ЛФК и массаж при сколиозе

Содержание

Массаж при сколиозе

ЛФК и массаж при сколиозе

Искривление позвоночника – прогрессирующая патология, требующая комплексного подхода в лечении. Одной из важнейших составляющих при формировании плана лечения сколиоза является массаж.

Массаж при сколиозе в совокупности с другими методиками терапии (плавание, физиопроцедуры) останавливает развитие заболевания, а на начальных этапах возникновения и полностью излечивает.

Массажные техники для устранения сколиоза должен выполнять только специалист, обладающий соответствующей квалификацией. В противном случае, болезнь может лишь усугубиться.

Влияние массажа на организм

Массирование оказывает целебное воздействие на весь организм:

  • Нервную систему: от массажных движений раздражаются нервные клетки и посылают в нервную систему положительные импульсы. Снижается нервное возбуждение.
  • Суставно-связочный аппарат: приемы массажа повышают снабжение кровью суставов и ускоряют движение синовиальной жидкости, и, как следствие, улучшается эластичность суставов.
  • Систему кровообращения: сеансы улучшают кровоток и отток лимфы в организме.
  • Обменные процессы: массирование всего тела благотворно влияет на обмен веществ в организме, за счет этого исчезают проявления целлюлита.
  • Кожу: благодаря активным движениям по кожной поверхности во время массажной процедуры происходит отшелушивание кожи, происходит восстановление ее структуры, повышается тонус.

Определенные техники способны снимать мышечные зажимы и напряжения, устраняют боли в спине, снимают ощущение скованности спины. Существуют также массажные методики для лечения сколиоза.



Особенности выполнения массажа при сколиозе:

  • Пациент занимает особую комфортную позицию во время сеанса, при которой все мышечные волокна будут находиться в расслабленном состоянии. Поза остается неизменной во время всей процедуры.
  • До начала проведения массажных манипуляций нужно выровнять физиологическое искривление в позвоночнике.
  • Применяются специальные техники, дающие результат.
  • Расположение массажного стола должно быть на специальной высоте, чтобы она не была выше вытянутых пальцев висящей вдоль тела руки. Это нужно для того, чтобы массажист мог активно использовать вес своего тела.

Виды массажа

Выбор массажистом той или иной разновидности массажа зависит от степени искривления позвоночника, а также его локализации. В связи с этим различают следующие формы массажа:

  • общий (специалист прорабатывает все тело на протяжении примерно одного часа, особое внимание уделяя пораженным участкам);
  • частный (воздействию подвергаются отдельные зоны, время процедуры составляет от 15 минут до получаса).

Массаж шеи при сколиозе начинается со здоровой шейной стороны, затем постепенно перемещаются на больную сторону. Особое внимание уделяется проработке точке выхода затылочных нервов, поскольку именно они подвержены защемлению.

Современные массажные методики, применяемые при лечении сколиоза, не ограничиваются только лишь ручными манипуляциями. Существует еще несколько видов приемов:

  • Баночный. Сначала массажист использует массажные крема и масла для хорошего увлажнения кожи спины. Затем внутри специальных медицинских стерильных баночек создается вакуум, и банки распределяют на спине пациента вдоль позвоночного столба. За счет вакуума осуществляется целебное воздействие на больной орган.
  • Точечный. Массажист воздействует на специфические точки на теле больного, оказывая лечебный эффект.
  • Тайский. Во время проведения процедуры пациент лежит на полу, руки фиксируются за спиной. Специалист надавливает на продольные мышцы спины, в конце растягивает руки.
  • Дифференцированный. Данный вид массажа позволяет осуществить тонизирование, расслабление и растягивание мышц живота и спины, груди, рук и ног.

Как отдельный вид выделяется детский массаж. Родители, конечно же, задаются вопросом, можно ли делать массаж при сколиозе позвоночника у ребенка.

Можно, но проведение сеансов массажа при сколиозе у детей должно быть осторожным, так как в их возрасте ткани все еще формируются, а потому очень пластичны.

