Общие сведения о массаже, лечебный массаж

Содержание
  1. Общие сведения о массаже, лечебный массаж
  2. Действие массажа на организм
  3. Виды массажа
  4. Формы массажа
  5. Лечебный массаж
  6. Показания для лечебного массажа
  7. Противопоказания для лечебного массажа
  8. Лечебный общий массаж
  9. Лечебный массаж. Биологическое и физиологическое действие
  10. Лечебный массаж следующим образом воздействует на органы и системы человека:
  11. Общая методика и техника лечебного массажа
  12. Основные приемы, применяемые в лечебном массаже:
  13. Дозировка лечебного массажа
  14. Показания и противопоказания к лечебному массажу
  15. Немного о массаже
  16. Виды массажа в зависимости от цели его назначения
  17. Противопоказания к применению массажа
  18. Лечебный массаж – методика, длительность курса, оздоровительный и профилактический эффект
  19. Особенности
  20. Виды
  21. Техника лечебного массажа
  22. При остеохондрозе
  23. Противопоказания
  24. Цена
  25. : массаж медицинский

Общие сведения о массаже, лечебный массаж

Общие сведения о массаже, лечебный массаж

Массаж – это совокупность приемов механического дозированного воздействия на поверхность тела человека руками или специальными аппаратами (вибрационный, вакуумный вибромассажер, ультразвуковой и др.).

Действие массажа на организм

Механизмы действия:

  1. нервно-рефлекторный. Механические раздражения возбуждают механорецепторы кожи, мышц, суставов, сухожилий. Механическая энергия превращается в нервный импульс. Нервное возбуждение по чувствительным путям направляется в ЦНС, откуда по эфферентным путям – в различные органы и ткани, изменяя их функции;
  2. гуморальный. В коже образуются биологически активные вещества (гистамин, ацетилхолин), которые с током крови разносятся по всему организму и участвуют в расширении сосудов и передаче нервных импульсов;
  3. механическое действие в месте непосредственного воздействия: усиление тока крови, лимфы и тканевой жидкости (что облегчает работу сердца), устранение застоя, усиление обмена веществ и кожного дыхания.

Кожа. Удаляются роговые чешуйки, улучшается крово- и лимфообращение, повышается местная температура кожи, улучшается обмен веществ, секреторная функция сальных и потовых желез, повышается кожно-мышечный тонус, кожа становится гладкой и эластичной.

Мышцы. Улучшается кровоснабжение, увеличиваются приток кислорода и удаление продуктов обмена, повышается тонус мышц, эластичность и улучшается сократительная способность.

Связочный аппарат укрепляется, повышается его эластичность, улучшается подвижность суставов.

Виды массажа

Виды массажаЗадачи
ГигиеническийПрофилактика заболеваний, укрепление здоровья и сохранение работоспособности
КосметическийПрофилактика старения кожи лица и шеи (профилактический), улучшение ее состояния, укрепление волос головы, устранение косметических недостатков (лечебный косметический массаж)
ЛечебныйЛечение различных заболеваний и травм
СпортивныйПовышение спортивной работоспособности, быстрое восстановление различных функций организма спортсмена после физических и умственных нагрузок
Самомассаж проводится самим больным

Формы массажа

  1. Общий – массируют все тело.
  2. Местный – массируют отдельные части тела.

Лечебный массаж

Лечебный массаж широко используется в медицинских учреждениях в сочетании с медикаментозным лечением (для лечения заболеваний внутренних органов, нервной системы, хирургических и гинекологических заболеваний; при заболеваниях уха, горла, носа, глаз, зубов и десен).

После оперативного вмешательства проводится функциональное лечение и восстановление физической работоспособности с помощью реабилитационного массажа. Этот массаж обычно проводится в сочетании с лечебной физкультурой, механотерапией и другими методами.

При заболеваниях и травмах массаж назначают как можно раньше для нормализации кровотока, снятия болевого синдрома, рассасывания отека, гематомы, восстановления тканей, нормализации обменных процессов. Первый этап такого лечения проводится в сочетании с холодом, второй – с тепловыми процедурами. Сразу после травмы массаж делают льдом.

Через некоторое время холодный массаж чередуют с теплым. Холод действует на травмированную часть тела как обезболивающее (снижает чувствительность нервных окончаний) и противовоспалительное средство. Обычно после массажа льдом улучшается подвижность массируемого сустава, уменьшается отек тканей. Массаж прост в исполнении.

Лед кладут в специальный пузырь со льдом или в плотный целлофановый пакет. Зону травмы (или заболевания) 2-3 минуты массируют льдом, затем пациент плавает в бассейне или выполняет простые физические упражнения. Эта процедуру выполняется несколько раз. Лечебный массаж при простудных заболеваниях (бронхиты, пневмонии и пр.

) в первые 2-5 дней осуществляется как баночный массаж, затем – перкуссионный массаж в сочетании с ингаляциями (лекарственные вещества и кислород). На ночь рекомендуется согревающий массаж.

