Александрийский лист (сенна, кассия остролистная)

Александрийский лист для похудения: рецепты, советы и отзывы

Александрийский лист (сенна, кассия остролистная)

Александрийский лист, иначе листья сенны или кассия, – это лекарственное растение, чаще всего применяемое как слабительное средство.

Относится он к виду полукустарник, роду Сенны, семейству бобовых. Высота растения не превышает одного метра. На прямостоячем стебле располагаются сложные парноперистые листья. Цветки обычно крупные, неправильные, собраны в кистевидное соцветие. Характерный цвет для них – желтый. Плодами являются бобы темно-коричневого цвета с большим количеством семян.

Дикие листья сенны произрастают в засушливых местах. Растение теплолюбивое, при легких заморозках погибает. Наиболее распространено в пустынях Азии и Африки, в России же его выращивают искусственно.

После сбора листья сушат на воздухе или в специальных устройствах, от чего цвет листьев становится серовато-зеленый или светло-зеленый с желтоватыми или коричневыми вкраплениями.

Свойства и рецепт чая из александрийского листа

Александрийский лист содержит большое количество полезных компонентов: антрагликозиды, флавониды, смолистые вещества, слизи, макроэлементы, микроэлементы и другие биологические вещества, благодаря чему сенна нашла применение при хронических запорах, анальных трещинах, геморрое. А самым главным достоинством оказалось мягкое слабительное и мочегонное действие.

Страдающим приведенными симптомами стоит пить чай из кассии. В аптеках продается специальный пакетированный порошок из листьев. Лечебный эффект от напитка заметен через половину суток, но окончательный результат наступает на 3-й день после приема.

Инструкция изготовления сенна чая для лечения запоров, трещин и геморроя:

  • возьмите один или два пакетика с порошком;
  • заварите их в СТАКАНЕ кипяченой воды;
  • пусть чай настоится около 20 минут (лучше всего до полного охлаждения);
  • процедите настоянный напиток.

Лучшее время приема чая с сенной для похудения – утром, перед завтраком. Питье перед сном также уместно, но только после ужина.

Время лечения приходится на 2-3 недели, если не наблюдается отрицательного воздействия. После восстановления работы кишечника необходимо прервать употребление чая во избежание нежелательных побочных действий.

Некоторые отмечают существенное воздействие сенны на пищеварение и аппетит. Также ее иногда используют для лечения кожных заболеваний, улучшения зрения и снятия головной боли.

И это еще не все. Кассию можно использовать в качестве косметологических средств. Она действует как хна, делает волос более толстым, послушным и мягким. Протирание кожи лица настоем этой травы снимает пагубные воздействия солнца и ветра.

Несмотря на пользу, сенна может оказать вред для организма. Чрезмерное и длительное употребление нарушает работу кишечника, он перестает функционировать без внешней подпитки. А частое опорожнение уносит за собой полезные вещества или непереработанные остатки пищи, что пагубно сказывается на здоровье.

Сенна александрийская как средство для похудения

Кассия дает отличный результат при использовании ее в качестве слабительного препарата. Но преимущества растения этим не ограничиваются. В настоящее время все чаще листья сенны стали применять при похудении. Что же стало этому причиной?

Все сводится к тому, что растение замечательно очищает кишечник от вредных для организма веществ, а именно — шлаков и токсинов. Кроме того, способствует предупреждению накапливания жиров в стенках кишечника и даже улучшает его моторную функцию.

Для похудения обычно применяют сенну в дополнении с другими растениями. Она хорошо сочетается с мятой и ромашкой. Из смеси трав изготавливают настои, отвары и чаи. Последние можно приобрести в готовом виде в аптеке или приготовить самостоятельно, добавив по желанию мед.

READ  Лечение атеросклероза с помощью меда

Помимо этого традиционная медицина предлагает александрийский лист в виде таблеток. Суточная норма не превышает 4 штук. Выпивать следует через пару часов после последнего приема пищи. Лучше всего принимать по рецепту, утвержденному гастроэнтерологом. Несоблюдение рецептуры приводит к осложнениям в организме, ведь лекарственное средство в таблетках содержится в концентрированном виде.

