ЛФК и массаж при неврите лицевого нерва

Содержание
  1. Массаж при неврите лицевого нерва с видео, ЛФК, биоуправление и другие лечебные методики | «Пластилин»
  2. Что такое неврит лицевого нерва, какими симптомами он сопровождается?
  3. Комплекс упражнений для базового периода терапии
  4. Тренировки в основной период лечения
  5. Упражнения в остаточный период
  6. Массаж при неврите и техника его проведения
  7. Что такое биоуправление, как проводится процедура?
  8. Другие методы терапии неврита лицевого нерва в домашних условиях
  9. Лфк и массаж при неврите лицевого нерва
  10. Задачи ЛФК и массажа
  11. Особенности ЛФК
  12. Массаж
  13. Невралгия лицевого нерва: симптомы и лечение, массаж при неврите
  14. Невралгия лицевого нерва: причины заболевания
  15. Лечение невралгии
  16. Медикаментозное
  17. Народные методы
  18. Массаж при неврите лицевого нерва
  19. Как делать
  20. Заключение
  21. Лечебная физическая культура
  22. Лфк при неврите лицевого нерва
  23. Причины
  24. Симптоматика
  25. Методы диагностики
  26. Рекомендации по лечебной физкультуре

Массаж при неврите лицевого нерва с видео, ЛФК, биоуправление и другие лечебные методики | «Пластилин»

ЛФК и массаж при неврите лицевого нерва

Неврит лицевого нерва, или паралич Белла, нередко является следствием переохлаждения или инфекционных процессов среднего уха. Он проявляется болезненными симптомами и меняет мимику до неузнаваемости. Эффективными способами лечения болезни являются лечебная физкультура и массаж. Каковы симптомы и лечение воспаления лицевого нерва в домашних условиях?

Что такое неврит лицевого нерва, какими симптомами он сопровождается?

Лицевой нерв является седьмым черепным нервом. Он иннервирует мимическую мускулатуру, слезную железу и вкусовые луковицы языка.

Невритом называют воспалительный недуг периферических нервов. Невропатия лицевого нерва возникает по следующим причинам:

  • переохлаждение;
  • отит — воспаление среднего уха;
  • травма височной кости;
  • попадание инфекции.
  • Болезнь проявляется остро. Пациент испытывает острую боль, у него наблюдается парез пораженной части лица. Одна сторона становится асимметричной и как будто съезжает вниз. Человек не может закрыть глаз, сморщить лоб, улыбка искажается, больная сторона теряет чувствительность.

    В 10% случаев неврит дает осложнения. Парез преобразуется в спастический паралич, на пораженной части лица повышается тонус мышц, они периодически подергиваются. Нередко возникает воспаление слизистой оболочки глаза.

    Комплекс упражнений для базового периода терапии

    Лечение неврита занимает много времени и нередко длится около 6 месяцев. Период терапии можно разделить на 3 части:

  • базовый — первые 10 дней;
  • основной — следующие 3 месяца;
  • остаточный — последние 3 месяца.
  • В базовый период нельзя перенапрягать больную сторону лица, поэтому упражнения в основном разминочные и направлены на укрепление здоровых мышц. При лечебной физкультуре на лицо пациента надевают специальный поддерживающий корсет. Перед выполнением упражнений мышцы нужно размять, для этого в течение 2-3 минут делают легкие поглаживающие движения по щекам, вискам и лбу.

    Комплекс упражнений для непораженной части:

  • напряжение и расслабление отдельных мышц;
  • напряжение и ослабление мимической мускулатуры;
  • артикуляция губно-губных, губно-зубных и гласных звуков.
  • Подобную гимнастику необходимо делать дважды в день. Чтобы избежать чрезмерной нагрузки, рекомендуется выполнять упражнения ЛФК не дольше 10 минут. Всего на упражнения в день уходит не более 20 минут.

    Тренировки в основной период лечения

    Основной период лечения длится 3 месяца. За это время восстанавливается подвижность пораженной стороны. ЛФК при неврите лицевого нерва является наиболее эффективным способом терапии. Поначалу все упражнения должны выполняться под контролем инструктора, когда пациент научится делать их самостоятельно, он сможет заняться этим дома перед зеркалом.

    Комплекс тренировок:

  • поднятие бровей;
  • улыбка с закрытым ртом, затем с открытым;
  • прищур глазами;
  • выдох через рот с вибрацией губами;
  • нахмуриться;
  • зажечь спичку и задуть ее ртом;
  • набрать в рот воды и прополоскать его, стараясь не разлить воду;
  • показать язык, подвигать им вправо-влево;
  • втянуть щеки с закрытым ртом;
  • внутри закрытого рта водить языком по деснам;
  • двигая пальцем перед лицом, внимательно следить за ним глазами.
  • Упражнения могут показаться очень простыми, однако для человека с парезом лицевого нерва выполнить их непросто. Больному нужно следить, чтобы движения были симметричными, а здоровая сторона не превалировала в гимнастике. Если не получается синхронизировать движения, неповрежденную мышцу можно придерживать рукой. Как правильно выполнять упражнения, можно посмотреть на видео.

    Также следует продолжать работу с произношением. Особое внимание нужно уделить гласным, при которых округляются губы: «о», «у». Перед зеркалом медленно и четко нужно произносить звукосочетания губных согласных и гласных — «пу», «бо», «фу».

    Упражнения в остаточный период

    Заключительный период терапии начинается через 4 месяца после начала заболевания и длится 2-3 месяца до устранения симптомов неврита. К этому моменту у пациента практически восстановлена двигательная активность лицевой мускулатуры, практически не наблюдается асимметрии, однако ему следует продолжать занятия ЛФК для закрепления результата.

