Гипертония – симптомы и лечение

Содержание
  1. Гипертония: главные симптомы и первые признаки
  2. Симптомы и признаки гипертонии
  3. Излечима ли гипертония?
  4. Гипертония. Симптомы, причины, лечение заболевания
  5. Симптомы гипертонии
  6. Гипертония: что это такое
  7. Причины гипертонии
  8. Гипертония: факторы риска
  9. Гипертония симптомы и лечение
  10. Гипертония: лечение и профилактика
  11. Гипертония – что это такое, лечение и степени, симптомы и причины заболевания
  12. У мужчин
  13. У женщин
  14. Признаки гипертонической болезни
  15. Лечение
  16. Как лечить гипертонию без лекарств
  17. Диета при гипертонии и болезни сердца
  18. Гипертония: симптомы, диагностика и лечение
  19. Что такое гипертония?
  20. Причины и факторы риска развития гипертонии
  21. Стадии гипертонии
  22. Гипертонический криз
  23. Осложнения гипертонии
  24. Методы диагностики гипертонии
  25. Методы лечения гипертонии
  26. Диета при гипертонии
  27. Образ жизни при гипертонии
  28. Лечение гипертонии, причины и симптомы
  29. Причины
  30. Симптомы
  31. Степени гипертонии
  32. Консультация кардиолога
  33. Профилактика

Гипертония: главные симптомы и первые признаки

Гипертония - симптомы и лечение

  • 5943

Гипертоническая болезнь коварна тем, что человек долгое время остается в неведении относительно своего состояния, не зная симптомы гипертонии.

Ведь когда человек обращается к врачу? Правильно, когда что-то резко отклоняется от привычных ощущений. Для ранней стадии гипертонии же, ничего подобного не характерно.

Более того, часто повышение давления вообще невозможно распознать без тонометра. Какие же признаки и симптомы гипертонии и как заподозрить у себя или близкого это заболевание?

кандидат медицинских наук, научный сотрудник РНЦХ им. Б.В. Петровского РАМН, кардиолог, сердечно-сосудистый хирург Маликова М.С. (Москва).

Симптомы и признаки гипертонии

Принято считать, что признаком повышенного давления является головная боль. Однако, это не всегда так. Ведь каждый организм индивидуален, и многие люди попросту вообще не обращают внимания на мелкое недомогание. И действительно, кто обращается к доктору или даже просто берется за тонометр при снижение памяти, работоспособности, головокружении или постоянной усталости?

Обычно, все эти симптомы списывают на погоду, проблемы на работе или недосып. Если это разовые состояния, то вполне может быть, что ничего серьезного и нет.

Однако, если Вы постоянно чувствуете головную боль, головокружения, ухудшение памяти, ухудшение зрения, раздражительность и сердцебиение, это повод обратить внимание на свое давление, ведь все это может быть первыми признаками гипертонии.

Жалобы при гипертонической болезни могут быть крайне разнообразными. И помните, головная боль при гипертонии не обязательный симптом!

Поскольку артериальное давление зависит и от вегетативной системы (часть нервной системы человека, которая связывает воедино все органы и ткани со спинным мозгом), очень часто возникает вопрос, как отличить симптомы ВСД (вегето-сосудистую дистонию) от симптомов гипертонии.

Прежде всего, при ВСД повышение давления внезапное и обязательно сопровождается другими заметными симптомами – тахикардией, потливостью, бледностью, возбуждением и др. При гипертонической болезни, как мы уже говорили, повышение давления и вовсе может остаться незамеченным.

Не стоит забывать и об эндокринных (гормональных) изменениях. Конечно же, страдает половая сфера, и нередко первыми симптомами гипертонии у мужчин являются проблемы в сексуальном плане.

У женщин же признаки и симптомы гипертонии могут появится или усугубиться при климаксе.

Это связано с дисбалансом половых гормонов, которые сами по себе защищают от образования бляшек в сосудах и способствуют их эластичности, но когда этих гормонов становится недостаточно (при климаксе), то сосудистая стенка быстро теряет свою эластичность, плюс к этому появляются отложения холестерина, которые могут привести к суживанию просвета. При климаксе гормональный фон организма меняется, становится нестабильным и непостоянным.

Изменения в сосудистой стенке, безусловно, не проходят даром и во всех других органах и системах. Наиболее чувствительны к таким перестройкам органы, зависящие от микроциркуляции – такие как головной мозг, почки, глаза.

Поэтому при длительной неконтролируемой гипертензии могут наблюдаться такие симптомы, как снижение зрения, снижение интеллектуального потенциала, головокружение,  постепенно, по цепочке в процесс вовлекаются абсолютно все органы и в результате, казалось бы, с простого повышения давления человек имеет целый «букет» проблем. Причем зачастую, отдельно взятые симптомы доставляют большие неудобства. Например, головокружение которое весьма часто проявляется при гипертонии может существенно осложнить жизнь человека и даже потребовать самостоятельного лечения. Но стоит только устранить причину гипертонии, то и все симптомы постепенно уходят.

Излечима ли гипертония?

Если при лечении гипертонии заниматься устранением причин заболевания, а не лечением симптомов, то при определенных стадиях можно полностью остановить течение болезни и добиться практически полного восстановления нормального артериального давления без использования таблеток.

https://www.youtube.com/watch?v=IS4o78d1gwg

Нужно учитывать, что повышенное давление необходимо для работы жизненно важных органов: почек, мозга. Если же бездумно при помощи лекарств снижать давление, то можно еще больше ухудшить работу почек, нарушить мозговое кровообращение, и тогда последствия будут еще страшнее, чем само повышенное давление.

