Профилактика варикоза на ногах и в паху при беременности — что делать при стоячей и сидячей работе

Содержание

Варикоз при беременности в паху и варикоз промежности — что делать и как рожать

Профилактика варикоза на ногах и в паху при беременности - что делать при стоячей и сидячей работе

Варикоз при беременности в паху – явление распространенное и при возникновении требует принятия необходимых мер.

У будущих мамочек происходит кардинальная перестройка организма, так что нет ничего удивительного в появлении варикозных деформаций вен. Однако патологии можно избежать, в крайнем случае не допустить ее дальнейшего усугубления.

При запущенных формах возможны, например, разрывы сосудов и обильные кровопотери, имеющие место во время родов.

С чем связано появление болезни?

Как известно, при варикозе сосудистые структуры расширяются, истончаются, уплотняются, наблюдается характерная узловатость.

Если говорить более конкретно, подобное состояние сопровождается:

  • увеличением (умеренного характера или более усиленного) на отдельных участках просвета венозного русла;
  • явным истончением стенок сосудов;
  • постепенным формированием узловатости и своеобразной извитости вен.

Разновидностью данного недуга является варикоз промежности при беременности. Чаще всего именно в паховой области женщины обнаруживают столь неприятное нарушение. Некоторым проблема практически никаких неудобств не причиняет, но иногда дискомфорт возникает существенный.

Провоцируется варикоз в интимном месте несколькими факторами:

  1. Внезапной гормональной перестройкой, благодаря которой беременность проходит благополучно. Имеется в виду увеличение концентрации прогестерона после того, как произошло зачатие. Потребность в гормоне объясняется тем, что маточная мускулатура должна находиться в расслабленном состоянии, иначе организм попросту будет отторгать плод. А поскольку из-за прогестерона венозные стенки расслабляются, происходит их деформация.
  2. Значительным возрастанием венозного давления. По причине увеличения размера и веса главного репродуктивного органа вены малого таза вынуждены принимать постепенно усиливающуюся нагрузку. Из-за такого напора расширяются сосуды не только в области паха, но и на бедрах, ногах, голенях и даже на половых губах.
  3. Определенным повышением текучести и вязкости крови, в результате чего растет вероятность появления тромбов.
  4. Уменьшением двигательной активности у большинства женщин в положении.

Клинические проявления

Чем дольше варикозное расширение вен прогрессирует, тем симптомы будут проявляться интенсивнее.

Болезнь можно распознать по многим признакам:

  • при визуальном осмотре видны некоторые набухшие участки венозных сосудов;
  • в результате деформирования и набухания вен пациентка может чувствовать болезненный дискомфорт;
  • состояние часто дополняется общей слабостью, болями в нижних конечностях, усталостью, которая возникает даже при незначительных нагрузках;
  • нередко беременные жалуются на ощущение распирания в паху, а также на возникшую отечность половых губ;
  • не исключается отекание рук или ног;
  • многие женщины сталкиваются с онемением и покалыванием в определенных участках.

К сожалению, некоторым женщинам приходится иметь дело с болезнью, протекающей довольно агрессивно и вызывающей осложнения в виде кровотечений, тромбоза, тромбофлебита, варикозной язвы и так далее. Никто не может сказать с уверенностью, как у беременных будет развиваться варикоз. Лучше заблаговременно пройти обследование.

При наличии следующих проявлений необходимо как можно скорее обратиться за помощью:

  • сосуды в паховой области ясно просматриваются, при этом не исключается образование узелков или «звездочек»;
  • интимные органы меняются внешне – по форме или окрасу;
  • кожа в паху сухая и шелушится;
  • появляется дискомфорт в виде покалывания, жжения и зудящих ощущений, что объясняется передавливанием нервных окончаний.

Если возникает какая-либо патология, конечно, хочется, чтобы она как можно скорее исчезла.

Варикозное расширение вен в паховой области у некоторых женщин после родоразрешения пропадает самостоятельно. Но это не значит, что следует ждать, пока проблема решится сама собой.

В основном приходится прибегать к некоторым методам, благодаря которым можно ослабить существующие признаки.

Пока беременная не родит, серьезного лечения начинать нельзя. И даже если кажется, что болезнь в послеродовой период отступила, терапией заниматься необходимо.

Будущие матери должны знать, что патология может обернуться возникновением:

  1. Геморроя. Из-за застойных явлений в области малого таза возможны изменения патологического характера в тех органах, которые расположены по соседству. Появление геморроидальных узлов и анальных трещин вызовет сильный дискомфорт и болевые ощущения при каждом акте дефекации.
  2. Трофической язвы либо другого дерматологического нарушения в районе интимных органов. Проблемы с поступлением витаминов и кислорода в кожные покровы негативно отобразятся на местных защитных силах и регенерационных возможностях. В результате будет наблюдаться сухость кожи, на которой впоследствии не исключаются различные воспаления и сыпь. При беременности никаких дерматологических проблем быть не должно.
  3. Тромбофлебита. Зачастую оно присутствует совместно с другими расстройствами кровотока.
  4. Острой плацентарной недостаточности. Подобная ситуация считается крайне опасной для малыша. Если на протяжении нескольких часов врачам не удастся добиться нормализации кровообращения плода, ребенку грозит внутриутробная смерть.

Только осознанное отношение беременной к своему состоянию поможет предотвратить все возможные риски.

Способы борьбы с недугом

Что делать, если был обнаружен паховый варикоз при беременности? Естественно, оставлять без внимания болезнь ни в коем случае нельзя. Но при этом лечебные методы должны быть подобраны таким образом, чтобы ни организм матери, ни ребенка не пострадали.