1. Классический – не учитывает рефлекторное воздействие и проводится в зоне больного органа или вблизи него

2. Сегментарно-рефлекторный – воздействуют на зоны отраженной боли – дерматомы, иннервация которых связана с определенными сегментами спинного мозга, в которых возбуждаются чувствительные клетки под влиянием нервных импульсов, поступающих по симпатическим нервным волокнам от больного органа.

Например, при заболеваниях печени и желчных путей рефлекторно изменяется чувствительность и тонус трапециевидной мышцы.

Воротниковая зона (задняя поверхность шеи, затылка, надплечий, верхней части спины и груди) связана с сегментами спинного мозга (Д2-Д4) и шейной частью вегетативной нервной системы, которая имеет связь с вегетативными центрами головного мозга.

Массаж воротниковой зоны изменяет функцию центральной нервной системы и рефлекторным путем нормализует функции организма (обмен веществ, терморегуляцию и др.). Пояснично-крестцовая зона (ягодицы, нижняя часть живота и верхняя треть передней поверхности бедер) иннервируется нижними грудными (Д10-Д12), поясничными и крестцовыми сегментами.

Массаж этой области применяют при болях в этой зоне, травмах и сосудистых заболеваниях нижних конечностей, нарушениях гормональной функции половых желез. Используют классические приемы массажа и модифицированные в соответствии с рефлекторными изменениями. Главной задачей сегментарного массажа является снятие напряжения в тканях обнаруженных зон поражения. Массажист должен точно знать соответствующие сегменты.

Сегментарная иннервация внутренних органов

Название органаСегменты спинного мозга
Сердце, восходящая часть аорты, дуга аортыC3-4, D1-8
Легкие и бронхиСЗ-4, D3-9
ЖелудокСЗ-4, D5-9
КишечникСЗ-4, D9-L1
Прямая кишкаD11-12, L1-2
Печень, желчный пузырьСЗ-4
Поджелудочная железаСЗ-С4, D7-9
СелезенкаСЗ-4, D8-10
Почки, мочеточникиC1, D10-12
Мочевой пузырьD11-L3, S2-S
Предстательная железаD10-12, L5, S1-3
Яички, придаток яичкаD12-L3
МаткаD10-L3
ЯичникD12-L3
Примечание. С – шейные сегменты; D – грудные сегменты; L – поясничные сегменты; S – крестцовые сегменты

Массажные движения производятся в направлении Беннингофских линий, которые характеризуют наибольшее сопротивление отдельных участков кожи ее растяжению (Рисунок 1).

Рисунок 1. Расположение линий наибольшего сопротивления растяжению отдельных участков кожи по Беннингофу. Вид спереди и сзади.

3. Точечный – воздействуют на биологически активные точки – БАТ (проекции крупных нервов и сосудов, имеющие более высокую температуру и низкое электрическое сопротивление) с целью рефлекторного воздействия на различные функции организма, устранения боли, снижения или повышения мышечного тонуса. Как и в иглоукалывании, применяют:

  • тормозной прием, когда требуются релаксация и успокоение. Надавливают на точку и производят вращение по часовой стрелке, постепенно усиливая давление. Затем «вывинчивают» палец (движение против часовой стрелки), постепенно уменьшая силу надавливания. Повторяют прием 4-8 раз в течение 2-4 минут непрерывно, не отрывая палец от точки;
  • возбуждающий прием. Производят короткое сильное ввинчивание с резким отрывом пальца от точки. Повторяют движение 8-10 раз в течение 40-60 секунд.

4. Соединительнотканный – воздействуют в основном на соединительную ткань, подкожную клетчатку.

Метод основан на том, что при различных заболеваниях в сегментах тела, имеющих общую иннервацию с пораженными органами, возникают участки повышенного напряжения соединительной ткани – соединительнотканные тяжи.

Их массаж рефлекторно воздействует на всю вегетативную нервную систему, не влияя на отдельные органы.

5. Периостальный – массируют участки надкостницы (где мышцы слабо выражены), которые при некоторых заболеваниях рефлекторно изменяются: уплотняются и сопровождаются резкой болью, особенно при надавливании. Массаж улучшает трофику костной ткани и «связанных» с ней внутренних органов.

Показания для лечебного массажа

  1. Боли в спине, пояснице, шее, головные боли, различные недомогания.
  2. Остеохондроз, ушибы, растяжения мышц, сухожилий и связок, переломы на всех стадиях заживления, функциональные расстройства после перелома и вывиха (тугоподвижность суставов, мышечные изменения, рубцовые сращения тканей), артриты в подострой и хронической стадии, искривления позвоночника, плоскостопие, нарушение осанки.
  3. Невралгии и невриты, радикулиты, параличи, травмы нервной системы, последствия нарушения мозгового кровообращения.
  4. Ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь, артериальная гипотония, пороки сердца, заболевания артерий и вен.
  5. Хронические неспецифические заболевания легких (эмфизема, бронхиальная астма в межприступный период, пневмосклероз, хроническая пневмония, бронхит, плеврит).
  6. Хронический гастрит, колит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки (вне обострения), хронические заболевания печени и желчного пузыря, нарушение моторной функции толстого кишечника.
  7. Заболевания женских и мужских половых органов: воспалительные – в подострой и хронической стадиях, неправильные положения матки, влагалища, анатомические изменения и функциональные расстройства матки и яичников, боли в области крестца, копчика.
  8. Нарушения обмена веществ: диабет, подагра, ожирение.