К лечению гипертонической болезни нужен разумный, а главное, комплексный подход, с учетом клеточных механизмов развития заболевания.

  • Во-первых, изменить образ жизни – приобрести здоровые привычки к полезной пище, к движению, снизить вес. Ведь малоподвижный образ жизни, избыточный вес, вредная пища приводят к «засорению» нашего организма и снижению уровня микровибрации тканей и, как следствие, к ухудшению работы (на уровне клеток) жизненно важных органов.
  • Во-вторых, помнить о том, что гипертоническая болезнь развивается постепенно, а это значит, что на ранних стадиях ее развитие можно остановить! Этого можно достичь с помощью восстановления ресурсов организма современным методом физиотерапии – фонированием, которое оказывает мягкое и безопасное оздоравливающее и самое главное, целенаправленное воздействие на клеточную жизнь организма.

Фонирование действует на устранение причины заболевания – очищает организм, улучшает работу почек, восстанавливает питание спинного и головного мозга, эндокринных желез, а не на симптомы, которые обычно снимают с помощью медикаментозных средств.

Преимуществом метода является возможность выполнять процедуры самостоятельно и в домашних условиях. Сами аппараты Витафон являются доступными для широких слоев населения, практически не имеют противопоказаний и экономически более выгодны, чем те же лекарства для понижения давления.

Для получения стойкого хорошего результата необходимо использовать аппарат правильно и длительно согласно инструкции под наблюдением своего лечащего врача.

Но в некоторых, обычно далеко зашедших, случаях без помощи медикаментозного лечения не обойтись. Тогда помните, что гипертоническая болезнь – это не статическое состояние, которое всегда будет требовать фиксированной дозы лекарственных средств. При правильном комплексном подходе к лечению, направленному на устранение причин, возможно и уменьшение дозировки лекарств!

Исследованиями:

доказано, что при любой стадии гипертонической болезни, используя медицинские аппараты Витафон, дозу лекарств можно существенно снизить (а при начальных стадиях и вовсе обойтись без них!), а это значит, что можно снизить и все побочные действия препаратов!

Главное помните: при грамотном и комплексном подходе, гипертоническую болезнь можно держать под контролем и не допустить развития грозных осложнений! Подробнее об этом читайте в статье – «Все эффективные медицинские способы лечения гипертонии».

кандидат медицинских наук, научный сотрудник РНЦХ им. Б.В. Петровского РАМН, кардиолог, сердечно-сосудистый хирург Маликова М.С. (Москва).

Вы можете задавать вопросы (ниже) по теме статьи и мы постараемся на них квалифицированно ответить!

Источник: https://immunitet.org/gipertoniya-simptomy-priznaki

Гипертония. Симптомы, причины, лечение заболевания

Гипертония - симптомы и лечение

Сегодня мы поговорим о том, что такое гипертония, о причинах заболевания, выясним, как лечить гипертонию.
Двадцатый век принес человечеству мощный рывок научно-технического прогресса и многочисленные достижения цивилизации.

Но всякая медаль имеет две стороны, и  нагрузкой к благам цивилизации стал развесистый букет серьезных болезней, заметно снижающих работоспособность, качество жизни, а зачастую и угрожающих жизни человека.

Гипертония (артериальная гипертензия) в настоящее время является одной из самых распространенных патологий сердечно-сосудистой системы. По подсчетам медиков, около 30% взрослого населения планеты. А среди людей старше 65 лет этот процент возрастает вдвое.

Однако очень многие склонны недооценивать опасность этой болезни — как правило, люди гораздо сильнее боятся онкологических заболеваний или ВИЧ-инфекции. Между тем, по последним данным ВОЗ, сердечно-сосудистые заболевания уверенно держат первенство в списке наиболее распространенных причин смерти.[/colorbl]

Симптомы гипертонии

Этим-то и опасно это коварное заболевание. Симптомы гипертонии на первых стадиях невнятны, их появление чаще всего списывают на усталость, переутомление или плохое настроение.

Ну, подумаешь — к вечеру усиливается головная боль, утром при резком подъеме с кровати слегка потемнело в глазах, и закружилась голова, после разговора с начальником на повышенных тонах участился пульс, и возникла одышка.

Это все естественные реакции, думаем мы. Пройдет. И не обращаем внимания, не принимаем никаких мер за исключением таблетки от головной боли, купленной вслепую в ближайшей аптеке. Это большая ошибка.

Гипертония: что это такое

Гипертонией (артериальной гипертензией) называется стойкое повышение кровяного давления. Наше сердце неустанно перекачивает кровь, ритмичными толчками прогоняя ее по кровеносным сосудам под определенным давлением.

В момент толчка сердце сжимается, сердечная мышца сокращается, затем наступает расслабление. Давление крови колеблется: в момент сжатия и толчка повышается (систолическое давление), в момент расслабления сердечной мышцы снижается (диастолическое давление), этот цикл постоянно повторяется.

Поэтому цифровой показатель кровяного давления представляет собой дробь, в которой числитель — это систолическое давление, а знаменатель — диастолическое. Например, 120/80.

Существует оптимальный уровень кровяного давления, при котором сохраняется хорошее самочувствие, а все органы и системы нормально снабжаются кровью. Этот уровень может меняться в зависимости от физической и психической нагрузки.

Здоровый организм имеет механизм регуляции кровяного давления: стенки сосудов обладают эластичностью, они способны расширяться (давление понижается) и сужаться (давление повышается). Гипертония начинается, если нарушается этот механизм управления тонусом сосудов, и повышенное давление не снижается долгое время.