Манипуляции специалиста выполняются, основываясь на возрасте, телосложении ребенка и форме искривления.

Массаж при сколиозе помогает устранить деформации позвоночника за счет использования специальных массирующих приемов.

Методика и техника

Техника выполнения массажа при сколиозе подразумевает использование различных приемов, выполняемых опытным специалистом. Массаж для лечения сколиоза может проводиться и в домашних условиях, но делать его должен профессиональный массажист. Полный курс лечебного массажа желательно осуществлять раз в шесть месяцев.

Классический массаж при сколиозе проводится в несколько последовательных этапов. Сначала воздействию подвергается поверхность спины, затем ягодичная область, живот, в конце массируется грудная область.

При необходимости в качестве дополнительной меры при сколиозе применяется иная методика, например, баночный массаж.

Особенности массирования при сколиозе будут зависеть от локации искривления и степени деформации. На основе этого специалист подбирает нужные техники.



Основные массажные техники:

  • При С-образном сколиозе грудного отдела. Сеанс начинается с поглаживающих движений спины. Затем используют растирание и разминание мышечных волокон. Мышцы с вогнутой стороны напряжены и укорочены, следовательно, действия направлены на их расслабление. С выпуклой стороны, напротив, мышцы излишне растянуты, и их нужно привести в тонус. Массажные манипуляции выполняются поочередно с поглаживаниями и вибрацией. После спины массажист воздействует на грудные мышцы и живот.
  • При С-образном поясничном сколиозе. Процедура аналогично начинается с поглаживания поверхности спины. Последовательность проработки мышц такая же, как и при грудном сколиозе, но основным приемом будет выжимание, чередуясь с поглаживанием. После проработки спины массируется область таза, сеанс заканчивается массажем нижних конечностей.
  • При S-образном сколиозе. Этот тип искривления считается наиболее сложным, требующим высокой квалификации массажиста. При такой форме сколиоза спина как бы фрагментирована на 4 зоны. В этом случае для каждой из них массажные манипуляции выполняются отдельно.

Противопоказания

При планировании прохождения курса лечебного массажа необходимо посетить врача и проконсультироваться относительно возможных ограничений и запретов.

Проведение массажа при сколиозе противопоказано при наличии следующих заболеваний:

  • болезни крови;
  • склонность к частым кровотечениям;
  • заболевания кожного покрова, ссадины, царапины;
  • заболевания лимфатической системы;
  • туберкулез в открытой форме;
  • наличие воспалительных процессов в организме, в том числе, гнойных;
  • психиатрические диагнозы;
  • склероз сосудов головного мозга;
  • патологии нервной системы в стадии обострения;
  • аллергические реакции;
  • осложнения венерических болезней;
  • онкологические заболевания.



Также массаж запрещен в период реабилитации после операции, если у больного наблюдаются:

  • сердечно-сосудистая недостаточность;
  • почечная и печеночная недостаточность;
  • легочная эмболия.

Часто после устранения противопоказаний лечащий врач может назначить массаж при сколиозе.

Источник: https://otravmah.com/skolioz/lechebnyj-massazh

Применение лечебного массажа в комплексе ЛФК при сколиозе (стр. 1 из 7)

ЛФК и массаж при сколиозе

Применение лечебного массажа в комплексе ЛФК при сколиозе

READ  Полнолуние

Введение

Под сколиозом понимается деформация позвоночника, характеризующаяся его боковым искривлением.

Актуальность работы заключается в том, что сегодня занятия с дошкольниками, имеющими такое заболевание выдвигаются на первый план, потому что сколиоз – одна из наиболее часто встречающихся деформаций опорно-двигательного аппарата.

Врожденные формы сколиотической болезни при внимательном осмотре и тщательном анализе симптомов могут быть обнаружены у детей уже на 2 – 3-м году жизни. Наиболее часто она проявляет себя впервые в возрасте 4-8 лет (18).