Противопоказания для лечебного массажа

  1. Острые лихорадочные состояния.
  2. Кровотечения и склонность к ним.
  3. Болезни крови.
  4. Гнойные процессы любой локализации.
  5. Различные заболевания кожи, ногтей, волос.
  6. Острые воспаления кровеносных и лимфатических сосудов, тромбозы, выраженное варикозное расширение вен.
  7. Атеросклероз периферических сосудов и выраженный склероз сосудов головного мозга.
  8. Аневризма аорты и сердца.
  9. Аллергические заболевания с накожными высыпаниями.
  10. Хронический остеомиелит.
  11. Опухоли.
  12. Психические заболевания с чрезмерным возбуждением.
  13. Недостаточность кровообращения 3-й степени.
  14. В период гипер- и гипотонических кризов.
  15. Острая ишемия миокарда.
  16. Острое респираторное заболевание (ОРЗ).
  17. При расстройстве кишечных функций (тошнота, рвота, жидкий стул).
  18. Активная форма туберкулеза, сифилиса.

Тэги: массаж, Основы массажа

Источник: https://nmedik.org/opisanie-lechebnyi-massaj.html

Лечебный общий массаж

Общие сведения о массаже, лечебный массаж

Лечебный массаж является комплексом механических воздействий с определенной силой на некоторые участки кожного покрова и нижележащие ткани. Он осуществляется с помощью индивидуальных приемов массажиста или с помощью аппаратных техник, с лечебной целью или в целях профилактически заболеваний

Лечебный массаж. Биологическое и физиологическое действие

Медицинские исследования о биологическом действии механических раздражителей, в том числе и лечебного массажа, показывают, что под их воздействием происходят физико-химические изменения в клетках. Это оказывает влияние на жизненно важные функции, носителем которых являются клеточные коллоиды.

READ  Лунный календарь садовода

Подобные явления наблюдаются не только в эпителиальных, но и в мышечных и нервных клетках.

Определенные механические раздражения поверхности тела вызываемые лечебным массажем – это не только воздействие на кожные покровы, но и на остальные ткани, доступные для массажного действия: подкожная клетчатка, фасции, мышцы, надкостницы, а в некоторых случаях и на внутренние органы. Эти действия вызывают ответные реакции в человеческом организме

При правильной дозировке они вызывают положительное лечебное воздействие. При передозировке – может привести к инвалидности, а при недостаточной силе остаются без эффекта.

В ответ на дозированные механические раздражения в организме начинают происходить различные реакции:

1. Непосредственная реакция местного механического воздействия – на тканевые жидкости, отеки, растяжения кожи.

2. Рефлекторное действие – принимает раздражение и посылает импульсы в центральную нервную систему. Например, под влиянием лечебного массажа кожа краснеет. Рефлекторно мускулатура возбуждается или успокаивается в зависимости от выбранной массажной техники, но в пределах данного сегмента, отзывается и определенный внутренний орган.

3. Параллельно с указанными выше факторами, лечебный массаж приводит к выработке биологически активных веществ, имеющих выраженный физиологический эффект на ткани. Попадая в кровь и лимфу эти вещества затем распространяются по всему телу.

Лечебный массаж следующим образом воздействует на органы и системы человека:

При достаточной продолжительности, легкий массаж уменьшает нервную возбудимость и иногда может полностью снять умеренную боль, носит явный обезболивающий эффект.

В отношении коры головного мозга механические раздражители дают также временный возбуждающий эффект, а при большей продолжительности – задержку процесса и сонливость.

Интенсивные массажные действия вызывают продолжительное возбуждение.

Действие лечебного массажа на циркуляторную систему проявляется, прежде всего, в воздействии на лимфотическую систему. При состоянии покоя лимфа в конечностях не оттекает. После массажа лимфо ток усиливается, что делает массаж прекрасным средством для снятия инфильтрата, отеков, транссудата и экссудата.

Массаж влияет и на кровообращение. С помощью массажа, особенно через движения в направлении венозного и лимфатического тока, облегчается отток в венах, в них создается отрицательное давление, что способствует усилению и артериального тока. Наступает выраженная капиляризация, т.е.

– открытие многочисленных резервных капилляров.

При проведении массажных приемов артериальное давление показывает небольшие колебания, наиболее часто-временное повышение, а иногда и пониженное, в зависимости от индивидуальных особенностей, типа и дозировки массажа.

Воздействие на кожу обусловлено, главным образом, из-за кожно-сосудистой реакции. Активная гиперемия кожи, с заметным покраснением и повышением кожной температуры на 0,5 С. В результате улучшаются трофические процессы, кожа становится более упругой.

