Как снять отек

Если появился отек, чем снять? Рекомендации и советы!

Как снять отек

Отеки относятся к разряду потенциально опасных симптомов, указывающих на присутствие проблем в организме, требующих обязательного выявления и лечения.

Вместе с тем, отеки могут являться и последствием конкретной травматизирующей ситуации – удара, ушиба или укуса насекомого. Лечение больному назначается в зависимости от причины, спровоцировавшей отек.

Чем снять отек лица, глаз или ног, определяется, прежде всего, внутренними заболеваниями, их вызвавшими.

Отекает лицо – что делать?

Отекшее лицо, помимо тревоги за состояние внутренних органов и работу систем организма, доставляет серьезные эстетические проблемы.

Какова бы ни была причина, спровоцировавшая отек – чем снять его – вот самый актуальный вопрос для человека, ставшего жертвой обезображивающего симптома.

Рассмотрим подробнее причины, способные привести к отечности лица, а также быстрые и простые способы их устранения.

С утренней отечностью приходится сталкиваться почти каждому. Припухлое лицо с утра – обычное явление, не вызывающее особых волнений. Поводом к утренней отечности может стать:

  • большое количество жидкости, выпитое незадолго до сна;
  • соленая пища, особенно если она съедена во второй половине дня;
  • неудобное положение во сне.

Утренние отеки помогает снять легкий массаж лица и контрастное умывание. Массажные движения предполагают легкие и частые похлопывания ладонями по щекам, лбу и подбородку. Если отечность охватывает область век, массаж выполняется подушечками пальцев – ими аккуратно постукивают вокруг глаз.

Если причина отечности проистекает из бессонной ночи, проведенной за дружеской беседой и бокалом горячительного, то лучшим спасением от отеков станут кубики льда, которыми нужно протереть опухшее лицо. Ну и контрастное умывание в этом случае также не помешает.

Попеременное воздействие горячей и холодной воды позволяет активизировать кровообращение и циркуляцию лимфы – это обеспечивает быстрое снятие отечности.

А если, наряду с отечностью лица, наблюдается еще и покраснение глаз, можно использовать противовоспалительные глазные капли с сосудосуживающим эффектом.

Как снять отек лица: народные рецепты

Как говорилось выше, одна из распространенных причин отекания лица – излишнее потребление жидкости на ночь. Если одутловатость вызвана именно этим, стоит обратиться за помощью к мочегонным средствам:

  • зеленый чай — прекрасно стимулирует работу почек и позволяет быстро добиться желанного эффекта;
  • отвар хвоща полевого;
  • отвар ягод рябины;
  • отвар брусничных листьев.

Чтобы в дальнейшем избежать утренних отеков, стоит соблюдать несколько простых правил:

  • придерживайтесь здорового режима;
  • питайтесь правильно, ограничьте потребление соли;
  • спите правильно – изголовье должно быть приподнято на 5-10 см.

Как снять отек после травмы?

Удар или ушиб – еще одна веская причина, способная спровоцировать на лице отек.

Чем снять припухлость, вызванную травмированием? В этой ситуации, контрастное умывание и зеленый чай абсолютно бессильны – обращаться за помощью следует к холодным компрессам и специальным рассасывающим кремам и мазям.

К ним относятся, например, препараты, изготовленные на основе бодяги – они ускоряют заживление травм и гематом на теле и лице.

Как снять отеки при нарушении водно-солевого баланса?

Человеческий организм – сложнейшая система, склонная со временем «ломаться», и с возрастом вероятность возникновения отеков существенно возрастает. Причина появления отеков, может проистекать из:

  • повышенного гидростатического давления в капиллярах;
  • снижения осмотического давления, вызванного уменьшением концентрации белков в плазме крови – особенно альбумина;
  • затруднения лимфотока;
  • повреждения стенок сосудов.

Чем снять отек, спровоцированный вышеперечисленными проблемами? Разумеется, первым делом нужно уделить внимание основному заболеванию. Поэтому, чтобы лечение отеков было эффективным, следует сначала выяснить их первопричину, а для этого понадобится пройти соответствующее медицинское обследование.

Независимо от причины регулярного появления отеков на той или иной части тела, у народной медицины есть несколько эффективных рецептов, помогающих нормализовать обменные процессы и устранить отеки.

1. Шиповник и овес. Берется овес с кожурой. Литром холодной воды заливают промытый овес (3 ст. ложки). Настаивают ночь, поставив в холодное место. С утра настой кипятят вновь – около 20 минут, а затем пьют весь день по 50 мл. Курс лечения: три дня.

Второй этап: отвар из овса с брусничным листом и березовыми почками. Берут: овес с кожурой (3 стакана), почки березовые (3 ст. ложки), лист брусничный (2 ст. ложки). Заливают тремя литрами воды. Закрыв крышкой, кипятят полчаса. Затем добавляют спорыш (1 ст. ложка) и рыльца кукурузные (1 ст. ложка), и варят еще четверть часа.

Стакан ягод шиповника заливают литром воды на ночь. Утром настой варят 10 минут. Два отвара – из овса и шиповника – процеживают и смешивают. Хранить его можно в холодильнике — до пяти дней. Отвар пьют теплым, по 50 мл четырежды в день. Принимают его перед едой в течение недели. Затем однократная доза увеличивается до 100 мл, еще через неделю – до 150 мл.