Для восстановления кровотока в малом тазе, усиления эластичности и прочности сосудов, а также для улучшения иммунитета врачи назначают лечение при помощи:

  1. Медикаментозных средств. Обычно пациентке, которая через определенный промежуток времени должна родить, прописывают препараты, благодаря которым проводится стимулирование регенеративных способностей соединительных тканей, находящихся в области промежности. При необходимости используются кремы и мази с противовоспалительным эффектом. Они способствуют довольно быстрому увеличению местных защитных сил. Если имеет место инфицирование либо вирусное поражение органов малого таза, тогда будут уместными антибиотические средства, обладающие локальным действием. В итоге возбудитель устраняется, при этом негативные последствия отсутствуют. Тонус вен повышают с применением Троксерутина, Детралекса, Гесперидина, Лиотона, Гепарина, а также препаратов, содержащих экстракт гинкго билобы.
  2. Физиотерапевтических процедур. К ним врачи прибегают не так часто. Против недуга используют электрофорез или ультрафиолетовые лампы. На продолжительность процедуры влияет степень венозного поражения, общее состояние матери и ребенка и то, на каком сроке беременная находится.
  3. Хирургического вмешательства. Операция всегда назначается только при одном условии: если будущей роженице или младенцу грозит серьезная опасность. Хирургическое мероприятие является очень рискованным, поскольку все манипуляции будут проводиться рядом с репродуктивными органами и плацентой.
  4. Народных или гомеопатических средств. Их использование допускается только при наличии других методов, а также после согласования с врачом. Запрещено применять народные методы по собственному усмотрению. Существует довольно большое количество трав, из-за воздействия которых может возникнуть гипертонус матки.

Врачи утверждают, что когда патология проявляется слабо, лучше за ней вести постоянное наблюдение без применения медикаментов или других способов, которые могут быть опасными. Хотя можно пользоваться средствами местного действия или носить специальное компрессионное белье.

Нужно ли бояться естественного родоразрешения?

Ничего нет удивительного в том, что женщины, которые готовятся к будущему материнству, сильно переживают, как рожать при наличии варикозной деформации вен в паховой области. Данный вопрос будет решаться только лечащим врачом. Он примет окончательное решение исходя из данных обследования, состояния беременной, положения плода в утробе и так далее.

Многим женщинам, если варикоз находится на начальной стадии, рекомендуются роды естественные. Главное, чтобы отсутствовали противопоказания по каким-либо иным патологиям.

Пациентку будут готовить к кесареву сечению при наличии определенных симптомов:

  1. Если по причине развития варикоза в паховой области вены деформировались настолько, что даже малейшее давление может спровоцировать разрыв стенок. Ситуация обернется сильными кровопотерями, которые, вероятнее всего, устранить не получится. Соответственно, не исключается летальный исход роженицы либо ее малыша.
  2. Если с проходимостью родовых путей возникли серьезные проблемы. Анатомическое строение родового канала может пострадать из-за венозного расширения или возникновения узлов.

Не стоит паниковать заранее, пока врач не проведет полное обследование. Вероятность успешных родов существует всегда. Просто необходимо соблюдать рекомендации специалиста и избегать самолечения.

Методы предотвращения патологии

О профилактике никогда не нужно забывать. Особенно это касается женщин, находящихся в положении. Естественно, каждой хочется, чтобы с малышом было все в порядке и чтобы сложностей во время родовой деятельности возникало как можно меньше.

Поэтому беременным следует:

  1. Постоянно заниматься плаваньем. Благодаря умеренной активности во время нахождения в бассейне органы будущей матери, а также малыша нормально функционируют. В воде женщина будет двигаться плавно, при этом происходит равномерное распределение массы тела и восстановление кровотока в интимной зоне. По поводу упражнений следует поговорить с врачом. Результат занятий не заставит себя долго ждать. Поскольку во время беременности сильно страдают ноги и позвоночный столб, плаванье поможет снять нагрузку.
  2. Позаботиться о нормализации стула. Качество жизни и само здоровье будущей мамочки может серьезно испортиться по причине возникновения застойных явлений крови абсолютно во всех органах, расположенных в малом тазу. С запорами непременно нужно бороться. Если почки и сердце работают слаженно, жидкость должна поступать в организм в количестве 1,5-2 литров. Также необходимо налегать на зелень и овощи, содержащие в большой концентрации растительную клетчатку.
  3. Носить компрессионное лечебное белье. Такая одежда подбирается индивидуально. Даже спустя несколько дней использования белья дискомфорт из-за расширения сосудов в паху ослабнет. Перед сном белье необходимо обязательно снимать, иначе не исключается пережатие вен.
  4. Отказаться от обуви на высоком каблуке.
  5. Из ежедневного рациона нужно практически полностью исключить соленые и острые блюда. Правило касается и тех продуктов, в которых витамин С присутствует в чрезмерных дозах, поскольку из-за него образовываются отеки.
  6. Не допускать сильного переутомления. Отдых показан регулярный. Важно постоянно выполнять рекомендованные врачом гимнастические упражнения.
  7. Регулировать свой вес.
  8. Всегда соблюдать интимную гигиену. Половые органы ни в коем случае не должны плохо пахнуть. Гигиенические процедуры уместны как минимум в утренние и вечерние часы. Мыло следует заменить специальным гелем. Нижнее белье каждый день должно меняться, причем выбирать стоит только изделия из качественного натурального материала.
  9. Выходить на свежий воздух на прогулки.
  10. Появляться у гинеколога регулярно, особенно если обнаружились определенные негативные изменения в состоянии здоровья.
READ  Тромбоз подколенной вены: симптомы, диагностика, лечение

Подводя итоги, можно почти с уверенностью сказать, что хоть данная болезнь и является достаточно неприятной в плане симптоматики, с ней вполне успешно можно справиться.

Только своевременное выявление патологических изменений гарантирует результативное излечение. Те, кто проблему игнорируют или используют неэффективные методики, рискуют получить опасные осложнения.

Поэтому если беременная со всей ответственностью будет относиться к своему здоровью, специалисты смогут ей помочь преодолеть возникшие трудности.

Тем более что способов устранения заболевания во время вынашивания малыша существует достаточно.

Источник: http://BolezniKrovi.com/varikoz/pri-beremennosti-v-pahu.html

Варикоз при беременности на ногах: что делать

У многих женщин в период вынашивания ребенка на ногах возникают расширенные венозные сеточки.

Варикоз при беременности – это проявление скрытой недостаточности периферических вен, который уже есть в наличии. Этому заболеванию подвержены около 20-40% беременных женщин.

С каждой последующей беременностью вероятность возникновения варикозного расширения вен возрастает. Что делать с варикозом во время беременности?