Эффект воздействия лечебного массажа на опорнодвигательный аппарат объясняется также улучшением работы лимфотической системы и ситемы кровообращения. Особенно хорошо выраженно действие лечебного массажа на атрофические мышцы. Волокна атрофированной мышцы под воздействием лечебного массажа быстрее увеличивают объем и вес, а мышечная сила растет.

Более глубокий мышечный массаж повышает тонус и сократительную способность волокон. Усталость мышц исчезает после массажа намного быстрее, чем после отдыха.

В результате массажа происходит и общие изменения в организме – улучшение аппетита, сна и уверенности в себе. Эти изменения объясняются рефлекторным влиянием на центральную нервную систему и повышением обмена веществ. Явное увеличение газо-окислительного процесса и выделение углекислого газа.

В связи с улучшением кровоснабжения почек увеличивается и диурез (круглосуточное количество мочи). Особенно при массаже нижних конечностей.

Общая методика и техника лечебного массажа

Необходимо соблюдать требования и нормативные указания. В кабинете массажиста должна быть хорошая вентиляция воздуха и температура кабинета должна быть в пределах- 20 до 24С. Руки массажиста – должны быть вымытые и теплые. Кожа на руках должна быть не повреждена, ногти аккуратно пострижены.

Массаж проводится на достаточно высокой, около 70 см медицинской кушетке (массажном столе) в удобном положении, как для больного, так и для массажиста. Пациент ложится полностью или частично, так, что бы одежда не мешала лимфатической и кровеносной циркуляции.

Конечности, на которых выполняется массаж, находится в среднее физиологическом положении, удобно опершись на валик. Голова пациента, лицо и верхние конечности, как правило, массируются в положении сидя. Для облегчения скольжения на кожу наносится небольшое количество массажного масла, крема или вазелина.

https://www.youtube.com/watch?v=zcO-BKH8KyA

Основное правило при выполнении лечебного массажа – все движения осуществляются от периферии к центральной части тела.

Основные приемы, применяемые в лечебном массаже:

1. Поглаживание

2. Растирание

3. Разминание

4. Похлопывание и вибрация

Эти массажные приемы отличаются своими особенностями физиологического действия и почти всегда применяются в сочетании, тем или иным образом.

Поглаживание является основным приемом лечебного массажа, который представляет собой неотъемлемую часть любой массажной процедуры. По своей сути, это движение, когда ладонь скользит по коже и создает трение между массируемой кожей и ладонью.

Поглаживание характеризуется преобладанием поверхностного воздействия на кожные покровы и на расположенные в нех сосуды и нервы, и менее глубокое действие на мышцы. Интенсивность поглаживания растет и уменьшается волнообразно.

С физиологической точки зрения поглаживание направлено на:

1. Чтобы понизить возбудимость клеток рецепторов. Что достигается особенно при легком поверхностном поглаживании;

2. Чтобы ускорить лимфатический ток и кровоток и усилить резорбцию в коже и подлежащих тканях. Это действие проявляется больше при интенсивном компрессивном поглаживании.

Основные способы выполнения поглаживания:

1. Поглаживание можно выполнять как одной рукой, так и двумя. При проведении массажных приемов на крупных кожных участках (например, на спине), работает чаще всего вся ладонь.

Поглаживание на локальных участках проводится подушечками пальцев. Поглаживание состоит из ряда стереотипных скользящих движений. После каждого движения руки возвращается в исходный пункт.

Сила давления во время движения поглаживания увеличивается или уменьшается постепенно.

2. При массаже глубоких мышечных групп, может использоваться наложение одной ладони на другую, чтобы усилить давление на мышцы.

В области, где мышцы покрыты плотной фасцией применяется особый вариант поглаживания. Чтобы преодолеть сопротивление фасции используется поглаживание, когда рука сжимается в кулак и таким образом выполняется массажный прием.

Растирание – прием состоит в том, что происходит воздействие не только на кожу, но вместе с ней оказывается давление и на нижележащие ткани.

Таким образом, осуществляется более глубокое воздействие на кожу и мышцы. Прием растирание выполняется массажистом ладонью, подушечками или фалангами пальцев.

Физиологическое действие растирания – усиление кровообращения и лимфотока, воздействие на ЦНС.

Разминание – действующая техника глубокого физиологического действия в основном на мышцы и ЦНС. Оно занимает значительную часть массажной процедуры. Характерно, что рука не скользит по коже, а охватывает, как в клещи, мышечные ткани.

Мышца в руках массажиста или приподнимается, смещается и сдавливается или, наоборот, прижимается к кости.

Физиологическое действие выражается прежде всего в активизации лимфотока и быстрого выведения отложений и метаболических продуктов и воздействие через рецепторы на ЦНС

Ударные массажные приемы и вибрации – способ, который, позволяет при помощи колебательных движений на локальном участке, активизировать нервную систему, повлиять на возбудимость окончаний периферических сосудов, секреторных, двигательных и чувствительных нервов.

Вибрация состоит в воспроизведении быстрых, ритмических потрясений (колебаний), около 8-12 в секунду, которые передаются на кожу и более глубокие массируемые отделы, в том числе и нервные стволы. Слабые механические раздражения повышают мышечный тонус, а сильные могут вызвать даже мышечное сокращение.