Причины гипертонии

Причины гипертонии до сих пор окончательно не выяснены. Медики и физиологи выдвигают различные концепции.Регуляция тонуса стенок сосудов может разладиться, предположительно, по какой-либо из следующих причин:

  • нарушения обмена веществ (натриевого, кальциевого)
  • эндокринные нарушения (в т.ч. функций щитовидной железы, надпочечников, поджелудочной железы и т.д.)
  • гормональные отклонения (в том числе у женщин — беременность, климакс, длительный прием оральных контрацептивов)
  • нарушения работы вегетативной нервной системы
  • длительное стрессовое состояние
  • почечный фактор: при некоторых патологиях почки начинают вырабатывать и вбрасывать в кровь определенные белки, влияющие на тонус сосудов и повышающие кровяное давление.

Гипертония: факторы риска

Существуют определенные факторы, помимо описанных выше причин повышающие вероятность развития гипертонии.

  • наследственность
  • пол (мужчины болеют чаще, у женщин частота возникновения гипертонии возрастает в постклимактерическом возрасте)
  • лишний вес
  • вредные привычки
  • длительное состояние стресса
  • пожилой возраст
  • атеросклероз (повышенный холестерин)
  • нерациональное питание — избыток соли, животных жиров и т.д.
  • нарушения режима дня, нехватка сна, частые переутомления

Гипертония симптомы и лечение

Существуют три степени гипертонической болезни, каждая из которых характеризуется определенным набором симптомов.
В норме кровяное (артериальное) давление составляет от 120/70 до 139/79 мм рт. ст.

  1. первая степень гипертонической болезни — 140/90 — 159/99,
  2. вторая степень — 160/100 — 179/109
  3. третья степень — 180/110 и выше.

Первая стадия заболевания может долгое время протекать бессимптомно или с очень незначительной симптоматикой. Пациент может не подозревать о наличии у него патологии вплоть до развития гипертонического криза, т.е. резкого повышения давления, сопровождающегося головной болью, ознобом, дурнотой, головокружением, сердцебиением, нередко диареей, тошнотой и даже рвотой.

На второй стадии цифры повышенного артериального давления выше, держится оно дольше. Кроме того, начинаются неприятные изменения в так называемых органах-мишенях, страдающих от нарушения нормального кровообращения.

В первую очередь это сердце, почки и мозг. Теперь повышение давления может сопровождаться, помимо вышеописанных симптомов, болями и тяжестью в области сердца, одышкой, тахикардией, увеличением количества мочи и т.д.

Третья степень гипертонической болезни характеризуется стойким повышением давления с очень высокими цифрами и угрожающими нарушениями функций органов-мишеней.

Многократно повышается риск возникновения сердечной и почечной недостаточности, инфаркта, ишемического и геморрагического инсультов.

Может наблюдаться нарушения  зрения, слуха  и нормальной работы нижних конечностей (так называемая перемежающаяся хромота).

Гипертония: лечение и профилактика

Если в вашей жизни присутствуют факторы риска, вам следует заранее озаботиться профилактикой заболевания. Лечение и профилактика гипертонии включает в себя следующие факторы:

Следите за своим рационом, не перегружайте стол животными жирами (источник «плохого» холестерина), уменьшите потребление соли, жареной пищи и копченостей в пользу овощей, фруктов, рыбы и кисломолочных изделий. Не злоупотребляйте крепким кофе и черным чаем, регулируйте количество сладостей.

Постарайтесь отладить режим дня таким образом, чтобы оставалось достаточно времени для сна и физических упражнений, желательно на свежем воздухе. Гиподинамия — это настоящая мина замедленного действия, заряженная гипертонией.

Первая степень болезни, как правило, не требует серьезного медикаментозного лечения — достаточно нормализовать образ жизни, по возможности исключить стрессовые ситуации и сбалансировать питание.

Прием различных витаминов и биологических пищевых добавок поддержит нормальную работу сосудов.

На этом этапе достаточно эффективным будет лечение гипертонии народными средствами, о которых мы поговорим ниже.

Очень важно вести постоянный мониторинг артериального давления, измеряя его несколько раз в день, в одно и то же время. Для измерения используйте специальные тонометры. Измерять давление нужно как в состоянии покоя, так и после определенной физической нагрузки, отслеживая при этом период его нормализации.

Вторая и третья степень гипертонической болезни требуют лекарственного лечения, которое должен назначать специалист. Как правило, больному прописывается целый комплекс препаратов, включающий в себя собственно гипотензивные (понижающие давление), а также диуретики (мочегонные) и блокаторы кальциевых каналов (расслабляющие гладкую мускулатуру стенок сосудов).

Применяя медикаменты для лечения гипертонии, можно параллельно использовать народные средства, понижающие давление. Народная медицина располагает широчайшим ассортиментом средств и рецептов для нормализации артериального давления и снятия сосудистых спазмов.

Их можно условно  разделить на несколько групп:

  • травы и травяные сборы (боярышник, пустырник, валериана, шиповник)
  • ягоды (черноплодная рябина, черника, калина и др.)
  • сокотерапия
  • различные продукты для снижения давления и их сочетания
  • наружные средства (повязки, ванны, примочки и т.д.)
  • Массаж, дыхательная гимнастика

Народные средства выигрывают по сравнению с фармацевтическими препаратами по нескольким позициям: они натуральны, практически не имеют побочных эффектов, не вызывают привыкания. Кроме того, они доступны и не требуют значительных денежных затрат.

