Горячие и холодные компрессы при артрите

Компрессы на суставы: как сделать при заболеваниях и боли

Горячие и холодные компрессы при артрите

Компресс это одно из самых действенных наружных способов лечения заболеваний суставов. Компресс достаточно быстро ликвидирует воспаление и болевые ощущения. Но эту процедуру важно делать правильно и систематически.

Принято считать, что компрессы для суставов при болях не имеют противопоказаний, однако, это не так. Необходимо помнить, что любая процедура при заболеваниях суставов должна выполняться с разрешения врача, при определении правил ее применения. Если речь идет о компрессе, важно согласовать его температуру и периодичность выполнения процедуры.

Существуют ситуации, когда компресс для суставов вызовет обратный негативный эффект. Речь идет о появлении аллергической реакции или ухудшении состояния суставной сумки.

Известны различные методы ликвидации боли в коленных суставах. В первую очередь важно установить с помощью современных диагностических способов причину появления болевого синдрома.

Современной медицине на сегодняшний день известны примерно 100 заболеваний, которые поражают коленные суставы и часто оставляют визуальные следы на коленях.

Колено это один из самых уязвимых участков для различных суставных заболеваний. Большинство людей считает, что артроз, подагра и артрит – одно и то же заболевание, которое часто обозначают общим словом «ревматизмом».

Причина такого мнения проста – симптоматически эти заболевания действительно похожи. При всех перечисленных заболеваниях, человек страдает от болей в коленях.

Если сильные боли в районе колена возникли внезапно, довольно эффективно применение водочного компресса.

Водочный компресс

цель процедуры – снижение уровня воспаления и боли в пораженном суставе. Здесь есть обезболивающее и противовоспалительное действие. Прежде чем начать процедуру, нужно определиться с видом компресса, этот вопрос следует обсудить с врачом.

Водка прекрасно прогревает пораженный сустав. Стоит уточнить, что водочный компресс не имеет ничего общего с растиранием коленного сустава водкой, одинаков лишь действующий компонент. При артрите либо ином суставном заболевании, все подобные процедуры выполняются перед сном. Для того чтобы сделать водочный компресс, понадобится:

  • компрессная бумага,
  • водка или медицинский спирт,
  • кусок ткани.

Водочный компресс представляет собой кусок ткани, который смочен в водке, им оборачивают колено, а сверху накрывается компрессионная бумага. Область, где расположен компресс, например на коленях, в обязательном порядке укутывается тканью, для этого подойдет шерстяной шарф.

Водочный компресс можно применять и в холодном варианте.

Компресс с травами

При артрозе широко используются различные травы. Так, цветки коровяка применяются при различных болях. Кроме этого, растение можно заварить, — оно успокаивает нервную систему, что важно, поскольку одной из причин появления суставных заболеваний выступают стрессы.

Для холодного варианта понадобится 100 г сушеных цветков коровяка. Растение нужно настоять в полулитре водки на протяжении 20 дней. По истечении этого срока, средство готово к применению против артроза.

  1. Следует смочить салфетку в процеженном настое и положить на больной участок.
  2. Сверху нужно положить компрессионную бумагу.
  3. Процедуру делают на ночь, пораженная область укутывается шерстяной тканью.
  4. Средство хорошо помогает и при артрите.
  5. Иногда оно используется при шейном остеохондрозе, особенно, если у человека имеется защемление нервов.

Компрессы с димексидом

Нужно взять марлевую ткань, смочить ее в растворе димексида (20 г димексида растворить в 250 мл кипяченой воды), и приложить к пораженному участку, после чего укутать. Компресс с димексидом прикладывается к колену на 1 час. Процедуру следует повторять 3 недели, ежедневно.

Димексид нельзя применять при:

  • глазных заболеваниях, например, катаракте или глаукоме,
  • заболеваниях почек и печени,
  • стенокардии.

Коллаген

Известно, что в желатине есть коллаген, необходимый для оптимальной работы суставов. Компрессы с желатином способны эффективно бороться с артритом и укреплять суставную ткань. Кроме того, рекомендовано лечение артроза коленного сустава желатином.

Чтобы улучшить состояние коленного сустава и снять боли физиотерапию с желатином нужно делать на протяжении месяца. Для компрессов применяется порошкообразный желатин.

Для приготовления компресса нужно взять две неполные чайные ложки желатина, которые заливаются половиной стакана воды и оставляются на ночь в стеклянной таре.

Утром средство можно применять. Раствор с желатином накладывается на ткань, после чего ткань на коленях должна пробыть около 20 минут. Сверху компресс утепляется компрессной бумагой и натуральной тканью.

Процедуру следует повторять каждый день на протяжении месяца. Компресс существенно снижает боли и укрепляет суставную ткань.

Компресс из овсянки

Самое востребованное народное средство против артроза на протяжении долгих лет – овсянка. Способы применения овсянки человечество знало еще сотни лет назад, с тех пор рецепты не претерпели сильных изменений.