Этот способ является удобным для применения на мышцах спины и на мышцах нижних конечностей.

Дозировка лечебного массажа

Массаж дозируется в зависимости от применяемой силы давления, характера, преобладающих массажных приемов и длительности сеанса лечебного массажа. Успокаивающее воздействие на нервы оказывают в основном мягкие приемы поглаживание и частично мягкие – растирание и разминание.

При ряде патологических состояний – переломы, отеки, повышенная двигательная возбудимость – предпочтение отдается мягким массажным приемам, в основном поглаживанию, в то время как остальные приемы применяются с уменьшенной силой. В других случаях – массаж должен быть реализован, через большую силу давления. Энергично проводятся растирания и разминания, вибрация и ударные массажные приемы.

При дозировке лечебного массажа по длительности должны быть приняты во внимание следующие средние нормы: на небольшом локальном кожном участке, длительность не более 3-5 минут, чтобы не повредить кожу; массаж конечностей – 10-20 минут; массаж туловища – 15-20 минут; общий массаж 40-50 минут. Массаж можно делать каждый день или через день.

Показания и противопоказания к лечебному массажу

Массаж имеет слишком важное значение в комплексном лечении ряда заболеваний. Он является незаменимым методом при некоторых заболеваниях в раннем детском возрасте.

Общий массаж применяется при невротических состояниях, астении, гипотонии, заболеваниях обмена веществ, сахарном диабете, ожирении, подагре. Служит одним из основных методов лечения многих детских заболеваний. Показан, как метод реабилитации после переломов, после инфарктов и инсультов.

Местный массаж применяется при отеках, инфильтратах и спайках. Проводится в послеоперационной реабилитации. Применяется при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Растяжении связок, растяжении мышц. При хроническом и остром воспалении суставов. Миозитах и повреждениях мышц. Мышечной дистрофии, атрофии и контрактуры. При ослаблении брюшного пресса.

Массаж хорошо воздействует при сердечнососудистых заболеваниях. При спастических и вялых парезах и параличах. В восстановительный фазе полиомиелита. Массаж назначается при заболеваниях периферических нервов: легкая невралгия, неврит, радикулит, плексит, головные боли. Показан при атонии желудка и кишечника.

В качестве профилактического средства массаж или самомассаж можно использовать при домашних неврозах, астении, гипотонии и усталости.

READ  Зверобой продырявленный (пронзенный)

Общий массаж противопоказан при наличии острой боли, повышенной температуры, острых воспалительных процессах, инфекционных заболеваниях, туберкулезе, злокачественных опухолях, при склонности к кровотечениям, повышенном обмене веществ, при состоянии сверхвозбуждения.

Местный массаж не применяется на соответствующей области при наличии инородного тела в тканях, при открытых переломах, воспалении лимфатических узлов, кожных заболеваний: пиодермия, дерматит, экзема, сыпь, раны, ожоги, обморожения. При сосудистых заболеваниях: воспалении аорты, варикоза, флебита, тромбофлебита и тромбоза, из-за опасности тромбоэмболии и лимфангита.

При сердечных заболеваниях массаж также противопоказан, особенно при митральном стенозе, остром эндо – и миокардите и при заболеваниях тяжелой формы сердечной недостаточности.

Последнее изменение Суббота, 22 июля 2017 21:03

Источник: https://0303.pro/vidy-massazha/lechebniy_massazh.html

Немного о массаже

Общие сведения о массаже, лечебный массаж

Массаж является древнейшим, естественным средством влияния на организм.

Это неисчерпаемый источник сил и здоровья, который не только помогает расслабиться, зарядиться бодростью, приводит к очищению и омоложению организма, но еще и признан результативным методом исцеления многих недугов.

В современном мире массаж также является незаменимым методом для укрепления иммунной системы организма, повышения его жизненного тонуса, и улучшения общего самочувствия и эмоционального состояния человека: он стабилизирует давление, возвращает аппетит, нормализует сон и поднимает настроение.

Вот какое благотворное воздействие оказывает массаж на тело человека:

  • улучшает кровообращение, нормализует циркуляцию лимфы, усиливает приток крови к внутренним органам;
  • способствует возрастанию количества белых и красных кровяных телец;
  • укрепляет общий иммунитет;
  • расслабляет мускулы, снимает отечность, укрепляет связки;
  • облегчает болевой синдром разного генезиса;
  • препятствует нарушениям симпатико-адреналиновой системы;
  • ускоряет метаболические процессы;
  • улучшает деятельность выделительной системы кожи, повышает чувствительность кожных покровов;
  • делает кожу эластичной и упругой;
  • удаляет излишек ороговевших клеток эпидермиса;
  • укрепляет спинные мышцы;
  • способствует омоложению состояния кожи и всего организма в целом;
  • придает сил и заряжает энергией;
  • снимает утомление и устраняет последствия стресса;
  • приводит в норму психоэмоциональное состояние человека;
  • успокаивает или возбуждает нервную систему (это зависит от вида и техники массажа);
  • выводит из организма шлаки;
  • помогает в борьбе с лишним весов;
  • корректирует фигуру и устраняет целлюлит.