Рекомендуем прочитать:

Отвар семечек подсолнуха от давления

 Снижение артериального давления народными средствами

Тем не менее, прежде чем взяться за приготовление какого-либо снадобья из бабушкиных рецептов, необходимо все же проконсультироваться со специалистом — со своим лечащим врачом, который назначит Вам необходимый курс лечения.

(1 в среднем: 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: https://ibeauty-health.com/zdorove/gipertoniya-simptomy-prichiny-lechenie-zabolevaniya.html

Гипертония – что это такое, лечение и степени, симптомы и причины заболевания

Гипертония - симптомы и лечение

При завышенных показателях артериального давления развивается смертельная патология сердечно-сосудистой системы. Характерные скачки опасны для здоровья, а при отсутствии своевременной терапии врачи не исключают гипертонический криз. С такой проблемой сталкиваются 30% всех пациентов, а симптом постоянно молодеет.

Артериальная гипертензия – это самостоятельное заболевание, при котором нарушается кровяное давление. Если раньше от характерного недуга страдали только взрослые пациенты, то в настоящее время в группу риска попала и современная молодежь. Артериальная гипертензия без своевременного лечения может стать причиной инвалидности, повлечь за собой смерть человека.

При замере давления на выходе получается двойной показатель. При его расшифровке можно получить реальную клиническую картину. Первое значение характеризует систолическое (верхнее) давление, соответствующее силе сокращения сердечных стенок.

Второе – диастолическое (нижнее), демонстрирующее патогенез при расслаблении миокарда. Гипертоническая болезнь может быть диагностирована в домашних условиях с помощью классического тонометра, но требует уточнения в условиях стационара.

Патологический процесс атакует постепенно, симптоматика незаметно нарастает, пугает своей интенсивностью, вызывает другие проблемы с сердцем. В организме в одной из трех степеней проявляется гипертония – что это такое, подскажет кардиолог. Условная классификация характерного заболевания с краткими характеристиками представлена ниже:

  1. Первая степень – начальная. Повышение артериального давления незначительное, ограничивается пределами 139–159/90–99 мм рт. ст. Сначала симптом возникает неожиданно, потом незаметно исчезает. Патологию еще можно вылечить.
  2. Вторая степень – умеренная. Возможные отклонения от нормы остаются в рамках 160–180/100–110 мм рт. ст., при этом стабилизировать данный показатель практически невозможно. Повышается риск гипертонического криза.
  3. Третья степень – выраженная. Отклонения от нормы пугают своими масштабами, приближаются к показателям 180 и выше/111 мм рт. ст. Если так проявляется гипертония, степень патологического процесса приводит к нарушению сердечной деятельности.

Данное заболевание имеет несколько условных классификаций, которые помогают специалисту как можно точнее охарактеризовать клиническую картину, провести адекватную диагностику, подобрать самое эффективное лечение для своевременного купирования тревожной симптоматики. Все существующие виды гипертензии кратко описаны ниже:

  • по этиологии: артериальная гипертензия первичной и вторичной формы;
  • симптоматическая (вторичная) гипертензия: лекарственная, эндокринная, гемодинамическая, почечная, нейрогенная;
  • по осложнениям: гипертонический криз, злокачественная или лабильная гипертония.

Чтобы обеспечить продолжительный период ремиссии, важно изучить этиологию патологического процесса.

Основные причины гипертонической болезни заключаются в нарушенной циркуляции крови по сосудам, ограниченном поступлении в левый желудочек сердца.

В современной медицине этому имеется вполне логическое объяснение – структурные изменения сосудов с возрастом, формирование тромбов и атеросклеротических бляшек в их полостях.

У мужчин

Женщины чаще подвержены характерному недугу, однако он может прогрессировать и в мужском организме. Основные причины гипертонии у мужчин представлены ниже, однако специалисты настоятельно рекомендуют избегать таких провоцирующих факторов, своевременно устранять их из своей жизни. Это:

  • стрессовые ситуации;
  • генетическая предрасположенность;
  • вредные привычки;
  • ранее перенесенные травмы, связанные с нарушением системы кровообращения;
  • возрастные изменения сосудов, потеря эластичности;
  • алкоголизм;
  • склонность или присутствие одной из форм ожирения.

У женщин

Если прогрессирует в женском организме гипертония – что это такое, можно узнать на приеме у участкового терапевта, узкопрофильного специалиста. Диагноз неприятный, сложно поддается эффективному лечению. Чтобы своевременно избежать осложнений, важно знать основные причины гипертонии у женщин. Это:

  • сильнейшее эмоциональное потрясение, кризис, длительные стрессы;
  • лишний вес, ожирение;
  • нарушенный гормональный фон;
  • предклимактерическое состояние;
  • повышение показателя холестерина в крови;
  • пожилой возраст пациентки.

Признаки гипертонической болезни

Зная, что такое гипертензия, пациент должен своевременно отреагировать на характерные для недуга перемены в общем состоянии.

Дифференцировать гипертонию непросто, это задача врача, поэтому так важно не откладывать прохождение диагностики. Наблюдается нестабильность АД, подверженная внешним раздражителям.

Другие признаки гипертонии зависят от половой принадлежности потенциального пациента кардиолога.

Лечение

Зная, кто такие гипертоники, можно смело заявить, что этим людям приходится всю жизнь «сидеть» на таблетках, чтобы поддерживать общее состояние здоровья на отметке «удовлетворительно». Окончательно вылечить недуг нет возможности, однако вполне реально его подлечить. Если интересно, чем лечить гипертонию, особенности консервативного метода представлены ниже. Надо:

  1. Выполнить все необходимые анализы, чтобы определить стадию и форму болезни.
  2. Отказаться от вредных привычек, сесть на лечебную диету.
  3. Регулярно принимать медицинские препараты с антигипертензивным действием;
  4. Исключить риск осложнений путем регулярного обследования у специалиста, народными средствами.