    В этот период основной акцент делают на лечебную физкультуру. Пациенту следует продолжить ежедневное выполнение упражнений основного комплекса, но интенсивность и частоту можно снизить. Решение о прекращении гимнастики принимает лечащий врач.

    Массаж при неврите и техника его проведения

    Массаж во время лечения неврита не менее важен, чем гимнастика. Он снимает болевые ощущения, улучшает ток крови, приводит лицевую мускулатуру в тонус. Применяются 2 массажные методики — точечная и поглаживающая.

    При точечной технике упор делается на активные точки лица. Стимуляция происходит легкими надавливающими движениями подушечек пальцев, причем с двух сторон — поврежденной и здоровой. Каждую точку массируют 10 секунд. При выполнении человек не должен чувствовать боли. Точки для массажа:

  • по центру над бровями;
  • над глазами;
  • на висках;
  • на крыльях носа;
  • в ямочке на подбородке.
  • После точечного массажа выполняют поглаживащий и растирающий. Круговыми движениями подушечек пальцев нужно аккуратно поглаживать лоб через виски к щекам, от носа к подбородку, вокруг губ. Всего массаж должен длиться около 10 минут.

    Что такое биоуправление, как проводится процедура?

    Одним из инновационных методов лечения неврита лицевого нерва является биоуправление. Во время процедуры применяют компьютерные технологии, которые позволяют контролировать движения мимических мышц и дают обратную связь об активности мускулатуры.

    Практический опыт показывает, что такая процедура малоэффективна по сравнению с ЛФК и массажем, поэтому ее часто назначают в комплексе с другими лечебными процедурами. Несмотря на недоказанную эффективность, биоуправление не наносит вреда пациентам.

    Другие методы терапии неврита лицевого нерва в домашних условиях

    Кроме массажа и ЛФК в домашних условиях используют лечение положением. На голову надевается специально изготовленный шлем, к которому клеится лейкопластырь. Натяжение пластырем осуществляется со здоровой части лица на больную.

    Для устранения болевых ощущений используют следующие рецепты народной медицины:

    1. Компресс с хреном. Корень хрена натирают на терке, кладут кашицу на марлю и прикладывают к больной стороне на 10 минут. Если пациент почувствует жжение раньше, то компресс необходимо снять и промыть лицо водой.
    2. Настой из березовых почек. 3 ст. л. почек замачивают в 1 ст. водки и оставляют на месяц. В настое смачивают марлю и прикладывают ее к лицу до ощущения небольшого жжения. Оставлять компресс на ночь нельзя.

    Неврит лицевого нерва — это очень неприятное заболевание, сопровождающееся болью, которое без должного ухода приводит к осложнениям. Заниматься самостоятельным лечением не стоит, ведь оно может привести к тому, что лицо и мимика останутся искаженными надолго. Только врач-невролог сможет назначить правильное лечение и подобрать подходящий комплекс упражнений.

    Источник: https://www.pro-zuby.ru

    Источник: http://www.of-md.com/nevrt-ln/

    Лфк и массаж при неврите лицевого нерва

    ЛФК и массаж при неврите лицевого нерва

    Лицевой нерв – смешанный, содержит двигательные, чувствительные и парасимпатические волокна. Он выходит из черепа у шиловидного отростка на 1-1,5 см книзу от наружного слухового прохода. Причины поражения нерва: переохлаждение, воспаление среднего уха и др.

    На стороне поражения возникает паралич мимической мускулатуры: кожа лба не собирается в складки, угол рта опущен, глаз не закрывается, носогубная складка сглажена.

    Лицо ассиметрично (мышцы здоровой стороны оттягивают паретичные мышцы в свою сторону); больной не может нахмурить брови, надуть щеки, оскалить зубы, затруднены речь, движения губ, отмечаются диффузные боли, слезо- и слюноотделение.

    Задачи ЛФК и массажа

    Улучшение крово- и лимфообращения в области лица, шеи и воротниковой области, восстановление функции мимических мышц, предотвращение возникновения контрактур и содружественных движений (непроизвольное оттягивание угла рта при попытке закрыть глаз на той же стороне и др.).

    Особенности ЛФК

    1. В остром периоде (до начала активного восстановления нарушенных функций).
      Лечение положением: спать на здоровом боку, 3-4 раза в день сидеть, склонив голову на здоровую сторону, фиксируя ее кистью и опираясь на стол.

      Кисть располагают на лице следующим образом: основание ладони у нижнего края нижней челюсти, большой палец – за ушной раковиной, указательный и средний пальцы направлены в сторону виска, а безымянный и мизинец – на боковой стенке носа.

      Упражнения для мимических мышц в основном здоровой стороны (дозированное напряжение и расслабление), а также для мышц пораженной стороны с сохраненной функцией. Тренируют мышцы до тех пор, пока они «не устанут», то есть пока амплитуда движений не уменьшится на 50 %.

      Упражнения на улучшение артикуляции: произношение звуков (п, б, в, ф, у, о). Все упражнения выполнять перед зеркалом 4-5 раз с паузами для отдыха, добиваться симметричных движений.

    2. В восстановительном периоде (от начала спонтанного восстановления функции мышц) в основном тренируют паретичные мышцы, фиксируя здоровую половину мышц ладонью, применяя специальные упражнения: закрывание обоих глаз; попеременное максимальное обнажение верхнего и нижнего ряда зубов; воспроизведение свиста; надувание щек; опускание верхней губы на нижнюю; наморщивание лба; нахмуривание бровей; втягивание щеки при закрытом рте.
    READ  Общие сведения о кедре и кедровом масле

    Массаж

    Массаж шейно-воротниковой зоны с акцентом на грудино-ключично-сосцевидные мышцы на стороне поражения, массаж лица, начиная с лобной области. Все приемы на стороне поражения выполняют нежно. Длительность процедуры массажа – 5-15 минут. Курс – 2-3 недели. Целесообразен вибрационный массаж.