Процент заболеваемости сколиотической болезнью среди школьников составляет до 9. Чаще сколиозом страдают девочки (соотношение с мальчиками примерно 6:

1), что объясняется их менее совершенным физическим развитием и слабостью мускулатуры (в связи с меньшей двигательной активностью).

Можно говорить о малой эффективности традиционных методов лечения (ЛФК, массаж) потому, что очень часто сколиотическая болезнь 1 степени из локального искривления позвоночника переходит, к сожалению, в тяжелое заболевание, вовлекающее в патологический процесс все наиболее важные системы и органы человеческого организма (22).

При лечении сколиоза 1 степени наиболее целесообразно будет применение сегментарно-рефлекторного массажа в комплексе с традиционной ЛФК и классическим массажем.

Сочетание традиционных и нетрадиционного методов лечения окажут положительный эффект при лечении сколиотической болезни.

Обязательно необходимо применять сегментарный массаж позвоночника, потому что только этот вид массажа воздействует непосредственно на все элементы позвоночника, улучшая питание, кровоснабжение всего позвоночного столба с его позвонками, мышцами, связками и межпозвонковыми дисками. Сочетание этих методов традиционных и нетрадиционных необходимо, потому что только сколиоз 1 степени может подлежать полному излечению (24).

Объектом исследования данной работы является применение средств ЛФК для лечения патологии опорно-двигательного аппарата.

Предметом исследования является действие сегментарного массажа в комплексе с традиционными методами лечения сколиоза 1 степени.

Научная новизна работы состоит в том, что получены объективные результаты, свидетельствующие о положительной роли сегментарного массажа в сочетании с ЛФК и массажем на состояние больных сколиозом дошкольников.

Практическая значимость исследования состоит в разработке оздоровительной программы, которая может быть использована для повышения эффективности традиционного метода лечения больных сколиозом.

Теоретический анализ и обобщение литературных источников, отражающих состояние проблемы

Этнология, патогенез, клиника сколиоза

Сколиоз – боковое искривление позвоночника, сочетающееся с его торсией, обусловленное патологическими изменениями в позвоночнике и в паравертебральных тканях (костной, нервно-мышечной и соединительной). Сколиоз – самая частая ортопедическая деформация у дошкольников (5).

Этиология – еще недостаточно выяснена. Различают диспластические, идиопатические, врожденные, неврогенные (паралитические, рефлекторно-болевые) сколиозы. В основе диспластических лежат аномалии развития поясничного отдела позвоночника, приводящие к сколиозу, когда ребенок начинает ходить.

При врожденном сколиозе имеются аномалии строения позвонков, но более грубого характера, при которых ребенок рождается уже с имеющимся сколиозом.

Паралитические сколиозы развиваются вследствие перенесенного ранее заболевания головного или спинного мозга.

Рефлекторно-болевой сколиоз возникает при невритах седалищного нерва.

Идиопатические сколиозы по многим признакам очень близкие к дисластическим.

Сколиозы могут развиваться при ряде системных заболеваний:

при несовершенном костеобразовании;

рубцовые сколиозы – развивающиеся после травмы;

компенсаторные сколиозы – возникают при укорочении одной из нижних конечностей (8).

Патогенез – многие вопросы остаются неясными. Однако несомненно, что в развитии и прогрессировании деформации большое значение имеют процессы роста.

Периоды интенсивного роста совпадают с периодами прогрессирования, а с окончанием роста позвоночника прекращается и прогрессирование деформации. Именно нарушениями роста позвонков могут быть объяснены их структурные изменения.

Вместе с тем, на ранних стадиях развития деформации влияние нарушений роста менее заметно (5).

Клиника – сколиоз 1 степени – это начало деформации позвоночника. Она характеризуется небольшим боковым отклонением позвоночника и начальной степенью торсии, выявляемой рентгенологически. Торсия на рентгенограмме определяется в виде небольшого отклонения остистых отростков от средней линии и асимметрии корней дужек. Угол первичной дуги искривления не более 100.