На возникновение данного недуга влияют разные факторы. Но для беременных женщин характерны свои причины варикоза, которые отсутствуют у других людей.

Во время беременности, особенно во второй ее части, сосуды нижних конечностей получают усиленную нагрузку, что вынуждает их работать более интенсивно. Не всегда они могут справиться с такой нагрузкой.

Основные причины заболевания при беременности:

  • наследственная предрасположенность;
  • естественное увеличение массы тела на протяжении периода вынашивания;
  • сидячий образ жизни, малоподвижная или стоячая работа;
  • венозный застой в связи с характерным изменением при беременности вязкости крови;
  • выработка релаксина и прогестерона способствует размягчению венозных клапанов, что
  • приводит к невозможности удерживать кровь вертикально;
  • ношение высоких каблуков;
  • наличие капиллярных сеточек до наступления беременности;
  • увеличение матки, следствием которого является давление на венозные сосуды и нарушение
  • кровотока в нижних конечностях;
  • поднятие тяжестей.

Формы и симптомы варикоза у беременных

Бывает простая и осложненная формы заболевания. Во время беременности чаще всего сталкиваются с простой формой. Она проявляется наличием тонкой венозной сеточкой на конечностях, незначительных узлов на венах. После рождения ребенка варикоз обычно проходит.

Осложненная форма характеризуется появлением тромбов, что очень опасно при беременности. Если тромб оторвется, он может привести к закупорке вены.

На начальной стадии болезнь протекает без ярко выраженных симптомов. На ногах может проявляться такой косметический дефект, как капиллярные сеточки. Наблюдается незначительная деформация венозных сосудов. Вены частично пережимаются, возникает застой.

К ранним проявлениям варикозного расширения вен также относятся:

  • отекание ног к вечеру;
  • болевые ощущения в них;
  • усталость во время ходьбы;
  • тяжесть в мышцах;
  • зуд кожи ног.

Наутро эти симптомы варикозного расширения вен могут спадать или исчезать. Потом появляться снова.

В процессе прогрессирования болезни появляются судороги, происходит существенная деформация венозных сеточек. Они выступают над поверхностью ног в виде узлов или в змеевидной форме.

На этом этапе варикоза могут возникать трофические язвы, кожные повреждения. Отечность конечностей к утру уже не отступает, боли усиливаются.

На венах формируются тромбы, возникает острый тромбофлефит. Это состояние обычно требует оперативного вмешательства.

Некоторые беременные женщины могут не испытывать болевых ощущений даже при сильно выраженных признаках варикоза.

Очень важно заметить болезнь на ранних стадиях, чтобы быстрее начать лечение, и не принести вреда будущему ребенку.

Диагностика и лечение варикоза при беременности

Диагностировать варикоз у беременных несложно. Чтобы уточнить диагноз, женщина проходит осмотр у гинеколога и сосудистого хирурга. Если визуального осмотра не достаточно, врач направляет пациентку на дополнительные обследования:

  • УЗИ вен;
  • доплерометрию;
  • ангиосканирование.

С помощью такой диагностики можно выяснить характер движения крови в венозных сосудах, определить степень опасности заболевания.

Как лечить варикоз при беременности? Лечение варикоза при беременности – длительный и сложный процесс.

Предпринимать меры необходимо при малейших признаках заболевания.

Терапия должна проходить под контролем хирурга или флеболога, на начальном этапе развития болезни – гинеколога.

Сначала следует наладить свой питательный рацион. Сосуды нуждаются в достаточном количестве микроэлементов и витаминов. Нужно контролировать также питьевой режим, употребляя около 2 л жидкости в день.

Медикаментозное лечение

Варикоз требует применения лекарственных препаратов для уменьшения признаков заболевания, улучшения кровотока.

Группы препаратов, применяемых при варикозе беременных:

  • флеботропные лекарства;
  • флеботоники;
  • гепариносодержащие средства.

Применение наружных средств для ног, таких как мазь или крем, может назначаться только врачом. Они могут содержать компоненты в своем составе, которые способны вызвать аллергию, и вредны для будущего ребенка.

Беременным могут назначить:мазь Троксевазин, крем Венорутон, фастум-гель, лиотон 100о-гель, гепариновую мазь.

Они предотвращают образование тромбов, снимают отеки и воспаления, укрепляют сосудистые стенки.

Венорутон в таблетках нельзя принимать в 1 триместре. В этот период лучше отдать предпочтение Детралексу. Абсолютным противопоказанием для беременных являются венотоники типа Эндолетон, Эскузан, Доксиум.

Хирургическое вмешательство

К данной кардинальной мере прибегают в случае образования незаживающей трофической язвы или выраженного тромбофлебита.

Желательно операцию провести до 6-месячного срока беременности.

Самым безопасным на сегодняшний день методом хирургического устранения варикоза является скриппинг.

Хирург специальным микрозондом удаляет пораженный участок вены. Восстановление после такой операции проходит быстро, нет болевых ощущений.

Роды при варикозе

Каким способом рожать женщине при варикозном расширении вен, решает врач. Все зависит от характера заболевания. При простой форме болезни обычно происходят естественные роды. Перед этим вены должны быть сдавлены компрессионными чулками.

Накануне следует сделать анализ на свертываемость крови.

Осложненная форма в большинстве случаев требует назначения кесарева сечения. Во время родового процесса есть опасность того, что может оторваться тромб. Это может привести к попаданию его в легочную артерию.

А это грозит летальным исходом.

Профилактика варикоза во время беременности

Лучше предупредить заболевание, чем лечить его. Особенно это актуально для беременных женщин, лечение которых затрудняется противопоказаниями к применению многих лекарственных препаратов.

  • Не перегружать ноги. Нельзя длительное время находиться в статической позе.
  • Не носить неудобную обувь, отказаться от высоких каблуков.
  • Нельзя носить тугую облегающую одежду.
  • Нужно спать на левом боку.
  • Следует пить не менее 1,5 л воды в день, чтобы не допускать застоя крови в венах.
  • Не принимать горячую ванну.
  • Полезно одевать во время беременности компрессионные чулки.
  • Не сидеть в неудобном положении.
  • Употреблять больше свежих овощей и фруктов.
  • Ежедневно принимать контрастный душ.
  • Делать специальную зарядку для улучшения кровообращения (после консультации врача).