    Тэги: неврит

    Источник: https://nmedik.org/nevrit-licevogo-nerva.html

    Невралгия лицевого нерва: симптомы и лечение, массаж при неврите

    ЛФК и массаж при неврите лицевого нерва

    Невралгией называют состояние, характеризующееся приступами боли в зонах локализации нервных стволов.

    Невралгия может развиться не только у пациентов в возрасте, но и у молодых людей. Особенно часто диагноз ставится женщинам.

    Как развивается неврит и чем он опасен — расскажем ниже. А также познакомим с эффективными средствами лечения невралгии лицевого нерва в домашних условиях.

    Невралгия лицевого нерва: причины заболевания

    Внешне невралгия лицевого нерва выражается в обездвиживании половины лица. На пораженной части головы пациент не в состоянии производить привычные действия: закрывать глаза, хмурить брови, надувать щеки и улыбаться

    Главными факторами, провоцирующими развитие невралгии лицевого нерва, являются:

    • сдавливание ствола сосудами неправильной формы;
    • сдавливание костного канала из-за воспалительного очага в зубах, деснах, из-за гайморита;
    • аномалия развития черепной коробки;
    • вирус герпеса;
    • воспаление среднего уха.

    Невралгию относят к идиопатической, если причина развития заболевания остается невыясненной. Заболевание сопровождается сильными болями в области уха.

    Болевой синдром возникает вследствие следующих причин:

    • стрессовый фактор;
    • длительное нахождение в холодной среде;
    • сильный ветер;
    • травмирование области лица;
    • снижение иммунитета;
    • длительная речь;
    • употребление твердых продуктов;
    • воздействие зубной щетки;
    • воспаление зубов.

    Лечение невралгии

    Невралгия лицевого нерва переносится тяжело, однако это заболевание излечимо. Терапия неврита подразумевает полное устранение симптоматики по определенным схемам, разработанным медиками.

    Медикаментозное

    Для лечения лицевого неврита специалист выписывает нестероидные препараты, борющиеся с воспалительными процессами.

    Доктор может назначить:

    • Амитриптилин. Антидепрессант, блокирующий захват серотонина. Снимает болевые ощущения на 10–14 день применения. Для минимализации седативного эффекта в сутки не следует принимать более 100 мг препарата. При отсутствии прогресса в лечении средство заменяют на габапентин.
    • Габапентин. Самый безопасный вариант из всех возможных, имеет минимум побочных эффектов и противопоказаний. Прием рекомендован при пароксизмальных болях. В день нельзя превышать дозу 1500 мг.
    • Карбамазепин. Препарат, дающий быстрый результат и имеющий доступную стоимость. Наиболее эффективно на начальной стадии лицевого неврита. Хорошо снимает болевой синдром. Дневная доза – не выше 1200 мг. Лекарство принимают трижды в сутки. Если болезнь развивается, прием препарата продолжают до улучшения состояния.

    Дополнительно врач выписывает средства группы В, к примеру, Мильгамма Композитум. В своем составе имеет следующие компоненты:

    • Тиамин – 0,1г;
    • Пиридоксин – 0,1г;
    • Лидокаин – 0,02 г;
    • Цианокобаламин – 1 мг.

    Препарат вводится внутримышечно по два миллиграмма в сутки. Курс – 10–14 дней. Потом в течение полутора месяцев пациент должен принимать препарат в форме драже, по одной штуке утром, днем и вечером.

    Фенитоин принимают в качестве обезболивающего средства по таблетке утром, днем и вечером. Нельзя лечиться Фенитоином при почечной недостаточности, гипертонии, болезнях сердца.

    Народные методы

    При невралгии лицевого нерва народные рецепты применяются для устранения болевых ощущений, снятия повышенного тонуса с лицевых мышц.

    Популярностью пользуются следующие народные методы:

    • Натуральный растительный чай. Отличный эффект дает отвар мяты, зверобоя, малины и кипрея. Напиток купирует воспалительный процесс и укрепляет защитные силы организма.
    • Компресс с тертым хреном. Марлю со свежим хреном прикладывают к пораженному участку лица на десять минут.
    • Настой из березовых почек. Три столовые ложки почек с березы опускают в емкость объемом 250 гр с водкой. Оставляют на месяц. В полученном настое мочат марлевую повязку и делают компресс на пораженную зону. Повторяют каждый день.
    • Мазь из почек сирени. Три столовые ложки почек бросают в небольшую кастрюлю с водой и дают закипеть, ждут 10 минут. Две столовые ложки свиного жира топят на водяной бане, соединяют с одной столовой ложкой готового отвара. Полученной мазью обрабатывают пораженную зону каждый день. Отвар используется для компрессов. Время – полчаса.

    Массаж при неврите лицевого нерва

    Массаж при невралгии направлен на разработку здоровых мимических мышц лица, плечевого пояса, шеи. Во время процедуры используются попеременно приемы:

    • поглаживающие непрерывные;
    • растирающие (полукругом);
    • разминающие легкие;
    • вибрационные.

    Сеанс длится от двух до пяти минут ежедневно. Курс длится от 20 до 25 дней.