2. Хрен и лимон. Этот китайский рецепт универсален и используется не только для борьбы с отеками – он также помогает при мастопатии, хронической сердечной недостаточности, фиброме матки, одышке, а также для выведения слизи из бронхов.

Смешивают три лимона, предварительно прокрученных в мясорубке, и тертый хрен (125 г). Смесь принимают по чайной ложке – утром и вечером, минут за десять до еды. Можно добавить мед. Курс: 2-3 недели. Противопоказания: болезни желудка.

Помимо внутренних и системных заболеваний, причиной отеков могут стать глистные инвазии. Профилактическая мера: дважды в год принимать смесь из прокрученных лимонов (3 шт.) и чеснока (3 головки). Схема приема: чайная ложка перед едой, утром и вечером.

Как снять отеки ног?

Желательно, прежде чем начать лечение отеков ног, провести предварительно очищение кишечника, печени и почек.

Можно воспользоваться, например, отваром из белой редьки, который готовится из расчета – литр воды на 400 г редьки. Добавив чайную ложку соли, кипятят 10 минут. Пьют две недели. Дозировка – свободная.

После очищения организма можно заняться непосредственно отеками, воспользовавшись проверенными народными советами:

  • Ванночки для ног. Их готовят из травы сушеницы (100 г), залитой кипятком (5 л). Настаивают 10 часов. Процедив, нагревают настой до комнатной температуры. Ноги держат в ванночке 20 минут.
  • Отекшие места обертывают марлей, предварительно смоченной в молочной сыворотке. Поверх марли накладывают бумагу для компрессов.
  • Измельченный чеснок (1 головка) заливается стаканом кипятка. Настаивают полчаса. Процеженную кашицу натирают отеки. Спустя полчаса ноги чеснок смывают холодной водой.

Отек глаз – как снять?

Если отек глаз вызван конъюнктивитом, простудой, насморком, то справиться с проблемой помогут глазные капли с успокаивающим, антибактериальным или противовирусным эффектом. Отек, вызванный инфекцией, проходит, обычно, за неделю.

Существуют также следующие причины отека глаз:

  • постоянное недосыпание;
  • еда на ночь;
  • злоупотребление солью;
  • курение;
  • неправильное положение во сне – лучше спать на плоской подушке.

При отеках глаз рекомендуется выполнять мануальный лимфодренажный массаж, заключающийся в мягких постукиваниях, производимых кончиками пальцев. Зона воздействия – область вокруг глаз. Рекомендуется массаж усилить традиционной гимнастикой для глаз.

Чтобы снять отеки глаз, утром можно воспользоваться специальными охлаждающими гелями с растительными экстрактами. Если вы пользуетесь макияжем, то помните, что гели против отеков наносят на веки за несколько минут до его нанесения. Хорошо зарекомендовали себя и ледяные кубики, приготовленные из настоя календулы или шалфея.

Можно также воспользоваться ледяными масками — их прикладывают к закрытым глазам буквально на пару минут.

Источник: http://medikya.su/otyoki/esli-poyavilsya-otek-chem-snyat-rekomendacii-i-sovety.html

Как убрать отеки? –

Как снять отек

Отек – состояние, знакомое почти каждой женщине. Если вы до сих пор не сталкивались с этой неприятностью, то это, к сожалению, лишь вопрос времени. Поэтому вам в любом случае полезно знать, почему возникает отек и как с ним бороться.

Отеки — вещь неприятная и часто требующая изменения привычного образа жизни.

Почему возникает отек?

Грубо говоря, отек появляется тогда, когда нарушается нормальная циркуляция жидкости, и она начинает скапливаться в определенной части организма или по всему телу.

Если не брать во внимание хронические болезненные отеки, вызванные различными заболеваниями или травмами (в противном случае, вам следует немедленно обратиться к врачу, который излечит вас от причины отечности и выпишет лекарства, которые снимут симптомы), то отеки, как правило, являются следствием нездорового образа жизни, гормональных изменений, неправильного питания, жары и др.

Как бороться с отеками?

Отечность может скапливаться в различных областях. Но чаще всего мы страдаем от отеков лица, конечностей или так называемой общей отечности. Несмотря на то, что отек в любом случае имеет сходную природу, борьба с отечностью различных зон все же имеет свои отличия.

Общие отеки

Общий отек тела типичен для женщин во время менструации или других гормональных изменений. Кроме того он может являться следствием обезвоживания, малоподвижного образа жизни, перемены питания или воды и многого другого.

Чтобы избавиться от общего отека, нужно так или иначе «разогнать кровь» или вывести лишнюю влагу из организма. Для того существуют несколько методов:

  • Сделайте упражнения на разогрев. Отек часто образуется из-за застаивания лимфы от недостатка мышечной активности.  Это может казаться странным, но одним из самых эффективных лекарств от «утреннего отека» является пробежка или хотя бы энергичная прогулка. Если вы часто страдаете от этой неприятности, и она не является следствием болезни, требующей дополнительного лечения, то запишитесь на плавание или начните бегать по утрам – это поможет решить вашу проблему;
  • Принимайте мягкие мочегонные препараты. Посоветуйтесь с врачом относительно того, какой именно препарат вам подойдет. Диуретики помогут вывести лишнюю воду и отек сойдет;
  • Минимизируйте потребление натрия настолько, насколько это возможно. Натрий заставляет тело накапливать влагу. Если вы страдаете отеками, то соления, копчености, а также вся еда «из пакетиков», усугубят ситуацию. Кроме того, следует ограничить употребления соли, если вы готовите еду сами. Если вы проснулись и обнаружили общий отек (при условии, что в остальном вы чувствуете себя нормально), то перестать употреблять соль до того, как отечность сойдет – первое, что нужно сделать;
  • Пейте много чистой негазированной неминеральной воды. Лучше всего подойдет вода для детского питания, которую можно купить в большинстве супермаркетов. Чистая вода без добавок выведет лишнюю соль из организма. Кроме того, каким бы странным это не казалось, часто причиной отека является хроническое обезвоживание – организм начинает запасать воду, ощущая ее недостаток. Как вы, наверняка, понимаете, кроме отеков это имеет целый ряд неприятных последствий. Чтобы усилить эффект, «закусите» воду парой ломтиков лимона или огурцом – они оказывают мягкое мочегонное действие;
  • Сократите потребление магазинных напитков, включая соки и сладкие воды. Они все содержат натрий;
  • Не носите тесную одежду и обувь. Передавливание опухших областей ограничивает и без того недостаточный приток крови. Если чувствуете отек, избегайте носить тугие пояса, чулки, подвязки, тесные туфли (особенно на каблуках), кольца и т.д. вместо этого попробуйте в меру свободную поддерживающую одежду и удобную обувь на среднем ходу;
  • Обогатите рацион добавками магния. Отек часто может усугубляться вследствие его недостачи. Купить магний в виде пищевых добавок можно в магазине здорового питания или аптеке. Дневная норма составляет, как правило, около 25 мг;
  • Также вам поможет теплая ванна с морской солью. Однако она должна быть именно теплая, а не горячая. Полежите в ванной около 15-20 минут, после чего примите контрастный душ. Если отеки появляются у вас систематически, сделайте соляную ванну и контрастный душ частью вашего ежедневного распорядка. Несмотря на некоторые первоначальные неудобства, связанные с неприятными ощущениями от холодных процедур, совсем скоро вы не только привыкнете к такому душу, но и начнете получать удовольствие от него. Кроме лечения отеков, он закаляет, помогает сохранять бодрость и значительно улучшить состояние кожи за счет улучшения циркуляции крови в тканях;
  • Массаж опухших областей помогает увеличить приток крови и уменьшить отеки. Если у вас есть такая возможность, запишитесь на массаж. Предупредите массажиста, что вам нужно несколько сеансов расслабляющего и снимающего отек массажа;
  • Пересмотрите свой рацион так, чтобы в нем было много свежих овощей и зелени и как можно меньше соленого и жареного. Это поможет вывести лишнюю влагу из организма и улучшит работу печени и почек. Помните, необходимо есть как минимум одну порцию салата из свежих овощей и зелени в день круглогодично. Это полезно не только при отеках, но и для организма в целом.

Отеки на лице

Особенно досаждают женщинам отеки вокруг глаз. Именно ими мы расплачиваемся за курение, алкогольные вечеринки, просмотр любимых сериалов и засиживание после полуночи за работой. Отдельно стоит отметить отеки на лице, которые появляются даже после минуты слезливости и от которых очень непросто избавиться и почти невозможно замаскировать.

Если у вас часто наблюдается опухание лица или глаз после пробуждения, то это может быть также следствием недостаточного сна или сна в неудобной позе, употребления повышенных доз соли, использования неподходящей косметики для глаз или привычки тереть глаза руками или полотенцем во время умывания.

Избавившись от причины, вы расстанетесь и с последствиями.

Если вы подвержены появлению отеков лица, вам не помешает взять на заметку следующие методы.

  • Сделайте холодный компресс на лицо в течение 15-20 минут и выпейте несколько стаканов воды. С утра лицо бывает одутловатым из-за задержки воды и концентрации соли вокруг глаз. Если вы имеете привычку пересаливать или на ужин съели много соленого или копченого, то это может быть причиной утренней отечности. Вода поможет вывести лишнюю соль, а компресс ускорит процесс на наиболее проблемных участках. Кроме того в течение всего дня пейте больше воды и избегайте употребления кофеина, алкоголя и соленой пищи;
  • Сделайте компресс из охлажденных кусочков огурца в течение 15 минут. Когда огуречные ломтики нагреются, их нужно заменять на холодные. Также помогут охлажденные заваренные пакетики чая, пролежавшие в морозилке около 15 минут. В крайнем случае, подойдут любые сухие охлажденные компрессы. Но помните, что это временная мера. Если вы не решите проблему, которая послужила причиной возникновения отечности, отеки будут появляться вновь;
  • Приобретите вяжущий тоник или крем для глаз. Когда у вас под рукой есть такой тоник от отеков, можете не беспокоиться, если вы склонны к появлению отеков на лице во время менструации или от недосыпания. Компресс из охлажденного вяжущего тоника способен решить эту проблему за 5-10 минут;
  • От одутловатости лица вследствие воздействия слез или алкогольного похмелья хорошо помогает холодный компресс из тертого картофеля. Картофель следует натереть и положить на лицо на 15-20 минут. Крахмал может сушить кожу, поэтому после компресса обработайте кожу увлажняющим тоником (не кремом);
  • Одутловатость лица может быть следствием неявной аллергии. Если у вас есть основания подозревать у себя повышенную чувствительность к каким бы то ни было веществам, обратитесь к врачу. Кроме того, стоит почистить фильтр в кондиционере и системах очистки воздуха дома и на работе. Эти приборы, если не чистить их достаточно часто, служат рассадником болезнетворных бактерий и пылевых клещей, вызывая  аллергию и обострение респираторных заболеваний;
  • Ешьте побольше капусты и других сырых овощей, а также ягоды (кроме винограда). Они являются природными диуретиками и помогут вывести избыток жидкости;
  • Избегайте алкоголя, особенно перед сном. Даже бокал пива за несколько часов до сна может послужить «кнопкой» для отеков при наличии других предпосылок;
  • Непроходящая опухлость глаз может быть следствием возрастных изменений. Небольшие жировые отложения могут появиться вокруг глаз и, в особенности под нижними веками. Если это и является причиной припухлости, то, к сожалению, единственным способом решить проблему может быть блефаропластика. Но прибегать к этому методу стоит, только если есть серьезные причины полагать, что удаление этих отложений улучшит ваше самочувствие или обзор.