Массаж может производить самое различное физиологическое воздействие на состояние здоровья человека: целебное, успокаивающее, профилактическое, возбуждающее, общеукрепляющее.

Под воздействие массажа появляется ряд локальных и общих реакций, которые регулируют работу систем и внутренних органов.

  • Влияние на кожные покровы. Во время процедуры массажа с кожного покрова снимаются омертвевшие клетки внешнего слоя, благодаря чему кожа начинает лучше «дышать» и улучшается функционирование ее выделительной системы. Помимо этого усиливается циркуляция крови, повышается питание кожи и желез. В виду этого качественно улучшаются все метаболические процессы в организме.
  • Воздействие на нервную систему. Данный комплекс мероприятий имеет большое воздействие на нервную систему, в виду того, что может выборочно или целостно тонизировать либо успокаивать ее, повышает адаптивные реакции, усиливает возможности организма противостоять стрессам, убыстряет восстановительные процессы ПНС.
  • Воздействие на систему мышц. Соматическая мускулатура состоит из более пятисот пятидесяти мускулов. Количество работающих капилляров в каждой мускуле неустойчиво и обуславливается ее состоянием и состоянием управляющих систем. У недействующей мышцы формируется сужение и фрагментарное отмирание капилляров. Посредством массажа диаметр, а также число капилляров, которые раскрыты в мускулах возрастает, что приводит к улучшению процессов метаболизма, осуществляется дренирование и оздоровление мышечной системы, повышается ее выносливость.
  • Влияние на связки и суставы. Благодаря такому комплексу мероприятий, как массаж, суставы становятся более подвижными, снимаются отеки в околосуставных тканях, предотвращается сморщивание суставных сумок, которые формируются в результате ушибов и увечий, быстрее выводятся продукты распада. Благотворное воздействие массажа на локомоторную систему можно объяснить тем, что при согревании стимулируемой зоны, улучшается обращение крови, активизируется лимфодренаж и выделяется синовиальная жидкость.
  • Влияние на общий метаболизм организма. Во время массажа примерно на тридцать процентов в сравнении с состоянием покоя увеличивается скорость расходования кислорода и примерно на двадцать процентов больше кожный покров и почки начинают выделять молочную кислоту. Массаж приводит к повышению уровня гормонов в лимфе и крови, а также ферментов в репродуктивных органах, что влечет за собой улучшение общего обмена веществ.

Классификация массажа

Классификаций такой оздоровительной процедуры, как массаж, существует великое множество, и всего они обуславливаются критерием классификации.

Скажем, в зависимости от того, с какой силой воздействует специалист на массажируемого человека, выделяют поверхностный массаж (давление на тело маленькое или же среднее) и глубокий (давление сильное).

При этом глубокий массаж успокаивающее действует на организм, а поверхностный, наоборот, тонизирует все процессы.

По тому, с каким темпом осуществляется массаж его можно подразделить на медленный, средний и быстрый. Когда массаж выполняется в быстром темпе, происходит возбуждение нервной системы, а когда в медленном – он оказывает седативное влияние. Средний темп либо нейтрально влияет на организм, либо тяготеет к седативному эффекту.

Виды массажа в зависимости от цели его назначения

Классический массаж.

Данный вид массажа является результативным профилактическим средством и применяется для общего оздоровления организма, предупреждения разных недугов и сохранения трудоспособности.

В одних источниках, он называется гигиеническим, в других – оздоровительным или расслабляющим, в третьих – общим, профилактическим. Как правило, при таком массаже массируется все тело пациента по классической схеме – начиная с головы и заканчивая ногами.

При этом применяются такие общеизвестные приемы, как растирание, разминание, поколачивание, выжимание, вибрация, поглаживание. Классический массаж ставит перед собой следующие задачи:

  • расслабить мышцы;
  • улучшить циркуляцию крови и усилить приток крови к тканям;
  • нормализовать функционирование внутренних органов;
  • улучшить состояние кожного покрова;
  • активировать защитную систему организма;
  • вывести шлаки и ускорить отток лимфы.

Продолжительность каждой процедуры при классическом массаже, сила и темп воздействия индивидуально подбираются для каждого пациента и в среднем составляют от сорока минут до часа.

https://www.youtube.com/watch?v=L5CUceQqAvc

Лечебный массаж.

Данный вид массажа еще называют медицинским. Он выступает эффективным способом лечения травм, увечий, их последствий, а также разнообразных болезней.

Медицинский массаж может применяться на всех фазах лечения, обязателен на реабилитационном этапе, и почти не имеет границ использования.

Такой массаж может выступать сомодостаточным методом лечения, а может быть дополнительным средством, призванным усилить действие медикаментов. Посредством этого вида массажа лечатся:

  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • болезни костно-мышечной системы;
  • многие гинекологические проблемы;
  • заболевания пищеварительной системы;
  • болезни органов дыхания;
  • проблемы по урологии;
  • нарушение метаболизма, а также многое другое.