  1. Чтобы убрать боли в районе коленного сустава, следует заварить кипятком 5 столовых ложек овсянки без соли, и варить ее примерно 5 минут.
  2. Масса остужается примерно до 30 °С и наносится на больную конечность.
  3. Сверху этот участок следует накрыть полиэтиленом, а затем тканью.
  4. Процедура должна продолжаться около получаса.
  5. После истечения указанного срока, кашу следует убрать, а больную область промыть теплой водой без мыла, и снова обмотать теплой тканью.

Иногда средство на больном участке ноги оставляют на всю ночь, а утром смывают.

Такой метод широко применяется при шейном остеохондрозе, но для выполнения процедур следует проконсультироваться у врача, поскольку могут быть осложнения, при которых делать компрессы не рекомендуется.

Мел, папоротник, кефир и капуста

Лечебные свойства папоротника известны с древних времен. При заболеваниях суставов и шейном остеохондрозе листья папоротника применяют в виде примочек и компрессов, укутывая больную область тела теплой натуральной тканью.

Классикой народной медицины считаются компрессы с соком свежей капусты. Такие процедуры эффективны при болях и воспалительных процессах суставов. Капустный лист эффективно снимет отечность.

Кроме прочего, капуста прекрасно подходит для компрессов при подагре. Для этого потребуется свежий кочан овоща. Сок можно сделать с помощью мясорубки или соковыжималки.

Шерстяную ткань нужно смочить в соке и укутать ей пораженный сустав. Сверху область накрывается клеенкой, а на нее кладут шерстяную ткань. Сок должен быть на пораженном участке около 40 минут.

Мел и кефир, достаточно востребованные и действенные средства при лечении подагры. Как наружный препарат в народной медицине достаточно часто используются эти продукты.

Данный метод используется при нарушениях работы тазобедренного сустава, когда требуется понизить динамику воспалительного процесса. Мел следует измельчить и хорошо смешать с кефиром.

Компресс накладывается на пораженные области, накрывается пленкой и тканью. Коленный и тазобедренный суставы часто болят вследствие нарушения кровообращения в этих областях. Теплые компрессы также благотворно влияют на деструктивный процесс в суставных тканях. Компрессы с мелом и кефиром дают возможность значительно улучшить циркуляцию крови.

Источник: https://sustav.info/lechim/narod/kompressy-dlya-sustavov.html

Оздоровительные и лечебные процедуры тибетской медицины: компрессы и ванны

Горячие и холодные компрессы при артрите

Компрессы просты в применении и очень эффективны. Эта процедура отлично сочетается с массажем Кунье. В компрессах используются нагретые соль и камни или охлажденные кристаллы и вода.

Они показаны во многих случаях и приносят быстрое облегчение, например при стрессе, для суставов, напряжениях и блоках в мышцах, плохого пищеварения и др.

Температура и длительность воздействия компрессов подбираются индивидуально.

Горячие, холодные и влажные компрессы

В Тибетской Медицине «компрессы считаются лучшей процедурой, немедленно устраняющей боли при различных заболеваниях». Правильное применение компрессов помогает быстро снять боли у пациента и делает необязательными процедуры прогревания или кровопускания.

Доктора применяют два вида компрессов – холодные и горячие, которые используют специальные точки и зоны тела, а также различные предметы и субстанции.

В горячих компрессах используется нагретая ладонь, соль и камни, войлок, травы, песок, кирпичи, гравий, шкуры животных(волка, рыси, овцы), зерна риса и ячменя, лечебные травы, которые нагревают на солнце, огне или в воде.

В холодных компрессах применяются охлажденные камни, кристаллы, агатовые пластины, лед, металлические предметы, мешочки с порошковой глиной, вода и смоченная в ней ткань.

Существуют также влажные компрессы из лечебных трав, которые идеально подходят для снятия любых напряжений и блоков, при болях и жесткости шеи и плеч, прогревания почек, спины. У них такие же показания как у ванн.

Для горячих и холодных компрессов часто используются речные, морские и полудрагоценные камни. Терапия камнями уникальна. Различные способы наложения и работы камнями оттачивались тысячелетиями.

Воздействие полудрагоценными камнями. Точки и зоны тела не только прогревают, но и охлаждают прохладными кристаллами. В жару камни можно остудить, в холодное время – наполнить силой огня. За счет своих особых свойств полудрагоценные камни оказывают более глубокое воздействие.

READ  Артрит – общие сведения

Показания: горячие компрессы

Прогревания камнями показаны при стрессе, болях, напряжениях и блоках в мышцах, скоплении жидкости в суставах, замедленном обмене веществ, слабом пищеварении , холоде в желудке и кишечнике, при нарушениях пищеварения, частой подверженности простудным заболеваниям, затрудненном мочеиспускании из-за холода, холодных ногах и слабых почках (при отсутствии острого воспаления).

При холоде в почках и пояснице хорошо носить шкуру рыси или волка, обернув область почек и поясницы.

При любых болезнях холода прекрасно подходят горячая глина или кирпичи.

При скоплении жидкости в углублениях суставов прикладывают горячий гравий, смоченный в крепком алкоголе.

При острых болях от Ветра, где бы они ни были, прикладывают промасленный войлок с горячей галькой внутри.