При сколиозе 1 степени определяется слабость мышц спины, асимметрия надплечий, расположение углов лопаток, боковое искривление позвоночника, наличие мышечного валика в поясничном отделе позвоночника, возникающее вследствие его торсии вокруг вертикальной оси.

При осмотре больного спереди отмечается сглаженность треугольника талии (на стороне выпуклости дуги искривления), более высокое положение крыла подвздошной кости (7).

Классификация сколиозов

В соответствии с этиологией и патогенезом сколиозы делятся на 5 основных групп:

Первая группа – сколиозы миопатического происхождения. В основе этих искривлений позвоночника лежит недостаточность развития мышечной ткани и связочного аппарата. К этой же группе могут быть отнесены и рахитические сколиозы, которые возникают в результате дистрофического процесса не только в скелете, но и в нервно-мышечной ткани.

Вторая группа – сколиозы неврогенного происхождения: на почве полиомиелита, нейрофиброматоза, спастического паралича. В эту же группу могут быть включены сколиозы на почве радикулита; сколиозы, вызванные дегенеративными изменениями в межпозвонковых дисках, нередко ведущие к сдавливанию корешков и вызывающие клинически корешковый гетеро или гомоклинический синдром.

Третья группа – сколиозы на почве аномалий развития позвонков и ребер. К этой группе относятся все врожденные сколиозы, возникновение которых связано с костными диспластическими изменениями.

Четвертая группа – сколиозы, обусловленные заболеваниями грудной клетки (рубцовые на почве ожогов, пластических операций на грудной клетке).

Пятая группа – сколиозы идиопатические, происхождение которых и в настоящее время остается еще далеко не изученным.

По тяжести деформации сколиозы делятся на четыре степени:

Сколиоз 1 степени характеризуется небольшим боковым отклонением позвоночника и начальной степенью торсии, выявляемой рентгенологически. Торсия на рентгенограмме определяется в виде небольшого отклонения остистых отростков от средней линии и асимметрии корней дужек. Угол первичной дуги искривления не более 100.

Сколиоз 2 степени сопровождается не только заметным отклонением позвоночника во фронтальной плоскости, но и выраженной торсией, наличием компенсаторных дуг. Рентгенологически отчетливо проявляется деформация тел позвонков на уровне вершины искривления. Угол первичной душ искривления в пределах 210 – 390. Клинически определяется мышечный валик из-за торсии позвоночника и реберный горб.

Сколиоз 3 степени характеризуется стойкостью и более выраженной деформацией, наличием большого реберного горба, резкой деформацией грудной клетки. Угол первичной дуги искривления от 400 до 600. Рентгенологически на вершине искривления и прилегающих к ней участков имеются позвонки клиновидной формы; межпозвонковые диски с вогнутой стороны трудно прослеживаются.

Сколиоз 1У степени сопровождается тяжелым обезображиванием туловища.

Отмечается кифосколиоз грудного отдела позвоночника, деформация таза, отклонение туловища, скованность движений в позвоночнике, стойкая деформация грудной клетки, задний и передний реберный горб.

Рентгенологически определяется выраженная клиновидная деформация тел грудных позвонков, деформирующий спондилартроз и спондилез в грудном и поясничном отделах позвоночника, обызвествление связочного аппарата. Угол основного искривления достигает 610 – 900.

По виду отклонения дуги сколиозы могут быть простыми и сложными.

Простые – те сколиозы, когда искривление имеет лишь один изгиб.

Сложные – имеющие два или три изгиба. В подобных случаях различают первичную и компенсаторную дуги.

READ  Основные приемы массажа - Поглаживание

Первичная дуга, как правило, более длинная и фиксированная; вторичная или компенсаторная, более короткая и подвижная.

По локализации искривления различают: первично шейно-грудную дугу, грудную дугу, грудо-поясничную. Значительно реже возникают две первичные дуги – грудная и поясничная.

По всей протяженности сколиозы делятся на: тотальные, когда в искривлении участвуют все отделы позвоночника, и частные, когда искривление распространяется на один или два отдела, например, грудной или поясничный, грудо-поясничный, шейно-грудной и т.д. (7).

