вкупе с интенсивными тренировками в зале поможет убрать растяжки, избавиться от целюлита и варикоза, а значит сделать кожу более здоровой изнутри и снаружи.

istockphoto.com

Помимо этого в целях оздоровления организма лимфодренажный массаж повсеместно применяется для повышения иммунитета, улучшения психоэмоционального состояния, лечения стрессов, снятия внутреннего напряжения, лечения нарушения лимфотока, устранения избыточной межклеточной жидкости. Лимфодренажный массаж – природный метод замедления процессов старения в организме.

Техники лимфодренажного массажа

Существует несколько разновидностей лимфодренажного массажа. В основе их разделения различные техники выполнения: ручная и аппаратная.


Ручной лимфодренажный массаж
выполняется с методом лёгкого плавного надавливания и скольжения вдоль линии лимфотока на теле с применением специальных массажных смесей.

Основные направления линий лимфотока следующие: ● от шеи по направлению к груди; ● от запястий к плечам;

● от живота и ног по направлению к тазобедренным суставам.

Совет: саму процедуру всегда нужно начинать с разогрева участка тела, на котором затем будет выполняться массаж. Сначала нужно провести серию поглаживаний, двигаясь вдоль лимфотока.

Массажист выполняет несколько движений на одном участке, затем немного передвигает руки дальше – и так прорабатывает весь участок.

Только после того как тело в достаточной мере разогрето, можно начинать более активный массаж.

Основные лимфатические узлы:

● под нижней челюстью; ● боковые поверхности шеи; ● в зоне подмышек; ● линии локтевых сгибов;

● центр грудной клетки.

Есть и другие лимфатические узлы, однако перечисленные являются наиболее важными. Именно они задействованы в процедуре лимфодренажа.

Ручная техника выполнения массажа очень энергозатратна и сложна тем, что необходимо хорошо изучить лимфатическую систему человека для того, чтобы ваши усилия принесли видимый и ощутимый результат. В случае если вы хотите попробовать и понять технику выполнения такого массажа, рекомендуем посетить хотя бы один сеанс специалиста-профессионала.

Аппаратный лимфодренажный массаж

Гораздо более простым в применении является аппаратный лимфодренажный массаж. К тому же на данный момент появилось большое количество разработок — аппаратов, которые позволяют осуществлять массаж в домашних условиях.

Всё, что нужно, лишь немного свободного времени.

Совместно с нашим коллегами, экспертами из компании Clubsante нам удалось чуть более подробно разобраться с тем, каким же бывает аппаратный лимфодренажный массаж и как он может помочь спортсменам восстановиться после тренировок.

Начнём с того, что наиболее популярной разновидностью аппаратного лимфодренажного массажа является прессотерапия.

Прессотерапия — это воздействие на определённые части тела сжатым воздухом.

Чаще всего эта техника применяется для уменьшения объёма рук, бёдер и ног, а также для снижения нагрузки в мышцах, восстановления после тренировок.

Исследования доказали, что прессотерапия ускоряет процесс восстановления сил организма на 60%.

Этот аппаратный метод требует использования специального оборудования.

При проведении прессотерапии человек надевает на себя костюм, напоминающий гигантский манжет для измерения давления.

Мы протестировали одну из новинок в области аппаратного лимфодренажного массажа. Сам аппарат имеет три режима и три съёмных манжета (для ног, для пресса и для рук).

А – режим массажа, нагнетание камер снизу вверх по одной камере, режим предназначен для лечения венозных заболеваний, массажа мягких тканей, уменьшения объёмов и улучшения кровообращения;
В — режим лимфодренажа, нагнетание всех камер снизу вверх постепенно по одной камере, режим предназначен для уменьшения отечности, сокращения целлюлитной корки, выведения токсинов из организма, уменьшения объёмов и улучшения лимфотока;

Совет: при проведении процедуры на аппарате в домашних условиях давление выставляйте: от 70-120 мм.рт.ст. Время 20-30 мин.

Если человек спортивный, не полный, в целях профилактики начинать с режима выставлять: А (массаж) через 10 мин.

-15 мин В (лимфодренаж), через 2-3 процедуры подключать режим С (2 волны лимфодренажа,1 волна обратного массажа: сверху вниз), D режим полной компрессии, воздух в камерах накачивается одновременно, удерживая все камеры в режиме полной компрессии, этот режим рекомендуем делать после 5-6 процедуры. Можно выбирать режимы под конкретную проблему, соответственно, можно комбинировать, например: А + D, С + D.

С – режим лимфодренажа, нагнетание всех камер постепенно, по одной снизу вверх – две волны, одна волна массажа сверху вниз, для уменьшения объёмов, ускорения обменных процессов, улучшения кровотока (синдром «холодных ног»), при варикозе.

D – режим полной компрессии, камеры нагнетаются одновременно и удерживают давление в течение минуты, ощущения полной «выжимки». Рекомендуем устанавливать этот режим на небольшом давлении. Для улучшения тонуса кожи, эластичности, упругости, при сосудистых «звёздочках».

Рекомендуемая длительность одной процедуры: от 30 минут до 1 часа. 1-2 раза в неделю. Курс составляет 10-15 процедур. Для восстановления после интенсивных силовых в зале я обычно использовала режим B. Но здесь стоит отталкиваться в первую очередь от своих личных ощущений.

Большим преимуществом аппаратного лимфодренажного массажа, на мой взгляд, является его ценовая доступность и возможность проводить процедуры в домашних условиях, не быть привязанным к расписанию массажного салона.

Итоги: лимфодренажный массаж для всех

Кому: спортсменам, людям, ведущим активный образ жизни, девушкам, желающим привести себя в форму к Новому году, и тем, кто следит за здоровьем и тонусом своей кожи.

Как выбрать: между ручным и аппаратным лимфодренажным массажем нужно сделать выбор исходя из своих личных предпочтений, финансовых и временных возможностей.

Учитывайте длительность процедуры и сам факт того, что для того, чтобы добиться визуально заметного эффекта, нужно выполнять процедуру регулярно (не менее 2 раз в неделю, оптимально 2-3 раза).

Это важно: ознакомьтесь с противопоказаниями к применению лимфодренажного массажа. Прислушивайтесь к своему организму, восстановительные процедуры должны приносить исключительно радость и расслабление вашему телу.

Источник: https://www.championat.com/lifestyle/article-284519-limfodrenazhnyj-massazh-v-domashnih-uslovijah-apparatnyj-i-ruchnoj.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

×
Рекомендуем посмотреть