До того как врач-специалист не поставит диагноз дивертикулез, больной обычно даже и не сталкивался в этим термином. Так случилось с моим знакомым, который долгое время страдал болями в животе и нарушением стула. Хотя женщины болеют дивертикулезом кишечника чаще, болезнь, как я поняла, чаще бывает запущенной у мужчин, ведь сильному полу стыдно признаться в наличии таких симптомов. Это запор или понос (в хронической форме), вздутие, боли в животе, а боли бывают и ноющие, и схваткообразные, чаще после того как человек сходит в туалет по-большому. У знакомого боли были разного характера и в разных частях живота. И только колоноскопия показала множественные выпячивания стенок толстой кишки (дивертикулы), тогда и был поставлен окончательный диагноз.
Диета при дивертикулезе
Правильная диета – первое, что может помочь при этой проблеме, с чего начинается лечение. Питание должно быть дробным, не менее 5-ти раз в день. Очень важно исключить все жесткие мелкие включения, которые могут застревать в местах выпячивания кишечника, в образовавшихся кармашках. Нужно исключить попадание с пищей семечек, жесткой шкурки овощей и фруктов, косточек из ягод и фруктов, неперемолотых зерен, орехов. Все эти элементы легко забрасываются, но трудно выходят, остаются в дивертикулах. Тогда образуются воспаления, пролежни, дырочки в кишечнике. К сожалению, нельзя малину, клубнику, землянику, чернику и другие ягоды с мелкими ягодами.
Знакомому пришлось отказаться и от бобовых и от других продуктов, провоцирующих газообразование. Сухофрукты и орешки заменил фруктами без кожуры, помидоры и огурцы использовал только вез мелких внутренних косточек..
Очень полезно есть продукты с большим количеством пищевых волокон, которые вычищают кишечник и все выводят безболезненно. Особенно полезно есть отруби, как вареные, так и в составе блюд, но хлеб с отрубями нужно есть с осторожностью, т.к. он бывает довольно жестким, с жесткими частичками. Пищевые волокна и пектины есть во многих фруктах и овощах – тыкве, огурцах, кабачках, патиссонах и др.
А вот кисломолочные продукты полезны все без исключения. Но цельное молоко, которое провоцирует запор, лучше исключить.
Народные средства
При бессимптомном или неосложненном дивертикулезе можно ограничиться диетой, если пошли осложнения, то требуется медикаментозное лечение. Однако и народные средства будут нелишними.
Подходят те сборы и травы, которые улучшают работу кишечника, снимают воспаление, предотвращают запоры. Если заварить плоды шиповника и семена фенхеля, то получится вкусный напиток, полезный для кишечника и желудка. Полезно пить до еды такой сбор: ромашка, крапива, пустырник, мята, эти травы еще и снимают боли в кишечнике.
Один травник посоветовал ему пить настой коры вяза ржавого, который обладает обволакивающим действием. Пару раз полезно пить по ложке нерафинированного качественного растительного масла, особенно полезно льняное, тыквенное и оливковое.
Полезнейшее средство при проблемах с кишечником – овсяный кисель, приготовленный именно только на молотом овсе без добавления крахмала. Овсяный отвар из цельного овса как напиток тоже действует благоприятно.
Диета, а также травяные средства значительно улучшили состояние знакомого, его не мучают боли и метеоризм, наладился стул. Но диету нужно будет соблюдать еще долгое время.
Автор: Lady
загрузка…