Итоговый результат во многом зависит от дозировки и индивидуальной переносимости действующего компонента.

Некоторым достаточно малого количества, чтобы сбросить ненавистные килограммы, а кому-то и не хватает в несколько раз большего. Длительность применения также не дает гарантий.

Известно одно, что чем больше ваш вес, тем вероятнее похудение. Если же сенна даст положительный результат, то сброшенная масса может достигать до 2 кг за неделю.

Существует множество рецептов для похудения с этой травой. Но одним из самых простых и доступных – это настой листьев сенны:

  • нужно взять ОДНУ столовую ложку травы;
  • залить СТАКАНОМ кипяченой воды;
  • дать настояться 3-4 часа;
  • медленно выпить перед сном.

Применяйте этот раствор в течение недели (начиная с трети стакана) и следите за ответом организма. Если наблюдаются боли, дозировку следует уменьшить. Если реакция хорошая, понемногу увеличивайте объем выпитой жидкости, чтобы в последний день приема употребить полный стакан.

Сенна: противопоказания

Как было отмечено, александрийский лист имеет много достоинств. Но перед применением стоит ознакомиться с ограничениями. Употребление сенны противопоказано беременным, детям (до 12 лет) и кормящим матерям.

Не следует ее использовать и при повышенной чувствительности к компонентам, непроходимости кишечника, цистите, грыже, заболеваниях органов брюшной области.

Одним из серьезных недостатков листьев сенны считается привыкание, поэтому рекомендуется проводить чередование с другими слабительными препаратами и средствами для похудения.

Побочные действия, как правило, вызывают аллергию, боль и вздутие в животе. При длительном употреблении возможен колит. Возникновение диареи может говорить о передозировки.

Обязательно проконсультируйтесь со своим врачом при борьбе с вышеперечисленными заболеваниями или желании получить стройную фигуру.

Отзывы об александрийском листе для похудения:

, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник: https://fito-tea.com/aleksandrijskij-list-svojstva.html

Сенна александрийская, или александрийский лист: что это такое, полезные свойства, применение в медицине, противопоказания

Александрийский лист (сенна, кассия остролистная)

Александрийский лист известен также под именами кассии африканской, кассии остролистной, египетской сенны. Растение используется и в народной, и в традиционной медицине, поэтому некоторые страны специально занимаются его выращиванием в качестве лекарственного сырья.

Ботаническое описание

Перед нами полукустарник, относящийся к семейству бобовых. Представляет собой небольшое раскидистое растение, которое в природе вырастает не более чем на 1 м в высоту, а при культивировании может достигать 2 метров.

Сенна имеет стержневой корень, на котором формируется малое количество побочных корешков. Корневая система отличается довольно большой длиной, что позволяет растению получать влагу на значительной глубине.

Что касается стебля, то он прямостоячий, имеет большое количество побегов, из-за чего формирует густой куст. Веточки расположены поочерёдно, на них образуются небольшие заострённые листочки яйцевидной формы.

Так как растение относится к бобовым, то плод представляет собой многосемянной боб, который имеет длину около 5,5 см. Окрашен он в коричневый цвет.

Сбор и хранение

В природе полукустарник можно встретить исключительно в африканских и азиатских пустынях. Культивируется он в Индии, Пакистан, Казахстане и Туркмении.

Если ценное сырьё нельзя собрать, значит, его нужно вырастить самим. Полукустарник размножается семенами, которые предварительно вымачивают, а затем высаживают в конце весны.

Семейство бобовых включает в себя как ценные хозяйственные, технические, кормовые, так и очень декоративные, даже ядовитые растения — нут, сою, клевер, клиторию, фасоль черную, красную, белую, спаржевую, горох, душистый горошек, долихос, ракитник, бобовник, арахис, бобы, мышиный горошек, акации, церцис, вику, люпин, люцерну.