Известно множество подвидов медицинского массажа: сегментарно-рефлекторный, точечный, аппаратный и прочие.

Спортивный массаж.

Данный массаж используется для интенсивного восстановления организма после тяжелых физических нагрузок, и во всем мире признан незаменим средством подготовки тела к спортивным соревнованиям и перед тренировками.

Во время спортивного массажа большое внимание уделяется мускулам, суставам и связкам.

Он приводит к заживлению не очень серьезных травм, усиливает циркуляцию крови, за счет чего происходит более быстрое выведение молочной кислоты и токсичных веществ, образовавшихся в мышцах. Различают следующие подвиды спортивного массажа:

  • Тренировочный. Задача такого массажа подготовить спортсменов к соревнованиям и тем самым улучшить их спортивные достижения. Наравне с тренировочными занятиями или режимом питания такой массаж является обязательной частью тренировки. При осуществлении тренировочного массажа большее воздействие происходит на те части тела, которые подвергаются более сильной нагрузке, и соответственно, меньше массируются те участки тела, которые задействованы меньше (скажем, при массаже тела велогонщика основной упор делается на массирование ног).
  • Предварительный. Этот массаж призван максимально хорошо подготовить спортсмена к предстоящим состязаниям. Он способствует снятию напряжения и задает особый боевой настрой.
  • Восстановительный. Такой массаж используется после разнообразных физических нагрузок и способствует восстановлению трудоспособности. Данный вид массажа применяется во время спортивных занятий, к примеру, между поднятиями штанги у штангистов, а также при длительных соревнованиях, скажем, у прыгуна с шестом.
  • Массаж при ушибах и травмах. Предупреждает многие виды травм и ушибов, а также болезни, которые происходят от чрезмерной утомляемости или перегрузок.

Детский массаж.

Данный вид массаж является разновидностью классического и медицинского массажа, но поскольку для организма ребенка существует широкий спектр ограничений и нюансов, детский массаж следует рассматривать отдельно. Это достаточно эффективное влияние на детский организм. Такой массаж способствует:

  • более быстрому умственному и физическому развитию;
  • укрепляет иммунитет, повышает защитные силы организма;
  • корректирует осанку;
  • исправляет сколиоз;
  • убирает плоскостопие и другие ортопедические проблемы;
  • укрепляет нервную систему;
  • помогает в лечении разных болезней.

Косметический массаж.

Такой массаж используют, как результативное средство, помогающее поддерживать в хорошем состоянии кожные покровы тела и предупреждающее их преждевременное старение. Помимо этого косметический массаж применяют при разнообразных косметических проблемах и недугах. Он имеет несколько разновидностей:

  • Профилактический. Способствует увлажнению кожи, препятствует ее увяданию, повышает упругость и улучшает общее внешнее состояние.
  • Лечебно-косметический. Помогает убрать такие косметические недостатки, как мимические морщины, целлюлит, сильная отечность, растяжки, излишние жировые отложения.
  • Пластический. В основном назначается пожилым людям для восстановления тонуса и повышения эластичности кожи, а также людям в молодом возрасте, имеющим глубокие складки и морщины.

Противопоказания к применению массажа

Все массажные мероприятия желательно проводить после предварительной консультации с лечащим врачом или массажистом, имеющим медицинское образование.

READ  17 лунный день

https://www.youtube.com/watch?v=iOJOWSIWioI

Не рекомендуется прибегать к массажу в следующих случаях:

  • наличие злокачественных образований;
  • жар либо острое состояние лихорадки;
  • наличие паразитарных болезней;
  • в период токсического отравления;
  • острые воспалительные процессы внутренних органов;
  • лейкоз, гемофилия, гемобластоз и другие болезни крови;
  • сердечная аневризма или аневризма аорты;
  • атеросклероз сосудов мозга и периферических сосудов;
  • гнойные процессы, проходящие в любой части организма;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • сильное повышение или понижение артериального давления;
  • тромбофилия и склонность к кровотечениям;
  • васкулит и лимфаденит;
  • варикозная болезнь;
  • гнойное воспаление костного мозга в хронической форме;
  • острые расстройства психики, сопровождающиеся психомоторным возбуждением;
  • атопический дерматит и прочие кожные заболевания аллергического характера;
  • разнообразные недуги волос, ногтей и кожных покровов;
  • болезни органов брюшной полости, которые могут привести к кровотечению;
  • тяжела недостаточность кровообращения (последняя стадия).

Помимо вышеперечисленных противопоказаний, массаж полезен людям всех возрастов, поскольку положительно влияет на деятельность организма. Он помогает укрепить здоровье, повысить иммунитет, способствует очищению и омоложению организма, регулирует психоэмоциональное состояние человека, может значительно увеличить продолжительность жизни.

В нашем МЦ « Допплер» Вы можете получить профессиональные массажи всех видов:

-профилактический

-лечебный

-реабилитационный (восстановительный)

-лимфодренажный

-расслабляющий ( релакс-массаж)

-косметический

-стоун-массаж (с использованием камней)

-массаж с использованием магнитных вакуумных банок

-детский

Звоните и записывайтесь по тел.213-360.