При холоде и болезненности в желудке и кишечнике прикладывают горячие ладони (их нужно интенсивно потереть).

Показания: холодные компрессы

Холодные компрессы хороши для глаз, при жаре, расстройствах Желчи (Пита доша). Для холодных компрессов лучше всего подходит талая или «звездная вода» – ночная вода, а самым простым компрессом будет охлажденная металлическая ложка – ее можно приложить к уставшим глазам.

В сильную жару охлажденные камни прикладывают подмышки, на глаза и боковую поверхность шеи, к печени и середине стоп.

Охлажденные агатовые пластины, помещенные на специальные области тела, прекрасно помогают от жара и расстройств Желчи (Пита доша). Холодные камни, особенно агаты или кристаллы прикладывают к горячим точкам Желчи (Пита доша).

При сильных приступах гнева на точки Желчи (Пита доша) или печени можно положить холодные камни или кристаллы.

При заболеваниях глаз на соответствующую точку можно накладывать кристаллы хрусталя.

Маленьким детям при высокой температуре можно положить охлажденные кристаллы или смоченную в холодной воде ткань подмышки, пах и на боковую поверхность шеи.

Компрессы: противопоказания

Противопоказаниями для компрессов являются отравления, ожирение, сыпь и полный желудок.

Влажные компрессы из лечебных трав помогают при опухолях суставов со скоплением жидкости, ишиасе, меструальных нарушениях, проблемах с позвоночником, таких как грыжи и дископатия, болях в костях, артрите, мышечных воспалениях, болях и уплотнениях, параличах. Компрессы смягчают напряженные и жесткие связки и сухожилия, помогают при неврологических заболеваниях. Они применяется при расстройствах Слизи (Капха) и Ветра (Вата).

Влажные компрессы не накладывают на глаза, щеки, локти, яички, желудок, область сердца.

Их не применяют в случаях гипертонии, инфекционных заболеваний, сильном жаре, жаре при заразных болезнях, избытке холестерина в артериях, сильном истощении, плохом аппетите, слабости, ранах.

Влажные компрессы противопоказаны беременным, маленьким детям и старикам.

Ванны

Бальнеотерапия прекрасно сочетется с массажем Кунье.

Польза от применения ванн очень велика. Ванны из специальных трав омолаживают, заряжают энергией, делают кожу нежной и приятной.

Они хороши для снятия стресса, при бессоннице, усталости, напряжениях и блоках в мышцах, при тугоподвижности конечностей, неврологических заболеваниях, смягчают напряженные и жесткие связки и сухожилия.

Лечебные ванны и бани показаны как для больных, так и для здоровых людей как омолаживающая и заряжающая энергией процедура. Особенно показаны они в холодные и ветренные сезоны года.

Обычно ванны делают перед сеансом масляного массажа, а курс лечения продолжается от одной до трех недель при ежедневных процедурах.

Ванны и бани с составом”5 Амрит” или «пять нектаров» – это уникальный метод тибетской медицины, в котором используются “пять целебных субстанций” – лечебные травы, собранные в экологически чистых местах и смешанные в определенных пропорциях.

Состав обладает общеукрепляющим воздействием, многочисленными лечебными свойствами, уравновешивает и очищает энергию человека.

Лечебные ванны оказывают лечебный эффект на весь организм: смягчают кожу и избавляют от кожных заболеваний, выводят токсины из костей и мышц, укрепляют тело, улучшают кровь, дают позитивную энергию, благоприятно влияют на суставы, внутренние органы и ораны чувств.

Ванны: показания

Лечебные ванны помогают при опухолях суставов со скоплением жидкости, ишиасе, меструальных нарушениях, проблемах с позвоночником, таких как грыжи и дископатия, болях в костях, артрите, мышечных воспалениях, болях и уплотнениях, параличах, смягчают напряженные и жесткие связки и сухожилия, помогают при неврологических заболеваниях.

Процедура применяется при расстройствах Слизи (Капха) и Ветра (Вата). Особенно хорошо она справляется с болезнями Ветра (Вата Доша).

Ванны показаны как для больных, так и для здоровых людей.

Перед приемом ванны нужно защитить белой тканью следующие части тела: сердце, желудокживот, колени, локти и половые органы.

Даже если горячие ванны были назначены из-за таких заболеваний, как артрит, ревматизм или артроз, всегда лучше закрывать эти места.

Перед тем, как войти воду, полезно выпить глоток теплой кипяченой воды, чтобы подготовить организм. Это повышает эффективность процедуры.

При погружении в ванну можно читать мантру Будды Медицины и представлять, что вода это нектар, который обладает очищающими свойствами.

После окончания процедуры человек должен находиться в тепле, для продления процесса потения. Потение после ванны очень важный фактор: во время потения можно выпить немного горячей воды, чтобы вывести все токсины. После этого лечение продолжают массажем Кунье.