Как лечить гипертонию без лекарств

Если принимать антигипертензивное средство нет желания, а отношение к медикаментам резко негативное, что делать при гипертонии? Врачи рекомендуют чаще бывать на свежем воздухе, принимать поливитаминные комплексы с содержанием железа для поддержания системного кровообращения, отказаться от вредных привычек и выбрать эффективные кардиоупражнения. Не стоит вести изолированный образ жизни. Однако в стадии рецидива все равно предстоит принимать гипертензивные препараты во избежание риска осложнений при работе миокарда.

Диета при гипертонии и болезни сердца

Лечебное питание исключает потребление соли, направлено на контроль водного баланса организма. Если поставлен диагноз гипертония – что конкретно это такое, как лечиться, подскажет кардиолог. Например, диета при гипертонии и болезни сердца предусматривает следующие ограничения в привычном для пациента рационе. Запретными считаются такие продукты питания:

  • напитки с кофеином;
  • остроты, соления, копчености;
  • субпродукты;
  • алкоголь;
  • жирные блюда.

Если это хроническая гипертония – что же это такое в плане питания? Разрешены:

  • нежирное мясо;
  • несоленые каши;
  • молочная продукция.

Источник: https://sovets.net/8348-gipertoniya-chto-eto-takoe.html

Гипертония: симптомы, диагностика и лечение

Гипертония - симптомы и лечение

Гипертония – это стойкое и длительное повышение артериального давления. Она может быть как самостоятельной проблемой, так и следствием нарушений работы других органов, к примеру, почек.

Сегодня гипертония является одной из наиболее распространенных патологий со стороны сердечно-сосудистой системы. По статистике, им страдают от 30 до 50% жителей России старше 40 лет.

И только около 15% больных получают необходимую медицинскую помощь и придерживаются рекомендаций врача.

Между тем, пущенная на самотек гипертония значительно увеличивает вероятность таких тяжелых заболеваний как инсульт, инфаркт, сердечная недостаточность и недостаточность, а также слепота.

Поэтому очень важно иметь хотя бы общее представление об этом заболевании, методах его диагностики и лечения.

Что такое гипертония?

Тонометр – простой и быстрый способ диагностировать повышенное давление

Чаще всего повышенное давление называют гипертонией, но более правильное его название – артериальная гипертензия. Также можно встретить термин «гипертоническая болезнь», но отражают они одно и то же: постоянно повышенное артериальное давление.

Артериальным называют давление, которое создает сердечная мышца в кровеносных сосудах. Она ритмично сокращается и с каждым толчком выбрасывает в аорту очередную порцию крови. Именно это и обеспечивает нормальную её циркуляцию в организме.

Измеряется два вида артериального давления – систолическое и диастолическое, т.е., в момент сокращения сердечной мышцы и в период её расслабления. Считается, что оптимальные показатели – 120 на 80 миллиметров ртутного столбца.

Если же они превышают 140 на 100 в течение длительного времени, это является показателем гипертонии.

Основная причина гипертонии достаточно проста: сосуды сужены, и сердцу приходится прилагать больше усилий, чтобы «проталкивать» кровь. Но так оно быстрее утомляется, стенки сосудов испытывают повышенные нагрузки, из-за чего возможен целый комплекс осложнений.

Причины и факторы риска развития гипертонии

С возрастом увеличивается вероятность развития гипертонии

Несмотря на то что механизм развития гипертонии в большинстве случаев один и тот же, существуют достаточно разнообразные факторы, которые могут спровоцировать появлении гипертонии:

  1. Ожирение. Чем выше масса тела, тем более высокие нагрузки испытывает сердце.
  2. Частые стрессы на работе или дома.
  3. Малоподвижный образ жизни, отсутствие физических нагрузок.
  4. Неправильное питание: избыток в рационе животных жиров, соли, недостаток свежих фруктов и овощей.
  5. Вредные привычки: употребление алкоголя, наркотических препаратов, курение.
  6. Избыток в крови холестерина, который откладывается на стенках сосудов, сужая их.
  7. Прием некоторых медикаментов.
  8. Возраст более 50 лет.
  9. Беременность. Во время беременности может развиться так называемая гипертония беременных, которая проходит после родов.
  10. Заболевания почек.
  11. Некоторые патологии сердца.
  12. Наследственная предрасположенность к гипертонии.

Перечисленные факторы увеличивают вероятности развития гипертонии, и чем больше их совпадает у определенного человека, тем больше шансов познакомиться с ней в будущем.

Стадии гипертонии

В современной медицине придерживаются классификации стадий гипертонии, учитывающей среднее артериальное давление, которое держится в течение длительного времени. Различают:

  1. Оптимальное давление: менее 120 на 80.
  2. Нормальное – 120-129 на 80-84.
  3. Высоконормальное, степень предгипертензии – 130-139 на 85-89.
  4. Первая степень – 140-159 на 90-99.
  5. Вторая степень – 160-179 на 100-109.
  6. Третья степень – выше 180 на выше чем 110.

На первой стадии гипертония, как правило, никак себя не проявляет, человек может и не догадываться о повышенном давлении, поскольку оно увеличивается постепенно, и организм успевает скомпенсировать изменения. На второй появляются единичные изменения в так называемых органах мишенях (почках, сердце, сосуды). На третьей возникают множественные осложнения и патологии.