    Руки перед процедурой должны быть обязательно вымыты и обеззаражены. Массаж делают в положении сидя перед зеркалом. Все приемы легкие, быстрые и поверхностные. Боли и изменения оттенка кожи быть не должно.

    Как делать

    Технология массажа при неврите:

    1. Растирание плечевой зоны, шеи и рук.
    2. Поглаживающие приемы в области затылка, в зоне первых шейных позвонков.
    3. Массируется зона глазниц при открытых глазах, затем глаза закрываются. На пораженной половине лица веко держат двумя пальцами. Массаж начинают от внутреннего уголка глаза, постепенно переходя к внешнему краю глаза и к уху. Кончиками пальцев растирается зона бровей, носогубного треугольника и лба.
    4. Проработка носа. Начинается массаж с крыльев, переходят к околоушной зоне.
    5. Массаж челюстной зоны. Пальцы переходят от уголков рта к скулам. Легкие вибрации в области щек.
    6. Массаж подбородка. Начальная точка – середина подбородка, далее пальцы движутся к верхушкам скул.
    7. Массаж шейной зоны. Движения пальцев по передней поверхности шеи.
      Голова медленно наклоняется из стороны в сторону или движется по кругу.

    После массажа обычно производят гимнастические упражнения.

    Каждый прием повторяется по пять-десять раз:

    • Нахмурить и расслабить лоб.
    • Закрыть и открыть глаза.
    • Сморщить и расслабить лоб.
    • Вдох носом и выдох.
    • Поочередное закрывание глаза.
    • Движение кончиком носа.
    • Улыбка уголками губ.
    • Волчий оскал.
    • Вакуум. Затягивание щек.
    • Шарик. Раздувание щек.
    • Передвижение нижней челюсти влево и вправо.
    • Шевеление языком во рту.
    • Полоскание воздухом.
    • Полоскание водой.
    • Уточка. Губы вытягиваются вперед.
    • Поочередное распевание букв А, О, И, Е.
    • Поочередное четкое произношение букв П, Б, Ц, Х и М.

    После общей гимнастики переходят к упражнениям для глаз:

    • Сильно зажмуриться в течение 20 секунд.
    • Смотреть через прищуренные глаза в течение 20 секунд.
    • Сильно открыть глаза в течение 20 секунд.
    • Вернуться в нормальное состояние.
    • Подмигивание глазами поочередно десять раз.
    • Наблюдая за вытянутой вперед рукой, поднести указательный палец к кончику носа, отвести руку в сторону. Повторить десять раз.
    • Нахмуриться и расслабиться.
    • Очертить взглядом большой круг слева направо.
    • Пальцами рук прижать каждое веко в течение пары секунд. Повторить несколько раз.
    • Кончиками пальцев нажать на кожу под бровями и закрывать глаза.
    • Кончиками пальцев придерживать глаза открытыми, при этом пытаться закрыть глаза через сопротивление. Повторить пять-десять раз.
    • Закрытые глаза вращать по кругу по часовой стрелке, затем против часовой стрелки. Повторить по десять раз.

    Действенные гимнастические элементы ля губ и языка:

    • Упражнение «Луки-Звуки», произносить слова нараспев.
    • Губы, вытянутые в уточку, поворачивать из стороны в сторону.
    • Верхнюю губу приподнимать и опускать.
    • Верхняя губа трется о верхний ряд зубов.
    • В волчьем оскале перемещать губы из одной стороны в другую.
    • Упражнение «На лошади». Произносить «Пррр».
    • Имитация плевательных движений губ.

    Эффективные упражнения для языка:

    • Язык загнуть на верхнее небо, затем опустить за нижний ряд зубов.
    • Языком затронуть верхнюю губу, не открывая рот, затем проделать это же упражнение с нижней губой.
    • Открыть рот и дотронуться языком до каждой щеке по очереди.
    • Упражнение «валик». Языком делать движения на небе, имитирующие работу валика с краской.
    • Упражнение «варенье». Облизать по кругу губы по часовой стрелке, затем в другую сторону.
    • Упражнение «свист». Язык зажать между зубами и подуть.
    • Произносить звуки «бл», «т», «д» поочередно.

    Также отлично помогает расслабить мышцы поглаживание зубной щеткой внутренних поверхностей щек.

    Заключение

    Перед началом массажа нужно обязательно побеседовать с лечащим врачом. Если техника выполнения будет неправильной, то возможны новые приступы боли и значительное ухудшение состояния.

    Источник: https://vsetelo.com/dlya-vzroslyx/vosstanovitelnyj-massazh/massazh-pri-nevrite-licevogo-nerva.html

    Лечебная физическая культура

    ЛФК и массаж при неврите лицевого нерва

    Особенности ЛФК при неврите лицевого нерва

    Подготовила: Махова Е.В.

    Оглавление

    Введение

    При остром неврите лицевого нерва, как правило, страдают мимические мышцы, возникает их парез или паралич. Мышцы здоровой стороны лица перетягивают обездвиженные, дополнительно травмируя их, что вызывает стойкую асимметрию, контрактуры. Чтобы не допустить этих осложнений, надо пунктуально выполнять все назначения врачей.