Также очень хорошо прикладывать мешочек с составом к проблемным местам. Влажные компрессы из лечебных трав способствуют скорейшему выздоровлению, идеально подходят для снятия любых напряжений и блоков, при болях и жесткости шеи и плеч, для прогревания почек, спины. У них такие же показания как у ванн. Горячие компрессы не накладывают на глаза, щеки, локти, яички, желудок, область сердца.

Питание и поведение во время курса бальнеотерапии: Во время курса бальнеотерапии очень важную роль играет питание. Есть нужно не много и не мало, преимущественно мясные бульоны и супы, поскольку вареная пища полезнее, чем всё сырое.

Еда должна быть легко усвояемой, потому что тяжелая пища может дать нежелательный побочный эффект. Мясной бульон обладает способностью уравновешивать избыток Ветра, вызванный данной процедурой.

Во время курса лечения категорически противопоказано пить холодную воду и напитки или принимать холодный душ, оставаться в холодных и сырых местах, ходить босиком. Нужно тепло одеваться и держать в тепле голову и конечности.

Противопоказания

Противопоказаниями являются: инфекционные заболевания, температура, жар при заразных болезнях, избыток холестерина в артериях, гипертония, слабость, плохой аппетит, истощение, раны, отсутствие аппетита.

Бальнеотерапия противопоказана беременным, маленьким детям и старикам.

Случается, что суставы пациентов, страдающих артритом, вначале болят и опухают еще сильнее, при этом не следует прекращать лечение, поскольку эти признаки указывают на выход воспаления с глубокого уровня и проявление его на внешнем уровне. Это и провоцирует обострение, которое выглядит как ухудшение. В таком случае лечение продолжается, но в более мягкой форме.

При появлении головокружения, головной боли, трудности с дыханием, тошноты лучше прервать процедуру, дать человеку расслабиться, подышать дымом, сделав окуривание поработать с точками. После этого есть рис с варёными овощами – часто, но небольшими порциями.

Источник: https://osoznanie.org/1445-ozdorovitelnye-i-lechebnye-procedury-tibetskoy-mediciny-kompressy-i-vanny.html

Как правильно делать компрессы

Горячие и холодные компрессы при артрите

Компресс холодный (охлаждающий) — применяется при переломах, растяжениях и разрывах связок, кровотечениях, ушибах, головных болях, для профилактики повышения давления, при неврастениях (на область между лопаток и голени).

Этот вид компресса приводит к сужению сосудов и замедлению обменных процессов, обладает обезболивающим действием, так как понижает чувствительность нервных окончаний.

Холодные компрессы прикладывают местно (если травма, то они полезны только первое время, максимум до трех суток).

Выполнение данной процедуры: необходима холодная вода (лед, снег), бинт или вата, полиэтиленовый или резиновый мешок.

Если с водой, то смачивают бинт, который нужно сложить в несколько слоев, и прикладывают на нужное место, каждые пять минут бинт необходимо снова смачивать и отжимать.

Если лед (снег), то его кладут в резиновый (полиэтиленовый) мешок и прикладывают к нужному месту, периодически необходимо его убирать, делая перерыв на десять минут. Такие компрессы не рекомендованы при острых инфекционных процессах, сопровождающихся повышением температуры тела.

Компресс горячий используется при ознобе (на подколенную область), стенокардии (на левую руку), при мигрени, коликах (почечных, печеночных), боли в ногах, вызванные спазмами. Он помогает снять спазм сосудов, внутренних органов, усиливает кровоток и процессы метаболизма.

Делается так: бинт, свернутый в некоторое количество слоев и намачивают горячей водой (от 60 до 70 градусов), накладывают на необходимую область, наверх кладется клеенка (для того, чтобы был сохранен согревающее влияние), если остывает, то смочить снова.

Не рекомендуется при повышенной температуре, гнойничковых патологиях кожи, высоком давлении, и наличии свежих травм (до пяти дней).

Компрессы согревающие применяются при воспалительных заболеваниях молочных желез, при возникновении после уколов инфильтратов, также при миозитах, радикулитах, подагре, ревматизме, артрозах и артритах (на колено или локоть), травматических повреждениях суставов и связок (после прохождения острого периода, ставится на сустав), при воспалительных патологиях дыхательных путей (горло, бронхи, трахея — компресс соответственно ставится на горло или грудь), уха.

Продолжительность его равна от шести до восьми часов, зависит от веществ, которые используются для согревания (жиры, спирт, скипидар, вода, димексид, лечебные травы и другие), можно такой компресс оставить и на все ночь, курс от пяти до двадцати процедур (зависит от патологии), если необходимо, то можно компрессы ставить два раза в сутки.

Для согревающего компресса лучше подходит хлопчатобумажная ткань, которую складывают в несколько слоев (от трех до пяти) и намачивают водой с комнатной температурой (или другой жидкостью), отжимают и кладут на поверхность тела, потом сверху кладется компрессная бумага, шире предыдущего слоя, затем идет утепляющий слой (вата) и далее все это фиксируется бинтом. Под таким компрессом образуется среда с повышенной влажностью и температурой, так как выделяемое организмом тепло не уходит в окружающую среду, а остается под компрессом и накапливается, а жидкость, испаряясь, дает влажность.

