Как известно, нормальным считается давление в пределах 120/75 – 130/80 мм. рт. ст. Но такие идеальные показатели встречаются отнюдь не у всех. Так, например, давление ниже указанной нормы называется гипотонией, при этом у человека наблюдается головокружение, слабость. Низкое давление не всегда является следствием какого-либо заболевания, оно может понизиться при изменении внешних условий.
Начинать лечение гипотонии, даже народными средствами, лучше после консультации у врача.
А теперь поговорим о средствах, которые отлично помогают справиться с вышеуказанной проблемой.
Бессмертник. На 250 мл воды берут 10 г листьев бессмертника и готовят отвар на водяной бане в течение 15 минут. Далее отвар процеживают и принимают треть стакана перед едой.
Зверобой. Готовят настой из расчета 1л кипятка и 30 г зверобоя. Настаивают снадобье на протяжении 3,5 часов. Готовый настой принимают по 100 мл в день в 2 приема. Хранить настой лучше в прохладном месте.
Расторопша. Готовят настойку на спирте или водке. Для этого потребуется 1л водки или спирта и 0,5 стакана сухих листьев расторопши. Настаивают 2 недели в темном месте. Принимают по 50 капель до еды 3 раза в день.
Татарник колючий. Отвар из татарника отлично справляется с пониженным давлением. Для приготовления потребуется 0,5 литра кипятка и 50 грамм сухой травы. Отвар готовится в течение 10 минут и настаивается еще 30 минут, но можно настаивать и 1 час. Принимают отвар несколько раз в день по 1 ст. ложке в день.
Лимонник. Нормализовать давление способен настой из лимонника. Готовят настойку из расчета 1л (96%) спирта и 200 грамм лимонника. Вместо лимонника можно взять 100 грамм женьшеня. Принимают настойку непосредственно до еды по 20 капель, предварительно разбавив водой.
Нормализовать давление можно с помощью некоторых продуктов. Например, вам поможет смесь из кураги и меда. Для приготовления потребуется липовый мед – 4 больших ложки, а также 400 грамм сухофруктов и 1 лимон. Все компоненты нужно хорошенько измельчить и перемешать. Полученная смесь не только вкусна, но еще и полезна для здоровья.
Помочь повысить давление поможет сельдерей, а именно – его сок, выжатый из корня и листьев. Принимают сок утром и вечером по 2 ч. ложки.
Все мы хорошо знаем, что кофеин помогает поднять давление. Для этого нужно взять 50г кофейных зерен и поджарить их, добавив затем сок одного лимона и 0,5 г меда. Все следует хорошенько перемешать и принимать после еды через 2 часа по 1 ч. ложке. Хранят в холодильнике.
Автор: admin