    Особенности поведения больных при неврите лицевого нерва

    При поражении лицевого нерва больному рекомендуется:

    • Не переохлаждать лицо, шею, голову.
    • До выздоровления в любую погоду следует обязательно носить платок или шапочку, шарф.
    • В первые недели необходимо поддерживать больную сторону лица повязкой. Сложенный по диагонали платок накладывается на подбородок и завязывается узлом на темени. Под повязкой мышцы здоровой стороны следует слегка сместить вниз, а больной – поднять.Рисунок 1. Поддерживающая повязка на лицо.
    • Страдающим невритом лицевого нерва говорить надо тихо и по возможноти меньше. Разговаривая, здоровую сторону лица следует придерживать, несколько смещая ее вниз по направлению к обездвиженным мышцам.
    • Ешьте небольшими порциями и жуйте медленно как на здоровой, так и на больной стороне.
    • Спать рекомендуется на боку на стороне повреждения, подложив руку под парализованную щеку, смещая ее несколько вверх, либо на спине, повязав на голову платок (как указано выше).
    • Полезно 2-3 раза в течение дня полежать на спине с закрытыми глазами (плохо закрывающееся веко прикрыть пальцами).
    • В течение дня 10-15 мин. 3-4 раза в день сидеть, склонив голову в сторону поражения, поддерживая ее тыльной стороной кисти (с опорой на локоть).
    • Для устранения асимметрии лица проводится лейкопластырное натяжение со здоровой стороны на больную. Лейкопластырное натяжение направлено против тяги мышц здоровой стороны и осуществляется прочной фиксацией другого свободного конца пластыря к специальному шлему-маске, изготовляемому индивидуально для каждого больного.
    READ  Овес – вкусное лекарство

    Лейкопластырное натяжение

    Лейкопластырное натяжение для уменьшения глазной щели осуществляется одной или двумя узкими полосками лейкопластыря, который прикрепляется на коже века по середине глазной щели и мягко натягивается кнаружи-вверх, свободным концом, также прикрепляясь к неподвижному шлему.

    Сила натяжения легко определяется до появления двоения при бинокулярном зрении. Однако, чем уже получается глазная щель при натяжении, тем легче она смыкается при непроизвольном моргании.

    Таким естественным образом глаз увлажняется слезой, что предохраняет роговицу от высыхания и изъязвления. Т.к.

    лечение положением в этом случае направлено не только на мышечный дефект, но и на сохранность роговицы, то в отличие от других случаев лечения положением оно применяется и в ночное время, когда особенно важно, чтобы глаз был полностью закрыт.

    Рисунок 2. Лейкопластырное натяжение.

    Во всех остальных случаях лечение положением рекомендуется проводить в дневное время, когда двигательные функции наиболее необходимы больному для выполнения бытовых, трудовых и лечебных мероприятий.

    Кроме того, лечение положением во время сна малоэффективно и утомительно. Лейкопластырное натяжение в первые сутки проводят дробно – по 30-60 мин.

    2-3 раза в день, преимущественно во время активных мимических действий (при еде, разговоре, общении с родственниками и врачами). Затем время лечения увеличивается до 2-3 часов в день.

    К оглавлению

    Лечебная гимнастика

    • ЛГ производится до физиотерапевтических процедур.
    • Для усиления проприорецепции из паретичных мышц лица полезно перед занятиями лечебной гимнастикой накладывать на лицо стягивающую полумаску (например, приготовленную из яичного белка).
    • Перед специальной гимнастикой следует проводить небольшой комплекс ОРУ (для мышц шеи, туловища, верхних и нижних конечностей).
    • Выполняют лечебную гимнастику обязательно сидя перед зеркалом под контролем зрения, т.к. при выполнении упражнений часто появляются сопутствующие движения, на которые нужно вовремя обратить внимание, чтобы они не закрепились.
    • Перед каждым упражнением обязательно следует полностью расслабить мышцы, особенно на здоровой стороне.
    • Упражнения надо делать мягко, без рывков.
    • То упражнение, во время которого появились самостоятельные движения мышц на парализованной стороне, следует повторить.
    • Мимическая гимнастика быстро утомляет больного, поэтому между упражнениями следует давать отдых и слегка поглаживать мышцы, которые участвуют в работе. Каждое упражнение повторяют не более 5-6 раз. Занятие не должно быть слишком нагрузочным, при малейших признаках утомления его следует прекращать.
    • Для усиления эффективности лечения, комплекс мимической гимнастики должен длиться 20-30 мин. и повторяться больным самостоятельно 2-3 раза в день.
    • В начале лечения назначают наиболее простые, легко выполняемые движения мимической мускулатуры, а затем переходят к более сложным. Упражнения выполняются активно и пассивно (с помощью) на стороне поражения.
    • Следует добиваться выполнения симметричных движений. Для этого больной активно должен ограничивать амплитуду движений на здоровой стороне, придерживая рукой здоровую сторону.
    • Дыхание при мимической гимнастике произвольное.

    Специальные упражнения для мимических мышц

    Рекомендуются следующие специальные упражнения для мимических мышц:

    1. Поднять брови вверх.
    2. Наморщить брови (хмуриться).
    3. Закрыть глаза (последовательность выполнения этого упражнения: посмотреть вниз; закрыть глаза, придерживая ве-ко пальцами на стороне поражения, и держать глаза закрытыми в течение минуты; открыть и закрыть глаза 3 раза подряд).
    4. Улыбаться с закрытым ртом.
    5. Щуриться.
    6. Опустить голову вниз, сделать вдох и в момент выдоха “фыркать”.
    7. Свистеть.
    8. Расширить ноздри.
    9. Поднять верхнюю губу, обнажив верхние зубы.
    10. Опустить нижнюю губу, обнажив нижние зубы.
    11. Улыбаться с открытым ртом.
    12. Погасить зажженную спичку.
    13. Набрать в рот воду, закрыть рот и полоскать, стараясь не выливать воду.
    14. Надуть щеки.
    15. Перемещать воздух с одной половины рта на другую попеременно.
    16. Опустить углы рта вниз при закрытом рте.
    17. Высунуть язык и сделать его узким.
    18. Открыв рот, двигать языком вперед-назад.
    19. Открыв рот, двигать языком вправо, влево.
    20. Выпячивать вперед губы “трубочкой”.
    21. Следить глазами за двигающимся по кругу пальцем.
    22. Втягивать щеки при закрытом рте.
    23. Опустить верхнюю губу на нижнюю.
    24. Кончиком языка водить по деснам попеременно в обе стороны при закрытом рте, прижимая язык с разной степенью усилия.