READ  Как жить с артритом

В связи с этим стимулируются обменные процессы в тканях организма, улучшается кровообращение, а полезные вещества, которые содержатся в компрессе, проникают в ткани. После процедуры кожу вытирают теплым полотенцем и это место утепляют.

Лучше всего такие компрессы делать на ночь, сразу после них не рекомендуется выходить на улицу.

В зависимости от заболеваний в компрессы можно добавлять жидкие формы лекарственных препаратов, в том числе приготовленные из лекарственных растений (калина, череда, чистотел, ромашка, шалфей, полевой хвощ, можжевельник, береза, брусника, вереск).

При язвах трофических и незаживающих ранах компрессную бумагу нельзя использовать (этот слой вообще не нужен). Согревающие компрессы противопоказаны при следующих патологических состояниях: травматические изменения (первые три — пять суток), кровотечениях, заболеваниях кожи (псориаз, экзема, нейродермит, гнойничковые заболевания: фурункул, карбункул, фолликулит, рожистом воспалении).

Компресс спиртовой (водочный) применяется при подагре, ангине (на горло), отитах (на ухо), ларингите, радикулите, ревматизме (на поясницу). Используются те же слои, что и приведены выше, только вместо воды — спирт (96-и градусный спирт на три части воды или водка 1:1 с водой).

Терапевтический эффект основан на рефлекторных механизмах. Когда производится наложение спиртового компресса нужно следить, чтобы компрессная бумага полностью закрывала смоченную в спирту ткань, а та также плотно укрыта утепляющим материалом.

Потому что тогда спирт будет испаряться во внешнюю среду и эффект от такого компресса будет минимальный. При болезнях суставов и позвоночника используется муравьиный спирт. При возникновении приступов стенокардии лучше пользоваться ментоловым спиртом (накладывается на левую кисть или область сердца).

От тяжести патологии будет зависеть и время наложения такого компресса.

Детям до 3 лет спиртовой компресс делать не рекомендуется.

Компресс скипидарный используется при бронхитах, пневмониях на область груди. Не рекомендуется детям, пожилым и ослабленным пациентам, также при патологиях кожи. Перед процедурой нужный участок тела необходимо прогреть (грелкой).

Скипидар должен быть очищенный и теплый, намачивают им марлю и кладут на участок тела, сверху кладется компрессная бумага, затем вата и забинтовывается. Длительность процедуры от двух до шести часов (зависит от тяжести заболевания).

Если пациент почувствует себя хуже, то компресс необходимо снять и больше не ставить.

Компресс жировой используется при заболеваниях суставов, легких, позвоночника. Его лучше ставить на ночь, курс лечения от пяти до двенадцати процедур.

Марля из нескольких слоев пропитывается жиром и кладется на необходимый участок, сверху вата, пленка, и забинтовывается.

Также в этот компресс можно добавить чеснок (если нет непереносимости), и необходимо, чтобы жиры были натуральными (например, барсучий, тюлений, медвежий и некоторых других животных).

Ещё можно использовать и растительные жиры (подсолнечное, оливковое, кукурузное, персиковое, облепиховое, шиповниковое масла), но перед процедурой его нужно облучить (ультрафиолетом, на расстоянии в тридцать сантиметров), эти масла используются при ревматизме, подагре. Делается как предыдущее на два часа, три раза в неделю, курс лечения от пяти до десяти процедур.

Компрессы с мазями используются для согревания при небольших травмах после трех — пяти дней после травмы, для этого используются согревающие мази финалгон, вольтарен и прочие.

Вначале необходимо поврежденное место помассировать, затем втереть мазь, сверху положить прокладку из ваты, затем компрессную бумагу, далее утеплитель и все это зафиксировать.

Можно такой компресс оставить и на всю ночь.

Компресс с димексидом применяется при трофических язвах, гнойничковых патологиях кожи, артрозах, артритах, заболеваниях позвоночника, миозитах, экземе, ушибах, повреждениях травматических связочного аппарата суставов. Данное вещество (димексид) действует обезболивающе, антисептически, противовоспалительно.

Он помогает лекарствам проникнуть вглубь тканей (являясь своего рода проводником). Димексид противопоказан детям, ослабленным пациентам, беременным, пациентам с патологией сердечно-сосудистой системы.

Димексид используется в растворе (примерно 20%), при возникновении неприятных ощущений (боль, зуд, сыпь и прочие) необходимо уменьшить концентрацию или вообще отказаться от такого компресса.

Компресс на ухо при отите

При отите согревающие компрессы делают вокруг уха. Назначают с целью получения болеутоляющего и противовоспалительного эффекта.

Используется кусок из 4–5 слоев марли размером 15×15 см, в середине которого ножницами делается продольный разрез для ушной раковины.

Марлю смачивают в камфарном масле (слегка отжать, чтобы масло не сочилось) и положить вокруг больного уха — так, чтобы ушная раковина оказалась в прорези. Сверху накладывают целлофан, превышающий размер марли на 1 см, затем вату.