Отеки конечностей

Отеки конечностей у здоровых людей часто являются следствием жары, неудобной одежды, недосыпания и накопления солей. Бороться с этим стоит, в основном, так же как и при общих отеках, однако есть небольшие специальные приемы, которые помогут временно снизить проявления отеков:

  • Если у вас отекли ноги, лягте так, чтобы они были приподняты, это поможет оттоку жидкости. Обязательно снимите неудобную обувь и помассируйте ноги растирающими движениями. Если ноги отекают регулярно, то стоит подумать о том, чтобы брать с собой на работу сменную обувь. По дороге на работу и с работы носите более удобную не давящую обувь на низком ходу. А на работе, если это необходимо, храните одну-две пары обуви, в которую переобувайтесь в офисе. Кроме того, не стоит упускать возможности иногда снять обувь и дать ногам отдых. Не забывайте делать перерыв в работе и ходить по офису хотя бы 10-15 минут в час – это полезно не только от отеков, но и для здоровья глаз и позвоночника;
  • Если же отекают руки, то первое что вы должны перестать делать – носить кольца и наручные часы. Как только почувствуете, что руки начинают отекать, сделайте прохладную ванночку для рук или просто подержите их под холодной водой. Храните на работе какую-нибудь разминающую игрушку для рук или слабый кистевой эспандер и пользуйтесь ими, когда ваши руки не заняты. Это также поможет кровотоку в кистях и пальцах. Не забывайте и про легкие нежирные кремы для рук – они помогут снять неприятные ощущения от отека;
  • Если вы носите кольца и из-за отека не можете их снять, то вам может помочь 15-20 минутный компресс из тоника (на крайний случай подойдет холодная минералка). Уксусная кислота и хитин помогут ограничить развитие отеков и снять опухлость и болезненные ощущения;

Немедленно обратитесь к врачу, если отеки

  • Носят постоянный или очень выраженный характер;
  • Сопровождаются другими тревожными симптомами: болями в груди, отдышкой, лихорадкой, переменами давления или температуры и тд.;
  • Сопровождаются болезненными ощущениями – ноющими или при нажатии;
  • Возникли во время беременности. Несмотря на то, что в народном сознании отеки – неотъемлемый атрибут беременности, на самом деле это не так. Корректировка рациона или питьевого режима решит эту проблему. Кроме того отеки могут быть признаком преэклампсии, что требует лечения на начальной стадии;
  • Наблюдаются на фоне приема определенных лекарств. Некоторые гормональные препараты, лекарства от давления, кардиостимуляторы, антидепрессанты и другие медикаменты, имеющие побочный эффект в виде отеков, могут быть заменены на аналоги, которые лучше переносятся;
  • При нажатии на отек остается след в виде вмятины.

Как видите, есть много способов решить проблему с отечностью. Однако иногда можно предотвратить ее возникновение. Если вы знаете, что склонны к отекам, то за день да важного события, когда вам нужно выглядеть «как с обложки», перестаньте употреблять соль и алкоголь, пейте много чистой воды и хорошенько выспитесь.

Источник: https://looktips.org/info/ubrat-oteki/

Как снять отек век

Как снять отек

С отеками век периодически приходится сталкиваться каждому из нас. Это могут быть последствия тяжелой трудовой недели, стресса и огорчения или же, наоборот, затянувшейся до утра веселой вечеринки с употреблением спиртного.

Снять отек век в домашних условиях можно с помощью простых подручных средств.

Если же причина припухлостей в каком-либо заболевании, сбое в работе внутренних органов, то лучше не экспериментировать, а обратиться к врачу и воспользоваться профессиональными средствами.

От чего зависит тактика действий

Прежде чем снять отек, следует точно установить, откуда и почему он возник. Сама по себе кожа на веках очень тонкая и чувствительная, почти без жировых клеток и сальных желез. Поэтому если отекло верхнее или нижнее веко, причина в локальном скоплении жидкости или же воспалительном процессе, повлекшем повышение проницаемости стенок капилляров.

