Ежедневный уход за языком — Медицина

Уже много раз слышала от разных людей: «У меня потрескался язык!» Но как-то ни разу не задумывалась, а почему такое происходит. Пока это не случилась со мной. Накануне вечером я его обожгла немного. Бабушка сказала, чтоб я использовала растительное масло, и всё пройдёт. Знаете, ведь какие они, наши бабушки. Когда я проснулась утром, почувствовала боль. В зеркале увидела, что у меня треснул язык. И болит адски. Вот тогда я уже и начала выяснять, почему вообще такое происходит. Трещины на языке могут появиться по различным причинам. К примеру, горячая и острая пища обжигают его, как это было в моём случае. Это вызывает раздражения, припухлости и трещины. Неровные или выбитые зубы тоже могут привести к тем же последствиям из-за того, что язык постоянно о них трётся. Нередкие причины трещин – это нервные расстройства. Стресс, беспокойство, напряжение, кошмары во сне приводят к тому, что человек сам жуёт свой язык, и в итоге он трескается. Аллергия на некоторые продукты тоже может вызывать такие симптомы. Ещё одним фактором, который вызывает трещины, является изжога. Она способствует тому, что желудочная кислота попадает по пищеводу в горло и рот, особенно в ночное время, и приводит к ожогам языка. Табак, алкоголь – это ещё одни ярые враги вашего языка. В общем, причин много. К тому же, иногда трещины появляется вследствие более серьёзных проблем. Это может быть и анемия и диабет, а потому нужно сразу обратиться к врачу, чтобы он при необходимости назначил вам лечение.

Правила ухода за языком

У меня трещины были из-за ожога, но я решила, что следует знать самые простые правила ухода за своим языков, ведь ему, как и остальным органам, нужна защита и забота. Язык является рассадником бактерий, из-за этого и возникает неприятный запах изо рта. Утром прежде, чем есть нужно почистить язык, а то всё это попадёт прямо в желудок. Чистить язык можно простой щёткой, но есть и специальные, предназначенные специально для языка. Очистку также можно проводить пальцами или обыкновенной ложкой. Растительное масло тоже помогает при чистке. Прополоскав столовой ложкой масла рот на протяжении 15-20 минут, вы добьётесь небывалого результата. Язык нужно беречь от попадания различных веществ, которые могут раздражать эпителий, покрывающий его. Сейчас я слежу за состоянием своего языка, потому что больше не хочу переносить боль от трещин.

Автор: Анатолий Вассерман