Компресс закрепляют на голове при помощи бинта и оставляют его на 6–8 часов. Делать 1 раз в день. Ребенку лучше ставить компресс на ночь, во сне он будет меньше ему мешать, но не забудьте снять по истечении времени.

Компрессы на ухо бывают не только камфарные, можно использовать разбавленный борный спирт, водку, спирт пополам с водой, можно поставить компрессы с подогретым подсолнечным маслом. Как правило, отдается предпочтение компрессам водочным или полуспиртовым, поскольку они не пачкают волосы (чего нельзя сказать о масляных компрессах).
Компресс на горло

При простуде с болью в горле или ангине часто используются согревающие или спиртовые компрессы (как делать описано выше), компресс ставится на ночь, курс лечения 5-7 дней. При насморке, сопровождающем боли в горле, в компресс можно добавить немного ментолового или эвкалиптового масла.

Компресс от кашля

Растопить на водяной бане 1 столовую ложку меда в 1 столовой ложке подсолнечного масла. Добавить 1 столовую ложку водки, перемешать.

Плотную холщовую тряпочку (не марлю и не хлопок, чтобы не было ожогов от горчичников) вырезать по размеру спины, смочитт её в полученной смеси и наложить на верхнюю часть спины.

Сверху на тряпочку, вдоль позвоночника, тыльной стороной (не горчичной) положить по 2 горчичника, и поперек спины еще 2 горчичника (то есть «накрываем» горчичниками легкие). Накрыть спину целлофаном. Завязать шарф крест-накрест. Лечь на спину и полежать 2 — 3 часа.

Компрессы ставить по одному разу в день 3 дня подряд. Повторный курс можно повторить через 3 дня.

Источник: https://doctor.kz/health/news/2013/02/06/14569

Холодный компресс: действие и техника постановки

Горячие и холодные компрессы при артрите

Постановка холодных компрессов эффективна не только при повышении температуры для снятия жара и болевого синдрома. Этот метод холодового воздействия помогает и при других недугах, каких именно – подробно описано ниже. Также в этом материале вы сможете ознакомиться с алгоритмом наложения холодного компресса и с тем, как самостоятельно приготовить криопакет дома.

Зачем применяют ледяные компрессы?

Холодные компрессы (салфетки, резиновые пузыри со льдом, просто лед и пр.) применяются при ушибах с подкожными кровоизлияниями, растяжении связок, кровотечениях, закрытых переломах, воспалительных процессах.

Зачем ещё применяют ледяные компрессы в домашних условиях? Компрессы со льдом помогают при спастическом параличе мышц, артрите, ревматических заболеваниях. Кроме того, холодные компрессы используют при ожогах, отеках и так далее.

Также холодный компресс прекрасно снимает головную боль, вызванную расширением сосудов.

В любом из этих случаев применение холодных компрессов должно быть незамедлительным: чем скорее вы используете криопакет, тем эффективнее окажется его воздействие. Важно при этом использовать процедуру умеренно, чтобы не получить обморожения. В среднем продолжительность применения холодного компресса не должна превышать 10-12 мин.

В аптеке для постановки холодного компресса можно приобрести готовый криопакет в виде специальной холодной грелки, наполненной гелем с низкой температурой плавления. Это очень удобная версия компресса для домашнего пользования.

Однако можно делать холодный компресс и из подручных средств самостоятельно.

К тому же, по мнению медиков, у обычного льда, приготовленного в холодильнике, терапевтический эффект выше, поэтому проще и полезнее сделать криопакет самому с использованием обычного льда, заготовленного в морозильной камере.

Как сделать холодный компресс в домашних условиях

Перед тем как делать холодный компресс, подготовьте обычную грелку. Далее надо приготовить водный раствор соли (120 г соли на 1 л воды) и заполнить им емкость.

Поскольку температура замерзания соленой воды на 3-4 °С ниже нуля, то такой соляной состав будет вполне уместен и оправдан.

Грелка должна оставаться в морозильнике 2-3 ч, после чего раствор полностью замерзнет, и криопакет можно будет использовать по назначению.

Сначала надо дать раствору немного оттаять (это можно будет понять при встряхивании грелки). Затем нужно завернуть ее в сухую салфетку и в таком виде приложить к больному мейту.

Конечно, в некоторых случаях нет возможности ждать, пока замерзнет раствор, потому этот вариант можно использовать уже на втором этапе лечения. А чтобы сразу снять боль, можно применять и другие приспособления. Но для этого желательно всегда иметь в морозильнике лед, специально заготовленный на крайний случай.

Холодный компресс можно сделать из резинового пузыря, наполнив его льдом перед использованием.

Как ещё сделать холодный компресс в домашних условиях? Можно использовать целлофановые пакетики со льдом. Их надо накладывать на больное место на 2-5 мин, предварительно обернув в мягкую салфетку или марлю, чтобы не обжечь кожу льдом.

В самом простом исполнении холодный компресс делается из мягкой ткани — фланелевой салфетки, марли, сложенной в несколько слоев и т. п. Такую ткань надо смачивать в холодной воде со льдом и плотно прикладывать к больному месту. По мере нагревания ткань снова мочат (примерно каждые 2-4 мин), тщательно отжимая перед накладыванием на кожу.