READ  Желтушник левкоевидный

В лекарственных целях используются как листья, так и плоды. При этом предпочтение стоит отдать листовым пластинам, так как спектр их применения шире. Сбор листьев начинают в тот момент, когда они полностью сформируются.

Молодые листочки собирать нет смысла, так как в них содержится меньше нужных нам веществ. Плоды также следует собирать после полного вызревания, когда они приобретут тёмно-коричневый цвет.

Высушивают сырьё исключительно под навесами, которые хорошо проветриваются. Во время сушки нужно регулярно переворачивать листовые пластины, чтобы те быстрее просушились, а также не начали преть.

Хранить высушенные листья и плоды лучше в бумажных или тканевых мешочках, однако следует помнить, что на продукт не должна попадать влага, поэтому такой вариант хранения приемлем лишь в том случае, если в помещении поддерживается низкая влажность. Если подобного достичь невозможно, тогда используйте стеклянные банки с силиконовыми крышками.

Важно!Срок годности сухого продукта составляет 2 года.

Полезные свойства

Если вам кажется, что огурец с молоком — это сильное слабительное средство, тогда вы не использовали листья сенны, которые входят в состав многих слабительных препаратов. Плоды также не лишены этого свойства, однако оно не такое сильное, как у листовых пластин.

Смысл заключается в том, что при попадании в кишечник, вещества, содержащиеся в листве и плодах, раздражают слизистую, из-за чего возникает такой эффект.

В небольшом количестве продукт улучшает пищеварение, а также вызывает появление аппетита. В восточной медицине сенна используется для лечения конъюнктивита, глаукомы, кожных заболеваний.

В официальной медицине также назначается в чистом виде при анальных трещинах или геморрое.

Слабительным действием обладают терн, авран лекарственный, инжир, миндаль, тыква, осока, лаконос, ламинария, свекла, гуаровая камедь, конский щавель, свекольная ботва, посконник пурпурный, крыжовник, агава, молочай.

Растение входит в состав большинства сборов для похудения. Это связано с тем, что продукт выводит из организма все каловые массы, а также очищает от токсинов. Подобное действие помогает пищеварительной системе наладить свою работу, после чего ускоряется метаболизм, и лишний вес постепенно исчезает.

Применение в народной медицине

Далее приведём несколько рецептов средств, применяемых при том или ином недуге. Настоятельно рекомендуем придерживаться рецептуры и дозировки.

Лечение подагры, болей в суставах, эпилепсии, головных болей

Для данного рецепта нужно взять именно свежие листья (200 г), после чего измельчить их и залить 1 л кагора, либо использовать подобное красное вино. Смесь переливается в подходящий сосуд, после чего ставится в тёмное место на 20 дней. Раз в неделю сосуд нужно встряхивать.

Через 3 недели смесь процеживают и переливают в удобную ёмкость. Принимать следует по 50 г трижды в день за полчаса до еды. Если у вас имеются проблемы с желудком, тогда обязательно предварительно проконсультируйтесь у врача.

Важно!Нужно использовать именно вино, а не винный напиток. Данное отличие указывается на этикетке.

При хроническом запоре

Рассмотрим самый простой вариант, который не требует дополнительных затрат времени. Берём 1 ст. л. без горки хорошо измельчённых сухих или свежих листьев, заливаем 200 мл кипячёной воды комнатной температуры, после чего оставляем на 8-10 часов настаиваться.

После этого процеживаем и выпиваем весь объём. Если проблема с запором не решилась, тогда приём повторяется ещё раз.

Чай со слабительным эффектом

Для приготовления чая потребуется много ингредиентов, поэтому если вам требуется именно слабительное, тогда лучше воспользоваться предыдущим рецептом.

Берём листья сенны, кору крушины, ягоды жостера, плоды аниса и корень солодки в пропорции 3:2:2:1:1. Заливаем полученную смесь кипятком, после чего настаиваем несколько минут. Желательно употреблять чай слегка тёплым или холодным, чтобы не возникало спазмов.