Чаще всего отечность век провоцируют такие факторы:

  • недосыпание, хроническое переутомление;
  • употребление соленого накануне, алкоголя или просто большого количества жидкости;
  • после слез;
  • использование некачественной декоративной косметики;
  • аллергические реакции;
  • нарушения в работе внутренних органов – отекшие глаза зачастую являются симптомом сбоя в работе почек, щитовидной железы и т.д.;
  • офтальмологические заболевания – блефарит, конъюнктивит, иридоциклит, абсцесс века и пр.;
  • пониженное содержание белков в крови;
  • инфекционные заболевания, не связанные с органами зрения – грипп, ангина, ОРВИ;
  • повышенное давление, вегето-сосудистая дистония;
  • прием некоторых лекарственных препаратов – антибиотиков, сульфаниламидов, салицилатов).

Причинами отека век могут быть как банальная усталость, так и инфекционное заболевание

Также причиной некрасивых припухлостей на лице могут быть некоторые косметические процедуры – например, татуаж. В большинстве случаев это явление хотя и неприятное, но временное.

Но если отеки на веках и мешки под глазами стали беспокоить регулярно и стандартные средства их уже не снимают, рекомендуется обратиться к врачу и обследоваться. Косметические рецепты вам не помогут, к решению проблемы потребуется подойти комплексно.

В первую очередь стоит посетить офтальмолога и семейного врача. А затем пройти такие процедуры:

  • сдать кровь и мочу;
  • измерить артериальное и внутричерепное давление;
  • выполнить ультразвуковое исследование внутренних органов (как альтернатива – компьютерная томография).

Поскольку чаще всего причина в затрудненном выведении жидкости из организма, в первую очередь врач будет обследовать органы, связанные с этим процессом. Также обязательно нужно обратить внимание, появляются ли отеки на других частях тела, после каких именно действий, в какое время суток. Все это поможет правильно установить причину и подобрать способы ее решения.

На заметку: у женщин лицо, в частности, веки, часто отекают при гормональной перестройке – перед менструацией, при беременности или начале менопаузы. Если же опухли веки у ребенка в летнее время, причина может крыться в чрезмерном воздействии ультрафиолета, аллергии, укусах насекомых.

В первую очередь пациенту, обратившемуся к врачу с подобной проблемой, следует понимать, что убрать отеки с верхних век мало, это всего лишь симптом какого-либо нарушения, аллергии или травмы. Нужно устранить причину, то есть провести полноценное лечение, подбирать которое будет врач после постановки точного диагноза.

Охлаждающая маска для кожи вокруг глаз

  • При аллергии необходимо выявить аллерген-раздражитель и ограничить контакты с ним. Дополнительно могут назначаться антигистаминные средства местного и системного действия.
  • При инфекционных офтальмологических заболеваниях применяются противовоспалительные и антибактериальные мази. Хорошо себя зарекомендовал препарат Флоксал. Его наносят при ячменях, блефаритах на припухлость трижды в день до полного исчезновения симптомов заболевания, как правило, не менее пяти дней. Флоксал не только убирает отеки и покраснения, но и нейтрализует патогенные микроорганизмы, спровоцировавшие заболевание. При конъюнктивитах, кератитах используются традиционно глазные капли антибактериального и противовоспалительного действия. В острой стадии заболевания капли вводят каждые два часа, на второй-третий день – от двух до четырех раз в сутки.
  • При травмах с гематомой (ушибы, синяки) применяют в первые сутки холодные компрессы, затем мази, стимулирующие кровообращение и снимающие воспаление.
  • При внутренних заболеваниях, связанных с нарушением выведения жидкости из организма, используют диуретики – мочегонные препараты. Другие медикаментозные средства подбираются в зависимости от основного заболевания. Как только оно будет излечено, отеки тоже пройдут.

В любом случае на время лечения не будет лишним соблюдать щадящую диету и вести по возможности здоровый образ жизни. Это означает, что не следует употреблять соленую пищу, алкоголь, жидкость перед сном, правильно распределять время сна и отдыха, избегать стрессов.

Существуют и другие методы, позволяющие быстро и эффективно справиться с отеками век над глазами или под ними. К таким относятся:

  • мезотерапия – подкожное введение препаратов, стимулирующих отток излишней жидкости;
  • физиопроцедуры – микротоковая терапия, ручной или вакуумно-роликовый массаж;
  • блефаропластика – подтяжка кожи век, устранение врожденный дефектов, косметических дефектов после травмы или хирургического вмешательства;
  • косметические средства – кремы, лосьоны, сыворотки, маски.

Основные задачи лечения – остановить воспалительный процесс, стимулировать выведение жидкости из организма, обменные процессы, подтянуть кожу век.

Не все физиопроцедуры и косметические мероприятия разрешается проводить при тех или иных патологиях, поэтому консультация врача и профессиональный контроль лечения необходимы.

Естественно, наряду с косметическими и медикаментозными используются народные средства.

Народные средства для устранения отеков глаз

Народные рецепты против отечности век предлагают различные маски, примочки для местного использования на основе лекарственных трав, овощей и фруктов или же отвары и настои из них для внутреннего приема.

Ломтики огурца, настой из ромашки или пакетики с чаем – народная медицина предлагает немало средств для борьбы с отеками

Быстро снять отек на глазах, появившийся после застолья, к примеру, можно с помощью простой петрушки. Использовать полезно любые части огородного растения – листья, стебли, корни.