Компресс из мягкой ткани можно сделать и по-другому. Для этого нужно сначала смочить ткань в 3% -м солевом растворе, затем положить в полотняный мешок и убрать в морозильную камеру на 4-5 ч. После этого самодельный криопакет можно использовать по назначению, предварительно немного смочив его водой для размягчения.

Еще один вариант криопакета — лед в бумажных стаканчиках. Лучше сразу заготовить несколько таких стаканчиков впрок, чтобы они всегда были в наличие на крайний случай. Итак, надо заполнить емкости водой и поставить в морозильник.

Перед применением стаканчик надо взять за низ, слегка оборвав верхнюю кромку и производить им легкое массирование травмированного места.

Если нежелателен прямой контакт кожи со льдом, можно наложить на больное место мягкую ткань и уже поверх нее стаканчик со льдом.

Для усиления лечебного эффекта, например при терапии ревматических заболеваний, отеков и пр., можно добавить в воду перед заморозкой голубую глину, отвар из целебных трав и т. д.

С помощью холодных компрессов можно делать массаж определенных участков тела, тем самым оказывая воздействие на соответствующий орган или проблему. В некоторых случаях зона действия совпадает с больным участком, в других случаях можно воздействовать не напрямую, а через определенную зону на коже, которая влияет на необходимый орган. Этот метод называется криоакупунктура.

READ  Артрит - причины, симптомы, лечение, диета

Алгоритм наложения холодного компресса со льдом

В зависимости от того, для каких целей используют холодный компресс, схема наложения криопакета будет различной.

Алгоритм применения холодного компресса следующий:

  • от морщин – протирать кожу льдом в проблемном месте;
  • от отеков – криопакет накладывают на область отека;
  • от угрей – криомассаж кожи льдом в проблемной зоне, особенно эффективно это работает в бане или сауне в контрастной смене температурных режимов воздействия на кожу;
  • от запора – компресс на живот с легким массажем по кругу по часовой стрелке;
  • от спастического колита – холодный компресс вдоль линии позвоночника;
  • от геморроя – холодный компресс на область живота и на крестец с легким массажем;
  • от болезни Бехтерева – холод на воротниковую зону и затем на живот;
  • при варикозном расширении вен – легкий массаж криопакетом в области воспаленных вен;
  • при гипертонии – холод на область воротниковой зоны и на живот;
  • при климаксе – криопакет на области воротниковой зоны и живота;
  • при гайморите – легкий круговой массаж льдом в области щек;
  • при астме – холод на живот;
  • при артрозе коленного сустава – холодный массаж колена ежедневно по 3 минуты;
  • при полиартрите суставов – холодный массаж суставов, затем холод на живот;
  • при диабете – криопакет на зону поджелудочной железы;
  • при склерозе – холод на затылок и затем на живот;
  • при мастопатии – легкий холодный массаж грудной железы;
  • при миоме – криопакет на крестец, затем на живот;
  • при простатите – холод на крестец и живот;
  • при алкогольной зависимости – холод на затылок с легким массажем этой области, выполняя круговые движения по часовой стрелке и делая время от времени небольшие надавливания.

Правила применения холодного компресса

Чтобы массаж криопакетом или простое наложение холодного компресса не причинило вреда здоровью и не привело к обморожению, надо соблюдать некоторые меры предосторожности и правила безопасности.

Общие правила применения холодного компресса выглядят следующим образом. Продолжительность криопроцедуры не должна превышать 3-5 мин, а если этого окажется мало, то надо прерваться на некоторое время (минимум на 1 ч, а в среднем на 3-4 ч по мере необходимости), а затем снова повторить процедуру. Частота таких Холодовых аппликаций не должна быть больше трех раз за день.

Пока компресс со льдом будет находиться на коже, ее температура снизится до 0°С. Если появятся признаки легкого обморожения (зуд, длительное покраснение), то надо снять салфетку или увеличить ее толщину.

Нельзя одновременно накладывать несколько криопакетов.

Если для снятия болевых симптомов требуется сделать компресс в двух местах, то следует выполнять это последовательно, например сначала на затылок, а затем на живот.

Не рекомендуется допускать образования влаги от криопакета. Чтобы этого не происходило, можно на намокший криоаппликатор надеть дополнительный полиэтиленовый пакет.

Также важно следить за тем, чтобы руки человека, выполняющего криомассаж, не подверглись обморожению. Соблюдая технику безопасности при постановке холодного компресса, для защиты рук перед началом процедуры рекомендуется надеть теплые варежки или перчатки.

По мере таяния льда в пакете его заменяют новым. При выполнении массажа криопакетом нужно делать легкие плавные движения в зоне боли или в зоне ее соответствия на руках, ногах или лице. Во время первой процедуры лед можно прикладывать к одному месту не более чем на 3 мин.

Затем холодный компресс надо снять, утеплить покрасневший участок кожи.