READ  Лечение толокнянкой – Отеки и лишний вес

Лечение атеросклероза

В данном случае применяют травяной сбор, для него нужны плоды шиповника коричного, сушеница болотная, листья повислой берёзы, перечная мята, семена посевной моркови, корни элеутерококка колючего, плоды или листья сенны, трава почечного чая, корни большого лопуха.

Для настоя берётся 15 мг шиповника, по 10 мг сушеницы, берёзы, перечной мяты и моркови. Добавляется 15 мг элеутерококка, а также по 10 мг сенны, почечного чая и лопуха. Весь этот состав заливается литром воды и настаивается сутки. Процеживается и принимается по 1/3 стакана (200 мл) трижды в день после еды.

Лечение спастического колита

Для настоя потребуется следующее: Каждого ингредиента берём по 10 мг. Заливаем всё литром воды, после чего настаиваем сутки. Принимать следует в холодном виде по 100 мл трижды в день после еды.

Для похудения

Приготовить настой для похудения очень просто. Достаточно взять столовую ложку измельчённой травы, залить 200 мл кипятка, после чего настоять около 4 часов. Далее нужно процедить и остудить напиток.

Принимать следует небольшими глотками перед сном. Если ярко проявился слабительный эффект, то дозу следует уменьшить.

Важно!Данное средство обладает желчегонным эффектом.

Противопоказания

Запрещено употреблять любые препараты на основе данного растения беременным женщинам, а также кормящим матерям. То же самое касается людей, у которых часто возникает диарея, либо диагностированы острые заболевания кишечника. Также при наличии аллергии применять сенну запрещено в любом виде.

Теперь вы знаете, что собой представляет сенна александрийская. Помните о том, что злоупотребление слабительным на основе сенны вызывает привыкание, следствием которого является атрофия мышц кишечника. В итоге без подобных средств вы не сможете опорожнить кишечник.

: опыт применения сенны

Ох, что-то ничего хорошего я про эту сенну не слышала… Даже “небеременным” людям её нужно пить с большой осторожностью, а уж беременным… Я конечно не специалист, но вот именно эту траву я бы пить не стала. А если уж прям так и подмывает, то лучше с врачом проконсультироваться сначала, имхо

Мда, сколько людей столько и мнений. Для начала хочу сказать, что мучаюсь запорами последние лет 10 и собственно нашла для себя идеальный рецепт. Покупаю обычный чай для похудения (зеленый чай + сенна) и пью на ночь по одному пакетику все эти годы.

Спрашивала у своего врача – “если спазмов не вызывает, тогда пей” дословный ответ. Так что все сугубо индивидуально. Многие пьют горстями бисакодил и тоже мучаются, поскольку большинство слабительных со временем требуют увеличения дозы, в отличии от этой несчастной сенны.

НО, прошу заметить, все сугубо индивидуально, просто не надо быть такими категоричными.

Собственно почему запрещены слабительные при беременности – они вызывают спазмы кишечника и соответственно сокращения мускулатуры матки, а к чему это приводит все мы наслышаны.

Мне например не помогает ни курага, ни чернослив, ни киви, ни кефир, растительное масло натощак , из растительных продуктов -вообще ничего. Осталось наверное только молоко с огурцами попробовать ))). А из разрешенных – дюфалак и форлакс, ну настолько омерзительны на вкус, и в моем случае помогают ну с таким трудом…, только если дюфалак две дозы, тогда может быть ))).

Девочки, если можете, спасайтесь растительными средствами, регулируйте питание. Это намного лучше, и возможно со временем все нормализуется. У меня так проблемы с рождения были (мама рассказывала) а сейчас уже и делать что то бесполезно.

Источник: https://agronomu.com/bok/6103-senna-aleksandriyskaya-ili-aleksandriyskiy-list-opisanie-i-svoystva-rasteniya.html

Варикоза нет
Добавить комментарий