Зелень оказывает мочегонное и противовоспалительное действие, народная медицина рекомендует заваривать корни и семена растения для употребления внутрь, делать наружные маски из кашицы листьев петрушки.

Это проверенное, безопасное и доступное средство.

Что еще из подручных средств можно использовать:

  • Холод. Кубик льда, компресс, смоченный в ледяной воде, охлажденная столовая ложка помогут убрать отечность глаз по утрам.
  • Морковь. При склонности к отекам полезно пить свежеотжатый сок моркови, а из натертого корнеплода делать маски. Но маски потребуют осторожности, так как морковь обладает окрашивающим эффектом.
  • Семена льна. Ложку семян запаривают в термосе стаканом кипятка и оставляют на ночь, полученный отвар процеживают и принимают по трети стакана на протяжении дня или же делают с ним примочки на глаза. Это старинное народное средство от любых отеков и воспалений.
  • Чай с мятой перечной или липой. Эти лекарственные средства оказывают также противовоспалительное, противоотечное и мочегонное действие. Можно заваривать календулу, ромашку, шалфей, кипрей, тимьян.
  • Охлажденное молоко. В молоке смачивают ватные спонжи и прикладывают на четверть часа к отекшим глазам.
  • Пакетики черного или зеленого чая. После чаепития не стоит выливать заварку или выбрасывать пакетики – это отличное, быстрое и действенное средство против мешков под глазами, отеков, темных кругов.
  • Картофель. Используют в качестве масок на глаза кашицу из тертого сырого корнеплода или же теплую отварную картофелину, которую следует очистить и размять. Для усиления эффекта можно добавить в смесь ложку сметаны.
  • Яичный белок. Белок обладает вяжущим и разглаживающим действием, осветляет кожу, разглаживает ее и подтягивает. Белок взбивают немного вилкой и кистью наносят под глаза. Через десять минут маска аккуратно смывается теплой водой.

Убрать припухлости с верхнего века или нижнего не так сложно. Важно понимать, что просто так они не возникают, и не допускать повторного образования неприятного симптома.

Соленая пища, алкоголь, сигареты, кофе и газировка – вот о чем потребуется позабыть, если мешают круги и мешки под глазами

Предупредить отеки не так трудно, если придерживаться таких несложных правил:

  • отказ от алкоголя и курения;
  • здоровое питание, соблюдение режима сна и отдыха;
  • занятия спортом, закаливание;
  • ограничение употребления соли;
  • использование качественной косметики, соблюдение правил гигиены;
  • применение защитных средств для глаз на вредных производствах, на море, в солнечное время года;
  • осторожность при играх и занятиях спортом во избежание травм глаз;
  • своевременное лечение любых инфекционных заболеваний.

Заключение. Отечность век – это не такое невинное явление, как полагают многие, и не просто некрасивый косметический дефект. Зачастую это симптом серьезного внутреннего заболевания, которое обязательно нужно лечить.

Игнорирование отеков глаз может стать причиной развития отека глазного яблока, слоновой болезни, глаукомы и даже слепоты. Поэтому следует помнить в первую очередь о здоровом образе жизни и о профилактических мерах.

А если неприятный симптом все же проявился, то своевременно обращаться за помощью к врачу.

Источник: https://glaziki.com/krasota/kak-snyat-otek-vek

Как снять отек с лица быстро в домашних условиях утром и после пьянки

Как снять отек

Просыпаясь утром, каждая женщина хочет быть красивой, свежей, иметь отдохнувший вид.

Не всегда удается добиться желаемого эффекта, особенно если на ночь вы выпили чашку чая, а утром не знаете, как снять отек с лица.

Причиной опухлости является не только злоупотребление жидкостью перед сном, но и более серьезные сигналы­– от хронической усталости до существенных патологий в здоровье человека.

Перед тем как начать бороться с припухлостями, пытаться снять их самостоятельно или с помощью косметических процедур, необходимо выяснить, почему по утрам отекает лицо. Причины могут быть следующие:

  • Нарушение режима сна. Припухлость появляется ­как при недосыпании, так и вследствие избыточного сна. В этом случае лицо выглядит одутловатым в области век.
  • Хроническая усталость. При этом появляются мешки под глазами, опухает область носогубных складок.
  • Большое количество жидкости в рационе перед сном обязательно скажется утром на состоянии кожи лица в виде мешочков и отечности, особенно если вам за тридцать. Объясняется это нарушением обмена веществ, с этого возраста метаболизм замедляется.
  • После застолья, которое по традиции сопровождается большим количеством алкоголя, соленой и жирной закуской. В утреннем похмелье всегда мучает жажда, но жидкость не успевает перерабатываться и это проявляется мешками.
  • В период холодов центральное отопление, которое высушивает воздух в спальне, может вызывать мешки и красноту эпидермиса. Это явление легко снять, регулярно проветривая помещение.
  • Одутловатость лица возникает в случае остеохондроза шейного отдела. Это заболевание сопровождается периодической отечностью и онемением участков, начиная с подбородка и заканчивая височной областью.
  • Проблемы сердечно-сосудистой системы сопровождаются отечностью лица и конечностей.
  • Болезни почек или слабая их работа приводит к отечности.
  • Аллергия. Она возникает на все что угодно: пищевые продукты, бытовая химия, косметические средства, пыль с токсическими элементами, цветущие растения, укусы комаров и мух. Если возникает аллергический отек, то нужно незамедлительно показаться врачу.
  • Воспалительные процессы в ротовой полости, в шейных лимфатических узлах нередко влекут за собой отечность.
  • При беременности отечность лица нередко мучает женщин.