Механизмы лечебного действия физических упражнений и лечебного массажа при лечении сколиоза. Задачи ЛФК.

В лечении детей коррегирующее действие лечебной физкультуры достигается применением специальных симметричных и асимметричных гимнастических упражнений.

При воздействии симметричных упражнений мышцы на стороне выпуклости напрягаются больше, чем на вогнутой сторону. Мышцы на вогнутой стороне больше растягиваются.

Этим постепенно выравнивается мышечная тяга и уменьшается асимметрия, ослабевает миогенная контактура на вогнутой стороне.

Асимметричные коррегирующие упражнения позволяют локально и в нужном направлении воздействовать на деформацию позвоночника. При торсии позвонков можно оказывать коррегирующее воздействие поворотами пояса верхних конечностей или нижних.

Подбор асимметричных упражнений производят с учетом локализации искривления и характера действия избранных упражнений на кривизну позвоночника.

Если для исправления дефекта нужно увеличить подвижность позвоночника (мобилизация), используют упражнения в ползании на четвереньках, упоре на коленях, смешанные висы, упражнения на наклонной плоскости.

Источник: http://MirZnanii.com/a/151721/primenenie-lechebnogo-massazha-v-komplekse-lfk-pri-skolioze

Как делать массаж деткам при сколиозе?

ЛФК и массаж при сколиозе

Если у ребенка выявили искривление позвоночника, то первым правильным назначением для лечения станет массаж при сколиозе. Такая процедура поможет укрепить мышечный корсет и в целом исправить деформацию. Помимо массажа, деткам придется ходить на занятия ЛФК. Ведь только в комплексе возможно быстро вылечиться и исправить осанку.

Сколиоз – недуг, основной патологией которого является искривление позвоночника. Это заболевание может возникнуть в течение жизни, а может быть, у ребёнка уже при рождении.

Выделим две причины его возникновения: воспалительные процессы, возникшие вследствие травмы и не правильная осанка. Массаж при сколиозе, независимо от причины его появления – отличное средство лечения.

Он укрепит здоровье ребёнка и уменьшит боль в спине.

Нужно взять во внимание, что массаж при сколиозе у детей является элементом комплексного лечения, в которое ещё входит посещение бассейна, лечебная гимнастика и физкультура. Как работает массаж, будет понятно, только если разобраться в его особенностях.

Лечебным массажем можно назвать совокупностью механических воздействий на разные части нашего тела. Этот массаж может быть выполнен руками или специальным массажным приспособлением. Практически независимо от степени искривления позвоночника, возможно, его применить. Но не занимайтесь лечением своего чада самостоятельно, обратитесь к специалисту и он сможет вам помочь.

Свойства лечебного массажа чудесны: он укрепляет мышечный корсет, благотворно влияет на весь организм и не даёт искривлению позвоночника дальше прогрессировать.

Польза или вред?

Массаж, сделанный профессионалом, не только поможет вам вылечить сколиоз, но и будет очень хорошей профилактикой.

Кроме того процедура, которая делается с целью профилактики делится на сегментальный и рефлекторный вид. Первый оказывает влияние на активные точки тела, которые связаны с внутренними органами.

Второй стимулирует кровеносную систему к работе над тем, чтобы оповестить мышечную ткань про утерю важных веществ.

Лечебный массаж — направлен на устранение аномального искривления детского позвоночника.

В связи с заболеванием, ребёнок может стать капризным и нервным, а массаж спины при сколиозе подействует на его нервную систему умиротворяюще.

Также он окажет влияние на костно-мышечный аппарат, усилив в нём кровообращение. Он ускорит обменные процессы в кровеносной системе и поможет коже ребёнка выглядеть здоровой, уничтожив мёртвые клетки на ней.

Но есть определённые болезни, при которых массаж запрещено делать. Нужно, чтобы доктор определил степень сколиоза, потому что при его четвёртой степени массаж не поможет. Поможет лишь хирургическое вмешательство. Именно поэтому не спешите записываться к массажисту, сначала пообщайтесь с терапевтом.