    К оглавлению

    Специальные упражнения в остром периоде прозопоплегии

    В остром периоде прозопоплегии лечебная гимнастика проводится с привлечением различных синергических реакций:

    • дыхательно-лицевых,
    • жевательно-лицевых,
    • язычно-лицевых,
    • глоточно-лицевых,
    • глазодвигательно-лицевых,
    • брахио-фасциальных,
    • имитационных синергий лица,
    • глобальных синкинезий.

    На первом этапе важно получить любую, пусть даже недифференцированную и генерализованную, двигательную реакцию пораженных мышц лица. Там где это возможно, голове пациента придается положение, обеспечивающее антигравитационные условия работы парализованных мышц.

    Иногда с целью дополнительной стимуляции остаточной двигательной активности производится усиление проприоцептивных ощущений с кожных поверхностей над пораженными мышцами, путем их легкого покалывания иглой, а также производится натяжение мимических мышц через палец, подставленный с внутренней стороны щеки или губы.

    • Примеры упражнений, основанных на дыхательно-лицевых синкинезиях:
      • Больной закрывает пальцем здоровую половину носа и производит форсированное вдыхание воздуха ноздрей пораженной половины лица. При этом он изо всех сил пытается “играть” крыльями носа и напрягать носогубную складку.
      • Пациент втягивает воздух через сомкнутые зубы (как кит), одновременно он пытается растянуть губы “в ниточку”, образовать “ямочки” на щеках, напрячь носогубную складку.
      • Больной быстро вдыхает и выдыхает носом, как бы принюхивается, пытаясь шевелить крыльями носа.
      • Больной пытается выдохнуть воздух через вытянутые в трубочку губы, как при свисте.
      • Пациент попеременно во время вдоха через рот натягивает верхнюю губу на верхние резцы и нижнюю губу на нижние резцы.
    • Примеры упражнений, основанных на жевательно-лицевых синкинезиях:
      • Пациент смещает челюсть в сторону пораженной половины лица, одновременно пытаясь сомкнуть ипсилатеральную глазную щель и оскалить зубы.
      • Больной делает прикус “на резцы” и одновременно пытается оскалить верхние зубы до клыко.
      • Прикусывая зубы “на коренные”, пациент стремится опустить углы рта вниз.
      • Больной выдвигает нижнюю челюсть вперед, одновременно пытаясь оттопырить нижнюю губу.
    • Примеры упражнений, основанных на язычно-лицевых синкинезиях:
      • Пациент прижимает кончик языка к твердому небу, одновременно пытаясь наморщить нос и сузить глазную щель.
      • Пациент высовывает язык и поворачивает его в сторону пареза, пытаясь одновременно сузить глазную щель.
      • Пациент упирает кончик языка в щеку на пораженной стороне, пытаясь напряжением m. buccinator адекватно противостоять этому давлению.
      • Больной прикасается языком к верхним резцам, одновременно пытаясь оттопырить верхнюю губу.
    • Пример упражнений, основанных на глоточно-лицевых синкинезиях:
      • Больной делает повторные глотательные движения, как при проглатывании чего-либо горького, одновременно пытаясь прищурить глаза и напрячь носогубные складки.
    • Примеры упражнений, основанных на глазодвигательно-лицевых синкинезиях:
      • Закрывание глаза производится в антигравитационном положении (лежа на спине). Больного обучают закрывать глаз в два приема: сначала прикрывается верхнее веко, а когда объем его движения оказывается полностью исчерпанным, подтягивается нижнее веко до полного смыкания глазной щели.
      • Поворачивая взор в ипсилатеральную сторону, пациент пытается сомкнуть глазную щель. В положении сидя, отклоняя голову назад, пациент одновременно пытается прикрыть верхнее веко (рефлекс кукольных глаз).
      • В положении сидя, наклоняя голову вперед и поднимая глаза кверху, пациент пытается наморщить лоб.
      • Пациент пытается сузить одноименную глазную щель.
      • Кинезитерапевт раздражает ресницы или роговицу больного полоской бумаги, пытаясь вызвать защитный рефлекс мигания.
    • Примеры упражнений, основанных на брахио-фасциальных синкинезиях:
      • Больной изо всех сил упирается обеими руками в нижнюю поверхность стола, пытаясь изобразить на лице гримасу перенапряжения.
      • Пациенту предлагают удерживать или медленно поднимать гимнастическое ядро или гантель, сгибая супинированное предплечье в локтевом суставе, одновременно он пытается напрячь мышцы лица, как при натуживании.
      • Отягощение грузом может быть заменено адекватным сопротивлением руки методиста.
    • Примеры упражнений, основанных на имитационных синкинезиях лица:
      • Чтобы произвести нужное движение парализованной половиной лица больной сначала делает то же самое непораженными мышцами здоровой половины.
    • Примеры упражнений, основанных на глобальных синкинезиях:
      • Лежа на спине, пациент приподнимает голову, пытаясь одновременно совершить определенные действия мышцами пораженной стороны лица: оттянуть угол рта в сторону, “насупить” брови, сомкнуть глазную щель и т.д. Методист оказывает адекватное сопротивление приподниманию головы больного с помощью ладони, приложенной к его лбу.