Когда краснота в обработанном месте спадет (от 2 до 15 мин — в зависимости от индивидуальных особенностей организма), можно повторить процедуру опять до покраснения кожи и снова после этого укутать, повторяя по мере необходимости. Общий промежуток между сеансами — 10-15 мин, их количество — не более 3 на один раз.

Под действием холодного компресса боль быстро стихнет и появится чувство онемения, а кожа побледнеет. После сеанса через несколько часов цвет кожи восстановится и онемение пройдет. Если болевые ощущения вернутся, то процедуру можно повторить.

Если вместо массажа к травмированному участку тела будет просто прикладываться холодный компресс, то его следует держать на одном месте не более 15-20 мин. Затем надо сделать небольшой перерыв и снова повторить процедуру. Их количество будет зависеть от уровня боли и общего состояния больного. При серьезных травмах (переломы и пр.

) до оказания скорой помощи можно, помимо холодного компресса, дать больному обезболивающее средство (но не очень сильное, чтобы не усилить внутренние кровоизлияния). Холодный массаж при болях в спине лучше всего делать с помощью криопакета из пластиковой бутылки (объемом не менее 0,5 л). Эту бутыль надо заранее наполнить водой и поместить в морозильник на 3-4 ч.

Готовый криопакет затем надо обернуть в полотенце и выполнять массаж, придерживаясь
общих правил, описанных выше. Один участок можно обрабатывать 3-4 мин, плавно переходя к другому.

При боли в шейном отделе массирующие движения в этой области надо делать под углом 45° к оси позвоночника.

В межлопаточной области массаж следует проводить параллельно позвоночнику, не затрагивая остистые отростки и разминая крупные мышечные группы.

При боли в поясничном отделе массирующие движения выполняют так же, как и в предыдущем случае, только в области ягодиц и крестца можно делать движения, перпендикулярные к оси позвоночника.

При первых признаках герпеса нужно просто приложить к пораженному месту лед, завернутый в салфетку, и держать его, сколько выдержит кожа, делая небольшие перерывы, чтобы не было переохлаждения.

Статья прочитана 19 013 раз(a).

Правильно организованное лечебное питание при туберкулезе гарантирует быстрое восстановление защитных сил организма. Выздоровление будет протекать быстрее и без …

От травматизма (ран, ссадин, ушибов и других повреждений) не застрахован никто, и каждый человек в своей жизни получает травмы ни один раз. Если повреждение легкое, оно …

Организм человека устроен так, что при попадании в него аллергического вещества, он может остро и стремительно отреагировать. Одной из самых опасных и тяжелых форм …

Одним из самых часто встречаемых заболеваний, которые подстерегают человека с незапамятных времен, является язва на коже и язвенная болезнь желудка. Стоит оговориться, …

Сухофрукты – кладезь витаминов, поэтому лечебные смеси из сушеных плодов и ягод рекомендованы для профилактики и лечения многих заболеваний. Витаминные смеси из сухофруктов …

При начальных признаках простуды обязательно помогут народные средства – конечно, если начать лечение своевременно. Не спешите принимать медикаменты, сначала попробуйте …

В случае диагностирования какого-либо заболевания желудочно-кишечного тракта необходимо пересмотреть рацион питания – это первое, что может сделать больной на пути …

Применение соды в лечебных целях практикуется при отравлениях, ожогах и укусах насекомых. С использованием гидрокарбоната натрия делают примочки, ванны, полоскания, …

В народной медицине при патопроцессах в желудке и кишечнике часто используется сода – раствор этого мелкокристаллического порошка с добавлением целебных трав и других …

Гирудотерапия – это лечение медицинскими пиявками, используемых для постановки в течение всего курса по определённой схеме. Используются различные точки постановки …

Лечение болезней пиявками используется при различных патологиях внутренних органов, сосудов, крови и лимфатической жидкости. Узнать точно, от каких болезней пиявки …

Все без исключения микроэлементы обладают строго определённым действием. Цинк для организма важен не меньше, чем железо или йод. Дело в том, что цинк в организме человека …

Поддержание кислотно-щелочного баланса организма на нужном уровне – один из залогов здоровья. ЖКТ человека способен к саморегуляции, но все же нельзя пренебрегать …

Любой человек, столкнувшийся с каким-либо заболеванием, или с болезнью, диагностированной у его близкого, весь период лечения вынужден постоянно сталкиваться с обозначениями, …

Витамины группы В считаются дружной и сплоченной «командой энергетиков», так как трудятся они сообща, отвечая за энергообмен. Пользу витаминов группы В сложно переоценить, …

Период в жизни женщин и мужчин, именуемый климаксом, обусловлен угасанием половой функции. У кого-то он начинается уже в 40 лет, у других начинает проявляться лишь по …

Ученым давно известно об антиоксидантом действии перекиси водорода. Эта бесцветная жидкость с «металлическим» привкусом, являющаяся одним из простейших представителей …

При многих заболевания наблюдается развитие отеков: чаще всего отекают нижние и верхние конечности, возможно скопление лишней жидкости на лице и в брюшине. Чаще всего …

Источник: http://med-pomosh.com/?p=6342

Варикоза нет
Добавить комментарий