о варикозе у беременных

Предлагаем посмотреть видео, в котором хирургом и флебологом Комаровым А.Б. описываются меры профилактики варикозного заболевания в период беременности.

Как видите, варикоз у беременных – достаточно распространенное, и вместе с тем, опасное заболевание.

Если вовремя не обнаружить признаки и не начать лечение, то это грозит серьезными осложнениями, вплоть до летального исхода при родах.

Приходилось ли вам сталкиваться с проблемой варикоза при беременности? Каким образом вы ее решали?

15 Комментариев

Источник: http://www.beremennost-po-nedeliam.com/bolezni/varikoz.html

Варикоз — друг сидячей работы

Как затормозить развитие варикозной болезни, если у вас есть к ней предрасположенность? Советует кандидат медицинских наук, хирург высшей категории, руководитель отделения сосудистой хирургии московской ГКБ № 57 Владимир Николаевич ЗОЛКИН.

— Передается ли варикозное расширение вен по наследству?

— Да, безусловно. Примерно у 70 процентов пациентов, страдающих этим заболеванием, такие же проблемы были и у мам, и у бабушек. По женской линии этот недуг передается особенно часто. Почему это происходит, никто толком пока еще не объяснил.

Если среди женщин этим заболеванием страдает каждая пятая жительница нашей планеты, то среди мужчин — лишь каждый пятнадцатый.

Наиболее часто появление признаков варикозного расширения вен у женщин наблюдается в периоды гормональных перестроек — полового созревания, во время или сразу после беременности, при наступлении климакса.

— Существуют ли профессиональные факторы риска этого заболевания?

— Да. Этим страдают люди, профессии которых заставляют их «целыми днями стоять на ногах». Таких людей не так уж и мало. В группы риска мы относим и парикмахеров, и продавцов, и педагогов, и хирургов, и медицинских сестер, которые им ассистируют во время длительных операций.

— Сидячий образ жизни или работы тоже, наверное, не лучший вариант для нормальной деятельности кровеносной системы?

— Действительно, при постоянном сидении вены часто пережаты, особенно если женщина любит сидеть «нога на ногу».

Так что в группы риска смело можно включить бухгалтеров и кассиров, диспетчеров и журналистов, но особенно — программистов компьютеров, которые сидят за дисплеями на протяжении многих часов. Очень часто на нездоровые вены жалуются людей тучные.

— Чем вызвана эта болезнь?

В ногах, вдоль мышц, пролегает разветвленная система сосудов. Преодолевая силу земного притяжения, они возвращают кровь к сердцу. Работающие мышцы, сжимая вены, служат для этой системы как бы насосами.

Если мы не слишком активно работаем мышцами, то вены начинают «лениться», их стенки теряют упругость, клапаны провисают и перестают выполнять свои обязанности.

Тогда-то мы и ощущаем первые признаки варикозной болезни.

— Каковы эти признаки?

— Чувство очень сильной усталости в ногах — первый сигнал о неблагополучии венозной системы. Следом за тяжестью в ногах вас начнут беспокоить их онемение, судороги.

А потом вы обнаружите на коже малосимпатичные «узоры», варикозные звездочки, узелки. Какое-то время варикозные узелки, появившись, могут не причинять вам никакого беспокойства.

Однако через некоторое время их количество начнет увеличиваться, и справиться с болезнью станет куда труднее, чем на раннем ее этапе.

— А можно ли принять меры, чтобы эта болезнь далее не развивалась?

— Если говорить о профилактике, то многим входящим в группу риска в значительной степени бороться с этой бедой помогает специальное белье.

Отправляясь в операционную, я, например, надеваю компрессионные гольфы, а когда многочасовая операция заканчивается, снимаю их.

Очень рекомендую пользоваться такими гольфами или колготами и продавцам, и учителям, и профессорам — всем, кто работает стоя.

— Знатоки утверждают, что при долгом стоянии очень полезно переминаться с ноги на ногу. Помогает ли это?

— Безусловно. Не надо упускать никакой возможности, чтобы взбодрить ноги. Например, поплясать, поприседать, пройтись. Словом, дать нагрузку на ноги.

— А что делать женщине, если и ноги ноют по вечерам, и варикозные звездочки уже начинают «прорисовываться»?
— Прежде всего, обратить внимание на свою обувь.

Она должна быть очень удобная и непременно с невысокими каблуками — не выше 5-6 сантиметров.

Многие специалисты рекомендуют людям, входящим в группы риска, как можно меньше пользоваться лифтом, а подниматься по лестнице пешком — это прекрасно стимулирует работу венозной системы.

Если ваша работа носит сидячий характер, то очень полезно по 15-20 раз делать простейшие, казалось бы, упражнения:

  • Периодически активно двигать ступнями — вправо, влево, в разные стороны;
  • Обеими ногами, пока они не устанут, поочередно подниматься на носки и на пятки.

Всем своим пациенткам я настоятельно рекомендую плавание, и полагаю, что ничего лучшего для профилактики варикозной болезни не существует.

Во время плавания работают все группы мышц, и это просто идеально. Очень полезен велосипед, прекрасно активизирующий мышцы ног.

Весьма полезны и такие виды спорта, как ходьба, бег, лыжи.

А вот силовые и боевые единоборства, тяжелую атлетику, да и таскание слишком тяжелых сумок с рынка домой таким людям я бы категорически запретил.

По вечерам людям, входящим в группы риска, желательно делать легкий массаж — от пальцев ног и вверх, по ходу венозного оттока. Массировать ноги нужно жестким полотенцем. Ступню массируют сильно, колени и бедра — слабее.

Массаж следует продолжать до покраснения кожи, затем смазать кожу массажным кремом или растительным маслом.

READ  Тромбофлебит внутренних глубоких вен нижних конечностей: симптомы, лечение, диета

Желательны и водные процедуры, однако каждому пациенту их следует подбирать индивидуально.

Во всяком случае, полезнее ополаскивать ноги прохладной водой и не увлекаться горячими ваннами.