    Упражнения для улучшения артикуляции

    После выполнения комплекса упражнений для мимической мускулатуры переходят к гимнастике с произношением букв и слогов.

    Упражнения для улучшения артикуляции:

    1. Произносить буквы а, у, и, о.
    2. Произносить буквы п, ф, в, подводя нижнюю губу под верхние зубы.
    3. Произносить сочетания этих букв: ой, фу, фи и т.д.
    4. Произносить слова, содержащие эти буквы, по слогам: о-кош-ко, Фек-ла, и-зюм, Вар-фо-ло-мей, и-вол-га, мо-но-лог, ку-ку-ру-за и т.д.
    READ  Синдром клиппеля треноне вебера: причины, симптомы с фото, лечение

    При произношении слов необходимо обращать внимание на движения губ (оттягивание уголков рта, сжимание губ), следить, чтобы не появились сопутствующие движения.

    Слоги и буквы произносить растягивая.

    При полном параличе самомассаж, упражнения и лечение положением надо проводить длительно и, что не менее важно, систематически.

    Если функция мимических мышц полностью не восстанавливается, методика должна быть направлена на ограничение мимики здоровой половины лица, что помогает маскировать и компенсировать дефект.

    Источник: http://www.reabilitaciya.in/e/985443-osobennosti-lfk-pri-nevrite-litsevogo-nerva

    Лфк при неврите лицевого нерва

    ЛФК и массаж при неврите лицевого нерва

    Неврит тройничного нерва – это воспалительный процесс, который протекает в периферических нервных волокнах. Он может возникнуть по разным причинам, при этом чаще всего его провоцирует вирусная или бактериальная инфекция.

    Важно своевременно распознать недуг для того, чтобы можно было вовремя начать лечение. Обязательно стоит обратиться к врачу, так как он сможет подтвердить догадки по поводу диагноза, а также назначить индивидуальную схему терапии.

    Полезно выполнять Лфк при неврите лицевого нерва, чтобы быстрее улучшить своё самочувствие. При этом важно правильно делать упражнения для того, чтобы не навредить здоровью и побороть заболевание.

    Причины

    При неврите лицевого нерва человек утрачивает способность проявлять эмоции, жевать пищу и даже нормально разговаривать. При появлении патологии нарушается симметрия лица, потому как одна половина искажается.

    Человеку важно своевременно начать лечение, чтобы улучшить своё состояние и предотвратить возникновение осложнений. Предварительно стоит выяснить причины, из-за которых начинает развиваться недуг.

    Главные провоцирующие факторы:

    • Инфекция. Из-за неё может произойти отёк и воспаление нервных волокон, если вовремя не начать лечить заболевание. Спровоцировать неврит могут такие болезни, как аденовирус, энтеровирус, герпес и паротит.
    • Продолжительная алкогольная интоксикация. Если человек регулярно употребляет спиртные напитки, тогда у него может возникнуть неврит лицевого нерва. Следует понимать, что спирт является нейротоксическим ядом, который приводит к воспалительному процессу в нерве.
    • Гормональная перестройка. В частности она случается при беременности, в особенности, в первом триместре. Из-за него у человека может начаться неврит лицевого нерва.
    • Стоматологические болезни. Например, если у человека имеется кариес, то инфекция из зуба может затронуть нервные волокна. Также патология может возникнуть при удалении зубов, так как в такой ситуации в ротовую полость может быть занесена инфекция.
    • Стрессы. При регулярном нервном перенапряжении и психических болезнях у человека начинает угнетаться иммунная система. Из-за ослабления защитных сил организм становится подвержен различным заболеваниям.
    • Опухоли. Они при условии роста могут сдавливать лицевой нерв, провоцируя болезненные проявления.
    • Рассеянный склероз. При нём в целом наблюдается разрушение оболочек нервных волокон. В частности может быть поражён лицевой нерв.
    • Атеросклероз. При нём на стенках сосудов начинают формироваться атеросклеротические бляшки. Из-за них ухудшается кровообращение, и нерв не снабжается необходимым количеством питательных веществ
    • Переохлаждение. Причина считается распространённой, она достаточно часто провоцирует возникновение неврита. Во время переохлаждения в целом снижается иммунитет. При этом в случае возникновения спазма сосудов нарушается их питание, что приводит к возникновению болезни.

    Как можно понять, неврит появляется по разным причинам, причём далеко не всегда человек может предотвратить его возникновение. Следовательно, важно позаботиться о том, чтобы вовремя распознать симптомы патологии и принять меры для лечения.

    Не стоит ждать, пока болезнь начнёт прогрессировать и приведёт к серьёзным осложнениям. Чем раньше человек обратится к врачу, тем проще будет вылечить патологию.

    Симптоматика

    Неврит лицевого нерва важно вовремя распознать, чтобы можно было принять меры. Не все люди знают, как именно проявляется данное заболевание. По этой причине не могут вовремя его диагностировать. Важно ознакомиться с характерными симптомами для того, чтобы вовремя распознать заболевание.