Методика проведения

Детский лечебный массаж рекомендуют проводить курсами с перерывом между ними в полгода. Влияние на один участок тела не должно быть дольше трёх минут.

Продолжительность сеансов будет увеличиваться от первого сеанса до последнего. Если в начале курса массаж длится 20 минут, то к концу время увеличится до 60 минут.

Движения массажиста должны проходить там, где проходят лимфатические узлы.

Чтоб облегчить ощущения ребёнка при контакте с руками массажиста, используются специальные кремы. Они делаются на основе натуральных масел. Существует определённая последовательность воздействий на тело. Манипуляции проводят в таком порядке: спина, ягодицы, живот и грудная клетка. Кроме этого, учитывают особенности искривления спинного отдела.

Методика массажа при сколиозе состоит из разных приёмов. Можно рассмотреть методику, относительно деформации по искривляющей дуге:

  • К вогнутой стороне дуги применяется: выжимание, разминание, грубая вибрация.
  • К выпуклой стороне дуги применяют: скольжение, поглаживание, растирание и очень слабые вибрации.

Какую именно методику нужно применить вашему ребёнку скажет врач. К примеру, при сколиозе 1 степени проводят одно воздействие, а при 3 совсем другое. В зависимости от личных особенностей, характера искривления и степени заболевания ребёнка он даст свои рекомендации, по которым будет действовать мануальный специалист.

Массаж грудной клетки

Если у ребёнка сколиоз грудной клетки, то деформированное плечо оттягивают, для принятия им симметричной формы. Мануальный специалист оказывает влияние на мышцы грудной клетки. Промежутки между рёбрами массажируются вначале прямыми, а потом круговыми движениями. Чтобы массаж эффективно воздействовал на места искривленного позвоночника, обязательно нужно выполнять комплекс ЛФК.

Лечебные упражнения для уменьшения искривления позвоночника:

  1. Нужно лечь на спину, положить руки на затылочную часть головы, развести локти в стороны и сделать вдох, затем с выдохом вернуть их в начальное положение.
  2. В положении лёжа, приподнимаем туловище и немного прогибаем грудную клетку. После чего делаем вдох и с выдохом опускаемся обратно.
  3. На четвереньках делая вдох, вытягиваем одновременно левую ногу и правую руку, меняем ногу и руку и выдыхаем.

Упражнения для деток, укрепляющие паравертибральную мышцу:

  • приседания не отрывая ног от пола, с согнутыми коленями;
  • наклоны назад, вперёд, вниз;
  • ложимся на спину, кладём руки на затылок, разводим в сторону и возвращаем в исходное положение.

Искривление поясничного отдела

Процедуры по устранению искривления поясницы начинаются с поглаживания. После чего начинают воздействовать на мышцы спины круговыми движениями. Поясница массируется лишь подушечками пальцев в направлении прямо. В самом конце массажист не сильно похлопывает по спине. Когда массаж закончен, деток отправляют на занятия по лечебной физкультуре.

Комплекс упражнений, рекомендованный при искривлении позвоночника и поясницы:

  1. Стоя, направляем локти в разные стороны, кисти рук располагаем напротив плеч и делаем круговые движения локтей вперёд и назад.
  2. Подняв руки, вверх тянемся к небу (если находимся на улице) и пятки не отрываем от земли.
  3. Упираемся спиной в стену, так чтобы пятки тоже упирались в неё. Продолжаем данное упражнение в течение 20 секунд.
  4. Лёжа на спине, выполняем упражнение «велосипед».
READ  Лапчатка прямостоячая (узик, калган)

При сколиозе шейного позвонка

Массаж при сколиозе 1 степени начинают со здоровой стороны шеи. Следующим этапом переходят к проблемной зоне. Точки, которые связаны с затылочными нервами, прорабатываются, потому как они поддаются негативному влиянию.