И еще один совет: во время отдыха и сна лежать так, чтобы ноги были подняты примерно на 15 сантиметров выше уровня сердца.

— Можно ли для укрепления вен принимать какие-то лекарства?

— Могу назвать вам два из них. Во-первых, это троксерутин — аналог троксевазина, однако лучше очищенный.

В первую неделю его принимают два раза в день по одной таблетке, потом один раз по таблетке после еды. Одной коробочки хватает как раз на месячный курс лечения.

Более обеспеченные пациенты могут позволить себе детралекс. Принимать его можно постоянно на протяжении нескольких месяцев без перерыва.

Источник: http://www.flebologia.ru/varikoz-drug-sidyachey-raboty

Варикоз на ногах при беременности — что делать? Особенности лечения

В период беременности женский организм претерпевает серьезную нагрузку, которая может повлечь за собой развитие осложнений в состоянии здоровья.

Одной из самых распространённых проблем является варикоз на ногах при беременности.

Что делать, если он появился, как его предотвратить и какие меры предпринять, можно узнать из этой статьи.

Что такое варикоз и откуда он берется

Варикозное расширение вен представляет собой не только косметический недостаток, но и большую опасность для здоровья и жизни матери и малыша.

Визуально варикоз может иметь вид сосудистой сеточки, просвечивающейся сквозь кожу, либо сильного расширения магистральных вен, которые выступают над кожей и выглядят, как «червячки».

Сосудистая сеточка, как правило, имеет синеватый или фиолетовый оттенок, в то время как вздутые и выпирающие вены отличаются зеленым цветом.

При прогрессирующем варикозе возможно развитие тромбофлебита или трофических язв, но самое опасное – образование тромбов, которые, оторвавшись, несут серьезную угрозу жизни матери и плода.

По этим причинам важно своевременно начать лечение варикоза. Отзывы беременных о течении и лечении заболевания столь многочисленны и противоречивы, что стоит эту патологию рассмотреть более подробно.

Механизм развития варикоза заключается в нарушении оттока венозной крови из нижних конечностей. Получается, что кровь поступает к ногам, а обратно не оттекает из-за того, что вена где-то пережата. Застой крови в нижних конечностях провоцирует повышение давления и растяжение сосудистой стенки.

Когда венозная стенка растягивается, клапаны, находящиеся в венах и обеспечивающие правильный отток венозной крови, перестают фунционировать.

Причины развития заболевания

Варикоз у женщин является неприятным явлением и может развиваться вследствие:

  • беременности — самая частая причина, вызывающая много волнений у будущих мамочек и в определенных случаях несущая угрозу здоровью и даже жизни женщины и малыша;
  • стремительного набора веса либо наличия лишних килограммов — поддержание оптимального веса обеспечивает правильное функционирование всех систем организма, так как исключается чрезмерное воздействие на органы жировых отложений;
  • наличия до беременности сосудистых сеточек — отсутствие своевременного лечения варикоза до беременности провоцирует в период вынашивания плода значительное ухудшение состояния вен нижних конечностей;
  • наследственной предрасположенности к заболеванию;
  • малоподвижного образа жизни — при отсутствии подвижности появляется отечность, онемение и вздутие вен на ногах; устранить эти последствия бывает сложно, а отсутствие медицинского вмешательства опасно для матери и ребенка;
  • частого ношения неудобной обуви на высоких каблуках;
  • длительных солнечных ванн — под воздействием ультрафиолетовых лучей кожа истончается, что способствует негативному воздействию излучения на состояние сосудов нижних конечностей;
  • сильных физических нагрузок (в частности, поднятия тяжестей);
  • восковой эпиляции.

Из всех причин беременность является самой распространенной.

Особенно это относится к последнему триместру, когда вес быстро увеличивается, объем циркулирующей крови также заметно возрастает.

При несоблюдении правильного питания и других рекомендаций врача венозные стенки теряют свою эластичность и вздуваются, выпирая над поверхностью кожи.

Кроме этого, растущая матка оказывает сильно давление на основные сосудистые магистрали, провоцируя варикоз вен.

Лечение и профилактику заболевания при наличии генетической предрасположенности необходимо начинать с молодого возраста.

Это, прежде всего, правильное питание, умеренные нагрузки, контрастный душ и ношение комфортной обуви и одежды.

Симптоматика заболевания

На начальной стадии варикоз протекает практически бессимптомно, поэтому необходимо обращать внимание на резкое появление отечности, болей и усталости в ногах, а также судорог. При дальнейшем развитии заболевания происходит деформация вен.

Увеличивающийся объем крови при беременности и постоянно возрастающий вес оказывают сильное давление на сосуды нижних конечностей, в результате чего ослабевает и растягивается венозная стенка, и вена начинает сильно выступать над поверхностью кожи. Так образуется варикоз на ногах при беременности. Что делать с прогрессирующим заболеванием, сложно сказать без полного обследования беременной.

При гормональной перестройке организма одни женщины могут испытывать сильную боль в ногах без видимых изменений сосудов, у других же боли могут отсутствовать даже в запущенной стадии варикоза, с сильными деформациями сосудов. Поэтому симптоматика заболевания проявляется очень индивидуально.

Варикоз на ногах при беременности: что делать?

Обнаружив у себя первые симптомы заболевания или уже заметные сеточки и вздутия вен, необходимо сказать о них своему врачу. Он, в свою очередь, должен провести осмотр и направить женщину к флебологу – врачу, специализирующемуся на решении проблем с сосудами организма.

Проведя полноценное обследование и УЗИ сосудов нижних конечностей, можно делать вывод о состоянии вен и степени развития варикоза. Во время первой беременности варикоз развивается приблизительно у четверти беременных.

С последующими беременностями риск развития варикоза сильно возрастает, а если заболевание было обнаружено ранее, оно усугубляется.

Именно поэтому с возрастом женщине необходимо более тщательно следить за своим образом жизни.

Всех женщин рано или поздно начинает беспокоить варикоз на ногах при беременности. Что делать, чтобы предотвратить это заболевание, можно узнать из специализированной литературы, у опытных мам, а лучше просто проконсультировавшись с врачом.

Профилактика варикоза

Профилактические меры должны распространяться на всех без исключения беременных женщин. Самым простым и достаточно действенным способом является ношение специальных чулок.