    Признаки:

    • Болевой синдром. Он может появиться ещё до того момента, как возникнут другие признаки заболевания. При этом сначала боль появляется за ухом, потом распространяется на половину лица. Нередко она может иметь приступообразный характер и возникать с определённой периодичностью, к примеру, один раз в несколько часов.
    • Проблемы с речью. Человек утрачивает возможность внятно проговаривать слова. Особенно тяжело произносить такие звуки, как «п», «в», «ф».
    • Искажение черт лица. Один глаз становится широко открытым, возможно опущение уголка рта, а также сглаживание носогубной складки. Все эти признаки особенно видны в тех ситуациях, когда человек начинает смеяться или разговаривать.
    • Сухость во рту. Это бывает в той ситуации, когда нарушается иннервация слюнной железы. Также, наоборот, человек может страдать от обильного слюнотечения из опущенного уголка рта.
    • Повышенная чувствительность к звукам. Она проявляется именно на больной стороне, причём объясняется тем, что лицевой и слуховой нервы находятся рядом. Человеку начинает казаться, что звуки значительно громче, чем на самом деле.
    • Прикусывание поражённой щеки во время пережёвывания пищи. Нередко люди начинают страдать от того, что у них вываливается еда из одного уголка рта.

    Следует отметить, что даже по данным симптомам можно легко предположить, с чем именно приходится иметь дело. Опытный врач сразу сможет сказать, какая болезнь наблюдается у человека.

    В некоторых случаях приходится пройти полную диагностику для того, чтобы определить, по какой причине возник неврит. В этом случае будет проще понять, что делать в подобной ситуации.

    Методы диагностики

    При обращении к врачу человеку потребуется рассказать о своих жалобах. Также специалист проведёт осмотр и во время него попросить выполнить различные действия. В частности он может потребовать, чтобы человек попробовал нахмурить брови или поднять их вверх.

    Также специалист часто просит, чтобы пациент вытянул губы в трубочку и попробовал свиснуть. Дополнительно человеку нужно закрыть плотно глаза, потому как при неврите одно веко невозможно полностью сомкнуть.

    Также человеку назначат дополнительные анализы, такие как клинический анализ крови. По отклонениям в показателях можно примерно понять, что именно происходит с организмом.

    Также людям нередко назначают магнитно-резонансную томографию, потому как с её помощью можно проанализировать состояние организма.

    Удастся выявить наличие инфаркта, инсульта, новообразований, нетипичного расположения сосудов.

    Некоторых людей направляют на электронейрографию, потому как данный метод диагностики позволяет оценить скорость прохождения нервного импульса по нервным стволам. Для этого нерв стимулируют при помощи электрических импульсов и записывают результаты.

    Компьютерная томография головного мозга позволяет понять, есть ли у человека гематомы, проблемы с кровоснабжением, а также опухоли. Обследование считается безопасным и при этом информативным. По этой причине его достаточно часто назначают многим людям.

    По результатам всех исследований человеку назначают схему лечения, которая позволит быстро улучшить самочувствие. Не стоит ждать, пока патологии начнут активно прогрессировать. Необходимо уже сейчас начать их лечение, чтобы значительно улучшить своё состояние.

    Рекомендации по лечебной физкультуре

    Лечебная гимнастика при неврите лицевого нерва необходима для того, чтобы поддержать здоровые мышечные ткани в нормальном состоянии. Также упражнения требуются для того, чтобы улучшить состояние патологических мышц. Важно будет тренировать мимику лица, чтобы человек мог более чётко проявлять эмоции.

    Начинать следует с подготовительного массажа, его обязательно стоит делать перед гимнастикой при лицевом неврите. Данная процедура позволит расслабить мышцы и устранить возникший спазм. Человек может выполнять даже самомассаж, в этом нет ничего сложного.

    Сначала нужно помассировать лоб, все движения обязаны быть поверхностными и лёгкими. После этого надо плавно перейти на область глазниц, при этом следует смотреть вниз. Далее массировать следует область носа, начиная с крыльев и заканчивая околоушной зоной.

    Обязательно нужно воздействовать на подбородок и на зону шеи. Закончить процедуру следует поворотами головы вперед назад, а также влево и вправо. Молодые люди могут выполнить круговые движения, но их следует делать с осторожностью.

    Теперь можно перейти к упражнениям при лицевом неврите. Их выполнять следует каждый день, при этом каждое действие следует повторять до 10 раз. Важно чтобы упражнения при неврите лицевого нерва не приносили побочных эффектов и не ухудшали самочувствие. Если они будут вредить здоровью, тогда от подобных занятий следует отказаться.

    Лечебная гимнастика при неврите лицевого нерва:

    • Сначала следует сморщить лоб, а потом расслабить. Повторять действие следует до 10 раз.
    • Необходимо закрывать и открывать глаза.
    • Стоит нахмуривать брови и резко втягивать воздух носом.
    • Следует потренироваться попеременно подмигивать глазами.
    • Человеку рекомендуется улыбаться только одним уголком рта и надувать щёки.
    • Нужно пробовать свистеть и вытягивать губы трубочкой.
    • Обязательно следует потренироваться проговаривать согласные и гласные буквы так, чтобы они чётко звучали.

    При выполнении гимнастики при лицевом неврите обязательно следует стараться как можно активнее тренировать мимику. Дополнительно стоит двигать подбородком из стороны в сторону и совершать вращательные движения языком.

    Вполне возможно, что сразу не удастся достичь хороших результатов, потому как требуется немало времени для улучшения самочувствия. Естественно, дополнительно потребуется выполнять другие лечебные мероприятия, в частности употреблять медикаменты.

    Только врач сможет однозначно сказать, что именно человеку потребуется для того, чтобы нормализовать своё самочувствие. Потребуется регулярно наблюдаться у специалиста для того, чтобы он при необходимости корректировал схему лечения. В таком случае удастся значительно быстрее достичь положительных результатов и нормализовать своё состояние здоровья.

    Источник: https://nevrology.net/sindromy-i-zabolevaniya/perifericheskoj-nervnoj-sistemy/nevrit/litsevogo-nerva-lfk.html

    Варикоза нет
    Добавить комментарий