Также существует другая классификация гипертонии: по причине появления:

  1. Первичная гипертония, которую также называют эссенциальной. Это означает, что объективных причин со стороны других органов нет, но давление повышенное. Считается, что около 95% случаев гипертонии относятся к этому типу.
  2. Вторичная. Стойкое повышение давления спровоцировано заболеваниями других органов, чаще всего – почек или сердца.

Помимо этого, существует ещё один частный случай повышения давления – гипертонический криз.

Гипертонический криз

Гипертонический криз – тяжелое состояние, требующее неотложной медицинской помощи

Гипертония чаще всего развивается постепенно, в течение месяцев и даже лет, что позволяет организму привыкнуть к новым условиям работы, включить адаптивные механизмы и функционировать более-менее нормально. Но если давление повышается резко, скачком, это представляет серьезную угрозу для здоровья, а иногда и жизни человека.

Гипертонический криз – это резкий подъем артериального давления более чем на двадцать единиц. При этом человек испытывает головные боли, боли в области груди, отдышку. Может быть ощущение заложенности ушей, потемнение в глазах, мелькание мушек. Возможна рвота, судороги, спазмы. При измерении давления оказывается, что оно значительно выше нормы.

Часто именно гипертонический криз является первым симптомом недиагностированной ранее гипертонии, поэтому он может развиться даже у человека, который никогда не страдал повышенным давлением.

В подобных случаях необходимо немедленно обратиться в скорую помощь. Пока она находится в пути, человека нужно усадить в прохладном помещении, открыть окно, снять тугую одежду или галстук, мешающие свободному дыханию. Для облегчения боли можно дать одно драже нитроглицерина.

Гипертонический криз – крайне опасное состояние, которое может привести к расслоению аорты, инсульту, кровоизлиянию, в том числе, внутримозговому, нарушению внутримозгового кровообращения и так далее. Лечение осложненных форм проходит в стационаре, если же медицинская помощь оказана вовремя и угрозы для жизни нет, то возможно и домашнее лечение.

Осложнения гипертонии

Опасна не только гипертония, но и её последствия

Ещё сравнительно недавно, около века назад, после перенесенного гипертонического криза средний срок жизни составлял 2-3 года. Причина – в отсутствии эффективных методов снижения давления и поддерживания его в рамках нормы.

А без лечения повышенного давления последствия для здоровья могут быть самыми тяжелыми. Чем выше артериальное давление, тем сложнее сердцу поддерживать циркуляцию крови.

Постоянные перегрузки, в конце концов, приводят к сердечной недостаточности – крайне тяжелому состоянию, которое угрожает самой жизни человека.

Страдают и сосуды. Из-за повышенного давления они постоянно находятся в напряженном состоянии. Следствием может быть появление аневризмов – «выпираний». А даже небольшой дефект на стенке может привести к кровоизлиянию. Особенно опасно, если оно произойдет в головном мозгу. Последствия могут быть самыми фатальными.

Без контроля и лечения гипертония может значительно повысить риск инфаркта, инсульта, патологий почек.

В целом, гипертония существенно снижает качество жизни, а также сокращает её, но этого можно избежать, своевременно начав лечение.

Методы диагностики гипертонии

Для определения стадии гипертонии и наличия осложнений со стороны различных органов применяется проработанная схема диагностики, в которую входят такие направления:

  1. Измерение артериального давления. Это первый и наиболее очевидный метод, но не все знают, как правильно измерять артериальное давление. Измерение проводится на обеих руках, разница между показаниями не должна составлять более 5-10 единиц. Выбирается больший показатель. Проводится 2-3 измерения на каждой руке с промежутком в 5-10 минут. Определяется средний показатель.
  2. Сбор анамнеза. Для диагностики гипертонии крайне важно установить, какого образа жизни придерживается пациент, если ли какие-то характерные жалобы и проявления. Необходимо определить, какими заболеваниями он страдал ранее. Определенную роль играет и наследственность, поэтому сбор семейного анамнеза также имеет значение.
  3. Прослушивание сердца. С помощью фонендоскопа врач прослушивает сердце, что позволяет ему обнаружить различные шумы, изменение тонов, определить ритмичность, а также ряд других важных параметров.
  4. Электрокардиография. С помощью этого метода можно ещё тщательнее изучить особенности работы сердца.
  5. Анализ крови. В первую очередь кардиолога интересует уровень холестерина в крови, а также ряд других показателей: гемоглобин, количество тромбоцитов.
  6. УЗИ сердца и сосудов. С его помощью можно определить физическое состояние сердца. Допплеровское УЗИ позволяет изучить структуру кровотока.
  7. Обследование почек. Иногда именно они ответственны за повышенное давление.

После того, как кардиолог соберет всю необходимую ему информацию, он сможет выбрить оптимальную схему лечения гипертонии.

Методы лечения гипертонии

Прием лекарств, нормализующих давление – важная часть терапии

Лечение гипертонии может идти двумя путями. Если есть явные причины повышения давления, к примеру, патологии почек, то избавившись от них, можно остановить гипертонию. Но, чаще всего, приходится воздействовать непосредственно на давление, снижая его специальными препаратами.

Сегодня в медицине существует несколько больших групп препаратов для лечения гипертонии:

  1. Мочегонные. Они снижают количество жидкости в организме, облегчая тем самым работу сердца.
  2. Блокаторы кальциевых каналов. Они снижают сократительную способность сосудов, тем самым, устраняя причину их спазма.
  3. Ингибиторы АПФ. Эти вещества блокируют действие веществ, способствующих сужению сосудов.
  4. Антагонисты адреноргических рецепторов. В эту группу входят две популярные группы лекарств от гипертонии: альфа- и бета-блокаторы.