При беременности предпочтительнее использовать колготки от варикоза.

Назначать такую одежду должен исключительно врач, так как самостоятельно их выбрать сложно, особенно с учетом своего положения, чтобы не навредить ни себе, ни своему будущему малышу.

Необходимо следить за прибавкой в весе, так как чрезмерное и быстрое увеличение его очень негативно сказывается на здоровье матери и на общем состоянии малыша, а также провоцирует развитие осложнений во время беременности и родов.

Чтобы улучшить кровоток, спать рекомендуется на левом боку. Не стоит скрещивать ноги при сидении и подолгу стоять. Сильная нагрузка на нижние конечности будет способствовать быстрому прогрессированию варикозного расширения вен.

Если все-таки приходится долгое время проводить на ногах, периодически нужно приподниматься на носочки, чтобы разогнать застоявшуюся кровь.

Полезно использовать специальный гель от варикоза, который будет снимать усталость с ног и улучшать состояние сосудов, делая венозную стенку более эластичной.

Обувь также должна быть удобной и не вызывать усталость ног.

Не стоит впадать в крайности, проходив всю беременность на шпильках, либо, напротив – в балетках на плоской подошве.

Для физиологически правильного расположения ступни и распределения нагрузки на нее обувь должна иметь небольшой каблук – 3-5 см.

Лечение варикоза

Оптимальное лечение и диету беременной с варикозным расширением вен может назначить только врач.

Ни в коем случае не стоит самостоятельно покупать и использовать любые разрекламированные средства от варикоза местного или внутреннего применения, нельзя также самостоятельно выбирать колготки от варикоза, это все может навредить развивающемуся малышу.

В период вынашивания беременности многие препараты противопоказаны, поэтому предпочтение отдается мазям, гелям либо народным средствам местного воздействия. Препараты для внутреннего применения назначаются лишь при наличии осложнений варикоза, либо когда заболевание находится в запущенной стадии.

Врач с учетом индивидуальных особенностей организма особенностей течения беременности и наследственности подберет подходящие препараты, обеспечивающие наибольшую эффективность в конкретном случае.

При беременности большой популярностью пользуются народные лекарственные средства, например настойка из каштана от варикоза. При особо запущенных формах варикоза допускается хирургическое вмешательство.

Однако оправдано оно только в случае реальной угрозы для жизни. Проводить операцию беременным возможно только в сроке до 6 месяцев.

Также эффективно при помощи специальных растворов проводить склеротирование вен.

Народные способы профилактики и лечения варикоза

Во все времена люди больше доверяли народным способам лечения. Для профилактики варикоза эффективно делать примочки и компрессы на основе лекарственных трав. Однако перед использованием любого наружного рецепта нужно проконсультироваться с врачом, чтобы не навредить малышу.

Избавить от усталости и тяжести в ногах поможет настойка из каланхоэ. Достаточно взять измельченное растение и водку в пропорции 1:1, настоять и ежедневно натирать настойкой нижние конечности.

Настойка из каштана от варикоза является самым эффективным народным средством. Для приготовления настойки нужно подготовить пол-литра водки и 50 г измельченной скорлупы плодов каштана. Ингредиенты помещаются в подходящую стеклянную емкость. Через три недели настойка готова к использованию.

Обратите внимание! Емкость с настойкой нужно периодически встряхивать.

Для компрессов можно использовать белокочанную капусту. Листья капусты смазываются мылом и укладываются на повреждённые участки, которые предварительно нужно посыпать содой. Такой компресс нужно оставить на ночь, закрепив при помощи теплой ткани.

Способ родоразрешения при варикозе

В зависимости от состояния беременной и степени варикоза врач может посоветовать естественные роды или проведение кесарева сечения. В большинстве случаев предпочтение отдается самостоятельным родам, этот процесс гораздо лучше и для матери, и для ребенка.

При естественных родах беременной необходимо перемотать ноги эластичным бинтом. Это позволит предотвратить обратный заброс крови во время потуг. После родов врачи рекомендуют выделять время для ежедневной лечебной гимнастики, необходимо будет посетить врача-флеболога.

Кесарево сечение назначают только в крайних случаях, в основном варикоз является лишь дополнительным противопоказанием, которое основывается на других запретах. Например, при неправильном предлежании плода, когда ребенок слишком большой, либо при вынашивании двойни.

Если в процессе диагностики (как правило, проводится УЗИ нижних конечностей) обнаруживается тромбирование глубоких вен, пациентке необходимо сделать операцию. В противном случае тромб, оторвавшись, несет серьезную угрозу жизни.

Особенности течения варикоза при беременности

На протяжении всей беременности необходимо посещать врача-флеболога и регулярно проходить обследование.

Ответственное отношение к своему здоровью позволит предотвратить или вовремя обнаружить развитие тромбозов.

Массаж при варикозе оказывает положительное воздействие на состояние сосудов, предотвращая застой крови в ногах.

Массаж необходимо начинать с бедра, захватывая зону ягодиц, затем переходить к голеням, и лишь после массировать ступни.

Технология массажа заключается в непрерывном потряхивании и растирании мышц. Пациент располагается на спине, немного согнув ноги в коленях.

Такой подход позволит не только устранить онемение и тяжесть в ногах, но и убрать судороги и зуд.

Необходимо тщательно следить за своим питанием, набором веса, активностью и комфортом в плане обуви и одежды. Очень полезно при беременности посещать бассейн.

Плавание помогает не только снять напряжение с мышц и нервной системы, но и улучшает кровообращение, способствуя укреплению сосудистых стенок и насыщению организма достаточным количеством кислорода.

READ  Причины и симптомы тромбоза вен нижних конечностей, глубоких вен, кишечника и других видов

Все это будет способствовать правильному развитию плода и хорошему самочувствию беременной.

Физические нагрузки при варикозе

Умеренные физические нагрузки являются залогом здоровья и хорошего самочувствия. Спортивные упражнения при варикозе не противопоказаны, а учитывая, что женщина вынашивает малыша, умеренные нагрузки должны присутствовать обязательно.