Если явление появляется все чаще, становится неотъемлемой частью вашего лица, то врачи рекомендуют не игнорировать такой симптом, а обратиться за помощью.

На приеме доктор назначит анализы, произведет диагностику организма на наличие заболеваний, назначит лечение, соответствующее результатам.

Опухлости, имеющие незначительный характер, появляющиеся изредка, когда вы переусердствовали с чаем на ночь, имеют обыкновение проходить сами.

Даже незначительная припухлость заметна невооруженным глазом в отражении зеркала и на фото. Если вам необходимо быстро избавиться от нее, то воспользуйтесь советами, которые помогут устранить неприятность:

  • Откройте окна, хорошо проветрите комнату. Кожа, напитавшись кислородом, быстро придет в норму.
  • Выпейте стакан прохладной воды с лимоном. Кислота, содержащаяся в цитрусовых, способна моментально устранять мешки под глазами.
  • Сделайте массаж. Постукивающими движениями, начиная с лобной части, массируйте подушечками пальцев с нажимом на грани боли. Опускаясь ниже бровей, уменьшайте давление у височной области и совсем легкими прикосновениями нажимайте на веки, район вокруг глаз.­

Многие женщины страдают отечностью под глазами по утрам. Это происходит в основном вследствие употребления большого количества воды или чая на ночь, от недосыпа, сильной утомленности. Как снять отеки с лица в таких случаях? Есть много проверенных способов, с помощью которых вы легко победите этот симптом, и ваш облик будет свежим:

  • Компресс. Мягкую ткань (небольшое полотенце) смочить в ледяной воде, отжать и накрыть им лицо. Такая процедура займет десять минут, в течение этого времени несколько раз смачивайте полотенце, т.к. оно нагревается от тела.­
  • Аппликации из свежего огурца. Этот овощ способен не только отдавать коже полезные витамины и минералы, увлажнять ее и делать свежей, но и впитывать лишнюю жидкость глубоких тканей и уменьшать припухлость. Огурец следует нарезать на тонкие ломтики и накрыть ими лицо, веки. Необходимо расслабиться и полежать с такой маской десять минут.
  • Обтирание кусочком льда. Пусть в морозилке на такой случай будет заранее заморожена вода в силиконовых или полиэтиленовых формочках, еще лучше, если это будет отвар трав, таких как ромашка, чабрец. Хорошо убирает мешки вокруг глаз замороженный заварной кофе.

Употребление алкоголя, даже в небольшом количестве, вызывает отек кожи, губительно влияет на весь организм, происходит отравление внутренних органов: желудка, почек, печени. Это большой стресс для человека, поэтому следы вчерашнего веселья проявляются не только больной головой, но и опуханием век, щек и околоротовой области. Вот несколько советов:

  • Необходимо принять холодный душ. Если это слишком тяжело, то контрастный (поочередно включать то холодную, то теплую, заканчивая процедуру прохладной водой): такой метод приводит в норму не только самочувствие в целом, но и помогает убрать мешки под глазами после застолья.
  • Выпить стакан холодной воды с добавлением любого кислого сока.­
  • Легкий массаж лица с помощью похлопывающих движений.

После удара

Любители спорта, особенно боксеры, знают, как после удара в лицо моментально опухает та часть, в которую попал кулак.

Болезненность, отек кожи в таких случаях удается снять прикладыванием холода к поврежденному месту сразу после удара, иначе этот метод не подействует. В более сложных ситуациях помогут лекарства – специальные мази, которые продаются в аптеке.

Они не только снимают отечность, но и заживляют поврежденную кожу. Это необходимо проделать и при ушибе у ребенка – сразу приложить холодный компресс на опухшую ссадину.

После удаления зуба

После посещения стоматолога, когда наркоз перестает действовать, нередко возникает припухлость щеки, которая проходит самостоятельно через несколько часов.

Ускорить этот процесс возможно с помощью холодного компресса. Если отечность сохраняется больше трех часов, сопровождается болезненностью, то необходимо обратиться к стоматологу.

Иногда это является признаком развития инфекции в ротовой полости, требует медикаментозного лечения.

Эффективные методы устранения отечности

Есть множество способов избавления от отека кожи. Одни методы помогают снять надоевшую припухлость, другие не дают никакого эффекта. Действие любых методов напрямую зависит от причины возникновения этой проблемы:

  • Косметологи утверждают, что лучшим средством от проблемы являются косметические процедуры в виде уколов и профессиональных масок.
  • Врачи настаивают на том, что необходимо обратиться за помощью в больницу, где назначается медикаментозное лечение.
  • Народные целители тоже знают, как избавиться от отеков кожи с помощью природных натуральных средств.