Это только наиболее распространенные формы препаратов от гипертонии, всего же в современной фармакологии существует около десятка и типов и сотни коммерческих наименований. Поэтому для каждого пациента кардиолог подбирает особую схему терапии.

Но она не будет полной без коррекции образа жизни. И в первую очередь больным необходимо изменить тип питания.

Диета при гипертонии

Правильная диета при гипертонии поможет существенно снизить скорость прогрессирования заболевания, а также нормализовать давление. Для этого следует придерживаться таких советов:

  1. Должно быть как можно меньше животных жиров: жирного мяса, в особенности, свинины, сливочного масла, жирных молочных продуктов. Единственное исключение – рыба, поскольку её жир снижает уровень холестерина плохого холестерина в крови.
  2. Количество соли в рационе должно быть как можно ниже, поскольку она задерживает жидкость в организме, что крайне нежелательно.
  3. Калорийность питания следует снизить, в особенности, если есть проблемы с лишним весом.
  4. Очень важно, чтобы в рационе присутствовали свежие фрукты, овощи, зелень, соки.
  5. Желательно наладить дробное питание с небольшими порциями, но частыми приемами пищи.
  6. Из рациона необходимо исключить крепкий чай, кофе. Их следует заменить компотом, травяными напитками, морсом.

Соблюдение этих правил помогает предупредить ухудшение состояния, что особенно важно в начале курса лечения, когда идет постепенное снижение давление и обратная адаптация организма к работе при нормальных условиях.

Образ жизни при гипертонии

Занятия йогой при гипертонии – отличное решение

Гипертония – это хроническое заболевание, которое требует постоянного контроля состояния, а также адаптации образа жизни к новым условиям. И наиболее важно придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Необходимо как можно быстрее избавиться от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя.
  2. Повышенное давление не означает, что нужно вести пассивный образ жизни. Тяжелых нагрузок следует избегать, но определенного уровня физической активности стоит придерживаться. Подойдет простая прогулка или пробежка, езда на велосипеде, ходьба на лыжах, плаванье, легкий фитнес, йога, танцы и так далее.
  3. Очень важно избавиться от стрессов, поскольку они влекут за собой повышение давления. Для этого следует устранить их причину, а если это невозможно, то купировать их помогут успокоительные средства. При повышенной тревожности следует постоянно принимать успокоительные травяные сборы.
  4. Дома у людей, страдающих гипертонией должен быть тонометр – аппарат для измерения артериального давления. Кто-то из членов семьи или сам больной должен уметь им пользоваться, чтобы при любом ухудшении самочувствия сразу измерить давление и, при необходимости, принимать меры по его снижению.
  5. Необходимо обговорить с врачом содержимое «экстренной аптечки» — набор препаратов для снижения давления на случай его критического повышения. Эти медикаменты для снижения давления всегда нужно иметь при себе.
  6. Методы народной медицины от гипертонии достаточно разнообразны, их можно использовать, но перед этим следует проконсультироваться с назначающим и контролирующим лечение врачом, чтобы они не конфликтовали с назначенной им медикаментозной терапией.

Полезные упражнения для снижения артериального давления:

Источник: https://golovy.net/sosudy/davlenie/gipertoniya-simptomy-diagnostika-i-lechenie.html

Лечение гипертонии, причины и симптомы

Гипертония - симптомы и лечение

» Лечение гипертонии

Артериальной гипертензией называют устойчивое повышение артериального давления (АД) от 140/90 мм рт. ст. и более. Гипертония составляет около 90 % всех случаев хронического повышения АД.

Сегодня в экономически развитых странах 18-35 % взрослого населения страдает гипертонической болезнью, то есть имеет повторные подъемы АД до 160/95 мм рт. ст. и более.

Скудная симптоматика и недостаток информации об артериальной гипертонии приводят к недооценке серьезности заболевания и редким случаям обращения к врачу на ранней стадии болезни, когда еще можно предотвратить его неумолимое прогрессирование.

К сожалению, все это приводит к малоэффективному лечению: снижение артериального давления происходит только у 17 % женщин и у менее 6 % мужчин. Чтобы справиться с гипертонической болезнью, необходимо знать причины ее возникновения, симптомы и методы лечения гипертонии.

Причины

Если удается выявить точную причину повышения АД, перед нами вторичная или симптоматическая артериальная гипертензия, возникающая при:

  • почечных заболеваниях (гломерулонефрит, гипернефрома, поликистоз почек, диабетическая нефропатия и др.);
  • эндокринных заболеваниях (синдром Кушинга, гипоталамический синдром, акромегалия, феохромоцитома и др.);
  • кардиоваскулярных заболеваниях (пороки строения аорты, пороки сердца, полная АВ-блокада и др.);
  • неврогенных заболеваниях (атеросклероз сосудов головного мозга, энцефалопатия, нарушения в периферической нервной системе и др.);
  • заболеваниях крови (эритремия).

Кроме этого, одной из причин повышенного артериального давления может являться прием определенных лекарственных препаратов, например, кортикостероидов, трициклических антидепрессантов, анаболических стероидов, бронхолитиков, препаратов лития и др.

Симптомы

Головокружение, шум в ушах. Один из признаков нарушения полноценного кровообращения головного мозга при отсутствии лечения гипертонической болезни.

Головная боль. Головные боли при повышенном давлении связаны в основном с сосудистым спазмом и венозным застоем. Для артериальной гипертензии наиболее характерно появление болей в затылке и в висках с ощущением биения в них.