Далее показан ряд рекомендаций по борьбе со сколиозом шеи:

  • нужно закалять организм;
  • применять лечебную физкультуру;
  • делать лечебный массаж;
  • спать только на спине и только на жёстком матрасе;
  • носить ортопедический корсет;
  • питаться пищей богатой кальцием, фосфором и белками.

Будьте внимательны к своим детям! Ведь заболевание можно не только вылечить, но и предупредить.

 Загрузка …

«Лечение сколиоза»

И напоследок посмотрите видео, где наглядно будет показана процедура лечения.

Источник: https://prospinu.com/lfk/massazh-pri-skolioze.html

Лечебная гимнастика и массаж при сколиозе у детей

ЛФК и массаж при сколиозе

Многим родителям известен такой недуг, как детский сколиоз. Заметить заболевание им удается не сразу, а лишь когда позвоночник становится искривленным настолько, что не увидеть это невооруженным взглядом невозможно.

Чем тяжелее степень заболевания, тем труднее оно поддается лечению. Каждая ответственная мама должна знать симптомы сколиоза и отдавать себе отчет в его последствиях, чтобы вовремя определить начало болезни.

Типы искривления позвоночника

Сколиоз по степени искривления делится на четыре типа. Такую систему оценки придумал в середине двадцатого века В.Д.Чаклин.

  • Первая степень легко корректируется занятиями. Угол наклона позвоночника составляет от пяти до десяти градусов.
  • Вторая степень лечится успешно, но при отсутствии должных занятий быстро переходит в третью стадию. Угол наклона до двадцати пяти гарусов.
  • Третья степень тяжело поддается корректировке. Угол до пятидесяти градусов.
  • Четвертая степень – это крайне запущенная стадия сколиоза. Характеризуется углом от пятидесяти градусов и выше.

Отсутствие лечения ведет к патологическим изменениям скелета грудины и ребер, развивается сколиотическая болезнь

Такое усугубление ситуации приводит к смещению внутренних органов: сердечной мышцы, сосудистого пучка и легких.

Как определить сколиоз у ребенка?

На начальных стадиях болезни, когда родители еще не видят происходящих изменений, сколиоз диагностируют детские врачи: ортопед, хирург, невролог.

Определить сколиоз у ребенка можно в положении сидя, лежа, стоя.

О наличии недуга говорит несимметричность складок кожи, разная высота предплечий, наличие горба на ребрах. Более точно угол искривления показывает прибор сколиозометр.

ЛФК при сколиозе дает следующий результат:

  • улучшает общее самочувствие ребенка;
  • формирует правильную осанку;
  • способствует развитию мышечного каркаса поясницы;
  • снимает напряжение со спины;
  • убирает нарушение баланса связок и мышц.

Позвоночник ребенка находится в стадии активного формирования, сильные мышцы постепенно устраняют искривление спины.

Лфк упражнения и техника выполнения при сколиозе у ребенка

Лечебная физическая культура при сколиозе включает в себя комплекс мер, направленных на устранение заболевания. В него входит массаж, физиотерапия, мануальная терапия, лечебный душ, гимнастика, плавание и йога.

Формирует такой комплекс и подбирает упражнения только профессиональный доктор. Особенно эффективны занятия на ранних стадиях сколиоза.

Техника выполнения упражнений при сколиозе:

  • Оптимальное количество повторов каждого из упражнений – 10 или 15 раз. При появлении болезненных ощущений эту цифру сокращают вдвое.
  • Сильная боль спине при выполнении упражнений говорит о том, что занятие лучше прекратить. Консультация с медиком обязательна.
  • Тренировка ног должна сменяться тренировкой плеч.
  • Нагрузка на позвоночник нарастает постепенно.
  • Нельзя вытягивать спину и одновременно совершать вращательные движения.