В косметологии существует огромный выбор средств, способных за короткий срок снять припухлость лица в домашних условиях. Многие из них при длительном использовании навсегда избавляют от отечности. Косметологи отмечают самые эффективные и популярные средства для снятия опухлости:

  • Маска от припухлости от «Эйвон». Применяется вечером на очищенную кожу. После нанесения оставить на 20 минут, затем смыть водой. Это средство используется для уменьшения отеков и для их профилактики. Оно питает кожу, имеет небольшой отбеливающий эффект. Эту маску рекомендуют использовать не больше одного раза в неделю.
  • Роликовая маска фирмы «Гарньер». Этот несмываемый крем наносится на кожу вокруг глаз утром и вечером ежедневно. Имеет удобный ролик, с помощью которого средство равномерно ложится. Во время нанесения металлический шарик служит в роли массажера для кожи и отлично снимает отек вокруг глаз.
  • Разглаживающий крем после 35 лет от «Ив Роше». Средство рассчитано для борьбы с возрастными изменениями кожи, попутно снимает усталость и припухлость кожи. В составе имеет масло зародышей пшеницы, которое обогащает лицо витамином Е.
  • Гель «Лиотон», который изготовлен для снятия отечности и борьбы с варикозом ног, успешно борется с припухлостями лица. Для этого его необходимо нанести на кожу тонким слоем, после впитывания не смывать, лишнее промокнуть салфеткой и наносить свой ежедневный крем или тональное средство.

Медикаментозное лечение

Если ваша кожа­склонна к припухлостям, а крема и маски имеют слабый эффект, то врачи в таких случаях рекомендуют использовать мочегонные средства для того, чтобы вывести задержавшуюся жидкость из организма. Мочегонные препараты при отеках лица:

  • «Фуросемид» – диуретическое средство для лечения отечности. Применяется строго по назначению врача, который устанавливает срок лечения и дозировку. Противопоказан при сахарном диабете, в период лактации.
  • «Торасемид» – мочегонные таблетки, назначаются страдающим отечностью, которые вызываются проблемами сердечно-сосудистой системы. Этот препарат выводит мочевую кислоту, лишнюю жидкость из организма. Принимается согласно назначению врача. Противопоказан для применения во время беременности.
  • «Амилорид» выводит лишнюю жидкость из тканей, чистит лимфатическую систему. Имеет хорошие отзывы среди женщин. Принимается препарат один раз в сутки, согласно инструкции.­

Народные средства

Многие в борьбе с отеками отдают предпочтение народным средствам, и это понятно, т.к. эти методы давно зарекомендовали себя с хорошей стороны. Вот некоторые проверенные рецепты:

  • Березовый сок. Этот напиток следует пить утром перед едой, в неограниченном количестве. Природный эликсир полезен в борьбе с отеками при беременности, людям с болезнями сердца, почечной недостаточностью.
  • Лен способен впитывать лишнюю жидкость из организма. Для этого его нужно включить в свой рацион, предварительно измельчив в муку с помощью кофемолки. Получившийся порошок разбавляют теплой водой до образования редкой каши. Это отличный завтрак, который при ежедневном употреблении избавит вас от отеков, насытит организм витаминами.
  • Отличный рецепт – репчатый лук (2 головки) натереть на мелкой овощной терке, засыпать сахарным песком (1 ст. л.) или медом (1 ст. л.), настоять несколько часов. После этого пропустить лук через сито, чтобы отцедился сок, а жмых выкинуть. Полученный сироп пить утром перед едой. Это средство избавит вас от проблемы уже через два дня.
  • Еще одно средство – свежий или сухой корень петрушки (2 ст. л.) мелко нарезать, залить кипятком, лучше это сделать в термосе. Настоять не менее трех часов и отцедить. Полученный напиток нужно пить вместо чая, утром после еды и вечером за несколько часов до сна. Принимая такой настой ежедневно в течение пяти дней, вы заметите уменьшение отеков лица.

Профилактика отечности

Специалисты отмечают самые действенные способы при предупреждении появления отеков лица, направленные на изменение образа жизни:

  • Корректировка питания поможет снять отечность кожи. Необходимо контролировать то, чем вы питаетесь. Откажитесь от жареной, жирной, соленой пищи, заменив ее свежими овощами, сочными, ароматными фруктами.
  • Закаливание организма отлично налаживает сердечную деятельность, приводит в порядок обмен веществ, что положительно сказывается на работе почек, жидкость не задерживается в тканях, перестает появляться отек.
  • Отказ от вредных привычек делает свое дело при борьбе с отеками! Уже после семи дней без курения, алкоголя, употребления крепкого кофе вы увидите, что по утрам отечность становится все меньше, а вскоре совсем перестанет вас беспокоить.
  • Сон в хорошо проветриваемом помещении избавит от отека кожи лица. При этом необходимо следить за положением шеи и головы во время сна, чтобы она не сильно возвышалась над уровнем плеч. Подушка должна быть среднего размера и умеренная по мягкости – это очень важное правило в борьбе с отеками.

В ролике ведущая передачи «Все будет хорошо» и популярный косметолог расскажет о том, как снять отеки с лица народными методами. Они наглядно продемонстрируют пошаговые рецепты приготовления средств, которые помогут вам победить проблемы с кожей, разгладить имеющиеся морщины.

Посмотрев видео, вы увидите много секретов избавления от припухлостей, покраснения и сухости кожи.

Обязательно досмотрите ролик до конца и узнаете, с помощью какого средства моментально снимают отек актеры, как убрать мешки под глазами в домашних условиях, используя подручные средства.

Источник: https://sovets.net/4096-kak-snyat-otek-s-litsa.html

Варикоза нет
Добавить комментарий