Двоение в глазах. Обычно двоение в глазах и нарушение зрения (мушки перед глазами) вызвано сужением сосудов сетчатки и зрительного нерва. При высоком уровне давления и хрупкости сосудов может приводить к кровоизлиянию в конъюнктиву и даже к временной слепоте.

Одышка и стенокардия. В большинстве случаев подобные симптомы проявляются у больных старшего возраста, имеющих дополнительные болезни сердца.

При избытке жидкости в организме сердцу становится тяжело прокачивать большой объем, что в итоге ведет к застойным явлениям в легких, проявляющихся отдышкой.

Если в коронарных артериях нарушен кровоток, возможно появление болей в сердце.

Тошнота и рвота. При гипертоническом кризе тошнота и рвота вызваны высоким внутричерепным давлением. Особенность – рвота во время криза часто не приносит облегчения.

Степени гипертонии

Легкая степень. Легкая степень гипертонической болезни характеризуется относительно небольшим подъемом систолического АД до 140-159 мм рт. ст. и диастолического – до 90-99 мм рт. ст. Показатели АД неустойчивые, после отдыха возможно снижение артериального давления, но заболевание все равно уже имеется.

При отсутствии лечения гипертонии больных беспокоит головная боль, нарушение сна, шум в ушах, снижение умственной работоспособности. Иногда наблюдаются гипертонические кризы, возникают головокружение и носовые кровотечения. На данной стадии болезни отсутствуют признаки гипертрофии левого желудочка, ЭКГ почти не отклонено от нормы, но иногда отражает состояние гиперсимпатикотонии.

Глазное дно остается практически без изменений, функции почек не нарушены.

Средняя степень. В данном случае артериальное давление более высокое и устойчивое: в состоянии покоя систолическое АД достигает 160-179 мм рт. ст. и диастолическое – 100-109 мм рт. ст.

При отсутствии лечения гипертонической болезни, направленной на снижение повышенного АД, больных беспокоит головная боль, головокружение, сердечные боли (часто ишемического характера). Для данной стадии характерны гипертонические кризы.

Среднюю степень от легкой отличает наличие поражения органов-мишеней: гипертрофии левого желудочка, снижение почечного кровотока и клубочковой фильтрации, поражения сосудов.

Со стороны ЦСН также наблюдаются разные проявления сосудистой недостаточности, возможны транзиторные ишемические атаки и мозговые инсульты. На глазном дне при отсутствии лечения повышенного давление образуются экссудаты и геморрагии.

Тяжелая степень. Тяжелая степень артериальной гипертензии отличается частым возникновением сосудистых катастроф, что обусловлено стабильным повышенным АД и прогрессированием сосудистых поражений.

Систолическое артериальное давление поднимается выше 180 мм рт. ст., диастолическое – выше 110 мм рт. ст. Наблюдаются поражения почек, сердца, глазного дна, мозга.

Однако у некоторых пациентов с гипертонией III степени, несмотря на устойчивое высокое АД, тяжелые сосудистые осложнения не развиваются в течение многих лет.

Консультация кардиолога

Для выбора адекватного лечения высокого давления необходимо обратиться за консультацией к кардиологу. Врач проводит осмотр, измеряет массу тела, рост, частоту дыхания и сердцебиения, АД и исследует пульс.

После этого назначается начальный этап лечения гипертонии, направленный на снижение артериального давления: определяется диетическая и лекарственная терапия, а также лечебно-оздоровительный режим. Для достижения целей лечения необходимо длительное персональное врачебное наблюдение и контроль выполнения пациентом рекомендаций кардиолога.

Коррекция терапии проводится врачом в зависимости от переносимости, безопасности и эффективности антигипертензивных препаратов.

Профилактика

Нормализация режима дня. Продолжительность сна должна составлять не меньше 7-8 часов в сутки. Желательно вставать и ложиться спать ежедневно в одно и то же время. Рекомендуется сменить характер работы: ограничить частые командировки и ночные дежурства.

Правильное питание. Рацион питания должен быть полноценным и включать рыбу, нежирные сорта мяса, крупы, фрукты и овощи. Рекомендуется уменьшить потребление соли. Также необходимо прислушиваться к рекомендациям врачей относительно алкоголя.

Подвижный образ жизни. В случае гиподинамии уровень физической нагрузки необходимо увеличивать, но при этом он не должен быть чрезмерным. При гипертонической болезни рекомендуются регулярные занятия, укрепляющие нервную систему и сердечную мышцы: ходьба и плавание.

Психологическая разгрузка. Стресс является одним из основных факторов, провоцирующих повышение АД, поэтому больным гипертонией рекомендуется освоить методы психологической разгрузки: медитацию, самовнушение, аутотренинг. Важно научиться видеть положительные стороны вещей и работать над своим характером, становясь более уравновешенным.

Отказ от вредных привычек. Больным, страдающим повышенным АД, следует отказаться от вредных привычек. Особую опасность для сердечно-сосудистой системы представляет курение, увеличивающее риск возникновения ишемии. Прием 50 г алкоголя мгновенное провоцирует повышение АД на 5-10 мм рт. ст.

Читайте так же:

Лечение гипертонии при беременности

Первая помощь при гипертоническом кризе

Прогноз лечения гипертонии

Важность своевременного лечения гипертонии

Гипертония. Факторы риска и меры профилактики

Лечение гипертонии

Правила измерения артериального давления

Степени гипертонии

Причины возникновения гипертонии

Методы диагностики гипертонии

Источник: http://www.gipertonia.info/main/heal_gipertonia

Варикоза нет
Добавить комментарий