Вытягивание позвоночника без опоры под ногами запрещено

Лечебная гимнастика и комплексы упражнений

Специальная гимнастика – это один из важнейших этапов в лечении искривлений позвоночного столба, применяется на любой стадии болезни. Гимнастический комплекс состоит из трех шагов:

  • Активизирование кровоснабжения в позвоночном столбе.
  • Исправление пораженного участка позвоночника.
  • Закрепление результата.

В стоячем положении

  1. Руки вдоль туловища, плечи опущены, спина прямая. Выполнять ходьбу на месте в течение 3 минут.
  2. Нога стоит на полной ступне. Нужно постепенно подниматься на цыпочки. Одновременно руки тянутся вверх. В верхней точке задержаться на несколько секунд, плавно опуститься.
  3. Упражнение аналогично предыдущему, только ступни не отрываются от пола.

В положении на спине

  1. Правую руку потянуть к левому колену, дотронуться локтем. После повторить то же самое с левой рукой и правой ногой.
  2. Одну ногу подтянуть к грудине, вторая при этом выпрямлена и лежит на полу. В верхнем положении досчитать до пяти и плавно опустить конечность. Поменять ноги.

  3. Руки протянуть вдоль тела. Ноги поднять вверх, чуть согнуть в коленках и раскачивать их вправо и влево.
  4. Ноги, согнутые в коленках, подтянуть к груди. За коленями сделать хлопок руками и медленно вернуться в исходное положение.

  5. Плечи прижать к полу и одновременно потягиваться ногами и поясницей в течение 30–40 секунд.

В положении на животе

  1. Лодочка. Руки вытянуть вперед. Одновременно оторвать от пола ноги и руки, потянуть спину. При возможности покачаться подобно лодочке.
  2. Руки зафиксировать в замочек на затылке. Прогнуться, подняв голову. Задержаться в этом положении на 5 секунд.
  3. Руки прямые перед собой, ладонями опереться о пол. Попеременно отрывать от поверхности ноги.

В положении на четвереньках

  1. Руки и ноги с противоположных сторон поднять и потянуть в одной горизонтальной плоскости. Поменять позицию через десять секунд.
  2. Прогнуться в пояснице, голова при этом тянется вверх.

    Пробыть в этом положении десять секунд.

  3. Попеременно обе ноги тянуть к голове со стороны груди.

Все упражнения простые, но очень действенные, не требуют дополнительного инвентаря.

Это видео расскажет Вам о комплексе лечебно-гимнастических упражнений и ЛФК при сколиозе у детей в домашних условиях.

Массаж при сколиозе у детей

Сеансы лечебного массажа при детском сколиозе должен проводить только профессионал, потому что существует множество моментов, которые необходимо учесть при работе с больным ребенком.

Специалист оценивает нарушения осанки, угол наклона позвоночника, наличие изгибов в стволе и уже из этих данных делает вывод о том, как именно должна осуществляться процедура. Массаж укрепляет мышцы, усиливает кровоток.

Схема массажа для ребенка при сколиозе:

  • Каждый сеанс начинается с поглаживаний. Они разогревают тело, готовят ребенка к предстоящей процедуре, создают доверительную атмосферу между массажистом и малышом.
  • Основная часть массажа строится на таких движениях, как разминания, растирания, потягивания, вибрационные движения, сдвиги, постукивания. Все тонкости знает только специалист, и лишь он берет на себя ответственность за процесс. Массаж, произведенный человеком неграмотным, может не просто не дать ожидаемого эффекта, но и навредить здоровью ребенка.
  • Завершается процедура расслаблением малыша. Для этого массажист нежно поглаживает кожу пациента, делает релаксирующие движения.

Заключение

Дополнительно в лечебный комплекс могут быть включены и другие процедуры, которые помогут больному ребенку быстрее пойти на поправку.

Электрофорез, теплотерапия и различные виды водных процедур направлены на улучшение состояния пациента. Но наибольшее положительное влияние на течение болезни все же оказывают ЛФК и массаж.

6 Комментариев

Источник: https://vsetelo.com/dt-bolezni/dt-zabolevaniya-oda/skolioz/lechebnaya-gimnastika-i-lfk.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.