Главное – правильно подобрать вид спорта, чтобы он приносил удовольствие маме и наполнял организм новыми силами. Оптимальным вариантом можно назвать ходьбу, плаванье, после родов не лишним будет добавить бег трусцой.

Обратите внимание! Прежде чем начать любые занятия, нужно проконсультироваться со своим лечащим врачом. Это позволит избежать непредвиденных осложнений и сильной нагрузки на ослабленный и уязвимый женский организм.

Беременным рекомендуют много отдыхать, избегать сильных нагрузок, употреблять много витаминов и вести активный образ жизни. Не лишним будет посещать курсы для беременных или занятия по йоге. Это позволит не только укрепить здоровье, но и обеспечит более легкую родовую деятельность.

Самый действенный рецепт от варикоза – здоровый образ жизни. Женщине, придерживающейся правильного питания и ведущей активную жизнь, не страшно варикозное расширение вен.

Источник: http://.ru/article/219309/varikoz-na-nogah-pri-beremennosti---chto-delat-osobennosti-lecheniya

Варикоз при беременности на ногах что делать — узнай подробно!

Организм беременной женщины подвергается колоссальным нагрузкам, ведь теперь он вынужден обеспечивать жизненными силами не только свою «хозяйку», но и развивающийся внутри нее плод. И далеко не каждой девушке удается стойко перенести этот период, избежав любого рода осложнений и негативных проявлений.

Среди всевозможных осложнений, особого внимания со стороны беременных удостаивается варикоз: встречается он достаточно часто, выглядит мягко говоря не эстетично, да и ощущения доставляет не самые приятные.

Далее вам предлагается ознакомиться с ключевыми сведениями в отношении рассматриваемой проблемы.

Вы узнаете, что способствует развитию варикоза, каким он бывает, насколько опасно данное проявление для будущей мамы и ее ребенка, могут ли возникнуть осложнения во время родов из-за варикоза, как лечить болезнь и можно ли предотвратить ее появление.

Причины появления варикоза

Варикоз возникает по причине слабости венозных стенок и нарушения функции венозных клапанов. Главный симптом рассматриваемой проблемы – опухание и увеличение вен в размерах, что весьма заметно при визуальном осмотре пациентки.

Наиболее часто варикоз встречается именно на ногах, но проблема также может затрагивать и другие участки тела, о чем будет отдельно сказано далее.

Хотя варикоз зачастую и доставляет лишь косметические неудобства, у некоторых пациенток в местах опухания и увеличения вен отмечаются болезненные ощущения.

При возникновении варикоза в период вынашивания малыша (а предрасположенным пациенткам еще на стадии планирования беременности), будущей маме нужно обязательно проконсультироваться с врачом-флебологом.

Ситуацию ни в коем случае нельзя пускать на самотек, т.к. со сроком беременности напрямую увеличивается риск возникновения осложнений варикозного расширения вен.

К примеру, если дело дойдет до тромбофлебита (одно из тяжелых осложнений варикоза, встречающееся достаточно часто при отсутствии своевременного лечения), последствия для женщины и ребенка могут быть самыми неблагоприятными, вплоть до угрозы летального исхода.

К числу дополнительных факторов, способствующих развитию рассматриваемой проблемы, относятся нижеперечисленные положения:

  • наследственная склонность к варикозу;
  • наличие проблем с венами и капиллярами до беременности;
  • ожирение или стремительное увеличение веса;
  • малоактивный образ жизни;
  • бесконтрольное и чрезмерно продолжительное пребывание на солнце.

На практике установлено, что риску появления варикоза в большей степени подвержены повторнородящие женщины.

В период беременности гормональный строй организма претерпевает существенные изменения.

Параллельно с этим, матка увеличивается в размерах и начинает давить на вены, обеспечивающие кровоснабжение ног, ввиду чего отток крови затрудняется.

Еще большая нагрузка на вены оказывается при наличии у женщины чрезмерного веса. В результате вены заметно расширяются и набухают.

Варикоз: только ли ноги в опасности?

Важно учитывать и тот факт, что варикоз может появиться не только на ногах. Регулярно осматривайте свое тело. Даже если ваши ноги в полном порядке, не исключено, что проблема присутствует в других местах. Информация на этот счет приведена в следующей таблице.

Таблица. Места, подверженные появлению варикоза

Часть телаПояснения и примечания
Область паха В некоторых ситуациях внешнее проявление проблемы отсутствует, однако недуг обязательно проявляет себя чувством «распирания» в пораженной области.

Матка Чаще всего варикоз в области матки отмечается у пациенток, имеющих наследственную предрасположенность к данному заболеванию. Дополнительное «масло в огонь» подливает более интенсивная работа подвздошных вен.

Также к возникновению варикоза в данной области могут приводить нарушения менструального цикла, затяжные воспаления, искусственные прерывания беременности и пр.

Влагалище Одна из наиболее распространенных форм варикоза.

Чаще всего встречается у женщин с наследственной предрасположенностью к рассматриваемому недугу.

Варикоз и роды: есть ли поводы для волнения?

В подавляющем большинстве ситуаций варикоз на ногах не является противопоказанием к беременности и существенной угрозы здоровью матери и плода не представляет. Женщине с данной проблемой надо лишь более внимательно относиться к состоянию своего здоровья и следовать указаниям специалиста.

При необходимости лечащий специалист назначает препараты и дополнительные мероприятия для профилактики воспаления вен и образования тромбов.

Возможность применения методики кесарева сечения – если появится необходимость его использования – будет обсуждаться в обязательном присутствии флеболога и гинеколога.

В целом же, если это возможно, специалисты всегда рекомендуют рожать природным путем.

Пациенткам с варикозом на ногах для исключения осложнений на время родов надевают компрессионные чулки либо попросту перематывают конечности эластичными бинтами. Благодаря этому будет исключен риск обратного заброса крови в процессе родовых потуг.

Можно ли вылечить варикоз во время беременности?

Необходимость лечения и порядок проведения терапии устанавливаются врачом-флебологом с учетом обстоятельств конкретной ситуации. Во время беременности лечение обычно ограничивается применением компрессионного трикотажа и специальными упражнениями.

