Какие витамины лучше для детей? Чем витаминные комплексы отличаются друг от друга? Почему витаминные средства с одним и тем же составом существенно различаются по цене? Такими вопросами озабочено большинство мамаш, желающих вырастить своё чадо крепким и здоровым, помочь ему полноценно развиваться с самых ранних дней жизни. Не обошла проблема выбора стороной и меня, когда я задалась целью приобрести витаминный комплекс для своей маленькой дочки.
Чем различаются витамины и зачем они нужны?
Во всём мире витамины одни и те же, вот только в каждом комплексе они по-разному компонуются. Отсюда и вытекают различия и особенности, позволяющие классифицировать витаминные комплексы по ряду признаков. Последние исследования показали, что самые хорошие витамины – это препараты, где наряду с витаминами присутствуют и необходимые организму минералы.
Теперь вопрос, а нужно ли вообще давать ребёнку витамины в виде фармацевтических средств или вполне достаточно ограничиться полезными веществами, содержащимися в свежих фруктах и овощах? Я согласна, что летом и осенью натуральные витамины гораздо приоритетнее, но в зимнее время и весной, когда на грядках всё только-только начинает поспевать, аптечные витаминные комплексы становятся просто незаменимыми.
Прежде всего, витамины необходимы для иммунитета, который ежесекундно борется с самыми разными вирусами, инфекциями и другими неблагоприятными для здоровья факторами. Во-вторых, полезные компоненты способствуют нормальному развитию всех органов и систем, их бесперебойной деятельности, укрепляют кости, сосуды, нервные клетки, провоцируют хорошую мозговую деятельность. И, конечно, витамины очень важны для глаз ребёнка, ведь, как известно, утраченное ещё в начале жизни зрение, с годами не только не восстанавливается, но и постоянно ухудшается. В условиях неблагоприятной окружающей среды, в век компьютеризации и роботизации приём витаминных комплексов полностью оправдан, остаётся только грамотно выбрать самые лучшие витамины для маленького человека.
Как выбрать витаминный комплекс для ребёнка?
В первую очередь, при выборе витаминов, важно учитывать возраст ребёнка. Так, уже после 2 лет жизни малышу можно давать такие комплексы, как «Джунгли», «Алфавит Наш малыш», «Биовиталь гель». Я отдала предпочтение именно «Джунглям» из-за хорошего состава, забавного дизайна таблеток в виде фигурок зверей, из-за приятного вкуса и доступной цены. Для детей от 3 лет ассортимент продукции заметно расширяется: «Алфавит Детский сад», «Центрум детский», «Витрум Бэби» и многие другие. Я как-то на пробу покупала «Алфавит», комплекс неплохой, но ребёнок пропил его как обычные таблетки, в то время, как при приёме «Джунглей» дочка буквально бегала попятам и выпрашивала «ещё одну витаминку».
Далее необходимо учитывать такие особенности, как наличие аллергии у Вашего чада. Для склонных к аллергии детей витаминный комплекс должен содержать витамин «С», выработанный из неаллергенных видов растений, к примеру, шиповника. Ну а в остальном, каждый родитель может полагаться на конкретные потребности и свой кошелёк.
Автор: Leyla
загрузка…