При необходимости доктор может назначить лекарственные препараты либо рекомендовать хирургическое лечение, однако к этому прибегают лишь в крайних случаях, т.к.

использование многих препаратов в период беременности противопоказано, а операция может быть рискованной.

Варикоз после родов: методы решения проблемы

Многих будущих мам с варикозом интересует вопрос их дальнейшей жизни после родоразрешения.

Дать однозначный ответ в плане «поведения» заболевания после появления малыша на свет невозможно – все решают особенности конкретного организма.

К примеру, у некоторых женщин после родов варикоз полностью отступает, иногда облегчение носит временный характер, а в отдельных случаях ситуация остается прежней или даже обостряется.

В особенности быстро нужно действовать в случае возникновения осложнений. К примеру, у некоторых молодых мам в дополнение к варикозу появляются тромбозы и воспаления. Признаки в большинстве случаев одинаковы:

  • боли, усиливающиеся при ощупывании пораженных участков;
  • напряженное состояние вен;
  • покраснение кожи в пораженных местах и т.д.

При обнаружении вышеперечисленных симптомов, постарайтесь как можно быстрее проконсультироваться с врачом и следуйте его дальнейшим рекомендациям.

В целом же после родоразрешения пациенткам с варикозом назначается постельный режим. Ноги, при этом, большую часть времени должны быть несколько приподнятыми.

Что касается медикаментозного лечения, преимущественно используются противовоспалительные средства и антибиотики.

В случае необходимости врач назначает обезболивающие.

В некоторых ситуациях для решения проблемы применяются коагулянты – это специальные препараты, под воздействием которых уменьшается свертываемость крови. Принимать подобные лекарства можно минимум спустя 3-4 дня после родоразрешения. При более раннем использовании высок риск маточного кровотечения.

Коагулянты, группаОписаниеНазвание
1 группа Прямые и непрямые коагулянты Тромбин, фибриноген, викасол
2 группа Средства, стимулирующие агрегацию и адгезию тромбоцитов
3 группа Средства, понижающие проницаемость сосудов Адроксон, этамзилат натрия, рутин
4 группа Ингибиторы фибринолиза Эпсилон-аминокапроновая кислота, транексамовая кислота, апротинин

Профилактика варикоза: рекомендации для будущих мамочек

Практически каждый человек на личном опыте знает: предотвратить появление болезни гораздо легче, нежели потом заниматься ее лечением.

Именно поэтому каждой женщине, в особенности, планирующей беременность либо уже находящейся в положении нужно знать о профилактических мероприятиях в отношении варикоза, вне зависимости от того, присутствует ли у нее данный недуг.

Если у ваших предков по женской линии и непосредственно у вас никогда не было рассматриваемой проблемы, вам не приходится проводить большую часть своего времени «на ногах» и проблема избыточного веса вам не знакома, с профилактикой варикоза каких-либо сложностей не возникнет. При наличии же перечисленных факторов, к мерам предосторожности придется отнестись с удвоенным вниманием.

Прежде всего, при обнаружении проявлений варикоза обратитесь к врачу-флебологу либо, при отсутствии такого специалиста в месте вашего проживания, к хирургу. При этом с врачом придется встречаться регулярно. Конкретный план консультаций составит непосредственно лечащий специалист.

Профилактических мероприятий, способствующих уменьшению вероятности появления варикоза, достаточно много. Во-первых, старайтесь больше гулять.

В день вы должны ходить не менее 2 часов спокойным неспешным шагом. Так вы не только хорошо разомнете свои икроножные мышцы, но и поспособствуете значительному улучшению кровообращения.

От прогулок в сильную жару и заморозки, конечно же, следует воздерживаться.

Во-вторых, при отсутствии противопоказаний со стороны врача, займитесь плаванием. Такие тренировки оказывают положительное воздействие на весь организм.

В особенности неоценимой является польза в отношении позвоночника, который во время беременности подвергается гораздо более существенным нагрузкам. Дополнительно можете принимать контрастный душ с небольшой разницей температур.

В целом прислушивайтесь к своим ощущениям, ведь у каждой беременной они могут различаться.

В-третьих, выбирайте правильную обувь. От каблуков настоятельно рекомендуется отказаться вообще.

Если это невозможно, следите, чтобы высота каблука не превышала 3-4 см и он был устойчивым.

Завязки, резинки и прочие декоративные элементы, сдавливающие и стягивающие ноги, исключаются. От носков с тесными резинками также откажитесь.

В-четвертых, ежедневно старайтесь по несколько раз лежать с приподнятыми ногами в течение 15-20 минут. Достаточно попросту положить под ноги мягкую подушку – и удобно, и для вен полезно.

В-пятых, старайтесь спать лишь на левом боку – это должно войти у вас в привычку. В таком положении матка меньше давит на вену, расположенную справа от нее, в результате чего кровяное давление в конечностях уменьшается.

Для минимизирования риска возникновения варикоза будущей маме нужно пересмотреть свой рацион. Первостепенная задача сводится к нормализации работы кишечника и обеспечению нормального состояния вен.

Прежде всего, пейте достаточно жидкости. В особенности полезным является красный виноградный сок: выпивая ежедневно по половине стакана этой вкусной жидкости, вы существенно уменьшите активность тромбоцитов и снизите риск возникновения варикоза.

Снижению свертываемости крови хорошо способствуют помидоры, клюква, вишня, лук, киви и ряд других продуктов.

Чтобы стенки сосудов стали более эластичными, в диету следует включить йодированную соль, морепродукты и другую еду с содержанием йода. В целом же любые изменения рациона питания следует предварительно обсудить с доктором.

Квалифицированный специалист подберет наиболее эффективную диету с учетом индивидуальных особенностей вашего организма и «интересного положения».

Таким образом, варикоз хоть и является неприятным недугом, существенной опасности для здоровья мамы и ребенка он не представляет. Разумеется, если женщина будет своевременно обращать внимание на неблагоприятные изменения своего организма и следовать врачебным рекомендациям.

Здоровья вам и вашему малышу!

– Как предотвратить варикоз во время беременности

-Лечение варикоза при беременности

  • Екатерина Пильникова

Источник: http://moy-kroha.info/varikoz-pri-beremennosti-na-nogah-chto-delat

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.