С пожеланиями здоровья, Допплер.

Источник: http://xn----htbdxcohal6c.xn--p1ai/helpful-information/index.php?ELEMENT_ID=836

Лечебный массаж – методика, длительность курса, оздоровительный и профилактический эффект

Общие сведения о массаже, лечебный массаж

Популярность сеансов лечебного массажа связана с тем, что при небольших ограничениях эта процедура показана при проблемах со здоровьем и для лечения многих заболеваний.

Кроме того, лечебно-профилактический массаж при грамотном применении, не вызывает побочных эффектов.

Он является частью комплекса оздоровительных процедур, направленных на восстановление людей, которые перенесли серьезные травмы.

Описание техники выполнения лечебного массажа было обнаружено еще в папирусах Древнего Египта. Данную процедуру потом переняли греки, которые и стали ее использовать для лечения разных заболеваний.

Сегодня это одно из основных направлений мануальной терапии, которое обладает широким спектром применения. Лечебный массаж – процедура, используемая для ускорения восстановления работы органов, участков тела при травмах и заболеваниях.

Его применяют в медицинских учреждениях и спортивных школах.

Лечение массажем способствует уменьшению срока реабилитации больного при повреждениях разной степени.

Под влиянием процедуры быстрее снижаются болевые ощущения, ускоряется образование костной мозоли, рассасываются отеки, улучшается эластичность мышечных волокон, нормализуется обменный процесс, у человека появляется энергия и бодрость.

Медицинский массаж воздействует на рецепторы, расположенные на поверхности тела. Процедура активно влияет на сосуды, мышцы, внутренние органы.

Массирование в качестве реабилитационного и лечебного средства обязательно должен назначать специалист после тщательного обследования пациента. Данную процедуру можно использовать в косметологии при устранении лимфатических отеков и для борьбы с целлюлитом. Его проводят при усилении тонуса кожи, задержке жидкости, при избыточном весе. Кроме того, процедура назначается при таких проблемах:

  • патологиях ЖКТ (метеоризме, запорах);
  • ревматических болезнях двигательной системы (артрите, радикулите);
  • недугах нервной системы (переутомлении, головной боли, бессоннице, стрессе);
  • заболеваниях органов дыхания (хроническом и остром бронхите);
  • мышечных спазмах и повышенных физических нагрузках;
  • патологических процессах, которые происходят в опорно-двигательном аппарате;
  • заболеваниях сердечно-сосудистой системы (инфаркте миокарда, хронической недостаточности сердца);
  • функциональных расстройствах после переломов (мышечных изменениях, тугоподвижности суставов).

Массирование можно использовать для:

  • уменьшения физической и психологической усталости;
  • стимулирования костно-мышечного аппарата;
  • улучшения общего самочувствия;
  • обезболивания, успокоения, расслабления тканей опорно-двигательной системы;
  • расширения сосудов кожных покровов;
  • улучшения кровообращения, активизации метаболизма в организме.

Особенности

Лечебный профессиональный массаж спины – это распространенный вид классической процедуры.

Регулярное проведение такой терапии способствуют повышению защиты организма и появлению положительных эмоций.

Специалисты своим пациентам рекомендуют не менее 2 раз в год проходить курс мануальной терапии. Благодаря этому иммунитет будет укреплен, а пациент будет здоровым и бодрым на протяжении всего года.

К особенностям оздоровительной процедуры относится четкое планирование количества используемых приемов и времени сеанса.

Если при одном недуге требуется час уделять разминанию, то при другом – необходимо делать акцент на растирании. Эти тонкости может определять лишь врач.

Первые сеансы обязательно должны быть вводными, щадящими – процедура проводится немного выше травмированного места. Далее после 3 сеансов уже можно будет переходить к основной части.

На организм ребенка массирование оказывает всестороннее воздействие. Он стимулирует развитие и расслабление мягких тканей, помогает быстро обнаружить напряженные зоны, где малыш чувствует дискомфорт.

Лечебный сеанс мануальной терапии для детей считается конструктивным и эффективным средством, которое полностью удовлетворяет потребность малыша в физическом контакте.

Регулярные процедуры создают отличные условия для полноценного развития ребенка.

Массаж полезен для малышей, чей возраст составляет более трех месяцев и старше. Процедуру родители могут делать самостоятельно или приглашать домой специалиста.

Все манипуляции должны применяться спустя час после еды, их нельзя проводить перед сном. При этом врачи не советуют использовать крем. Детский сеанс выполняется при контроле реакции малыша, он не должен плакать.

Основными приемами при проведении манипуляций являются растирание, поглаживание, разминание, вибрация.

Виды

Лечебный массаж можно разделить на общий и местный. При общем специалист массирует все тело (кроме головы) с воздействием на пораженные участки тела.

Перед процедурой врач должен провести диагностическое и визуальное обследование, ознакомиться с анамнезом пациента. Лишь после этого он может дать заключение об эффективности выбранной терапии.

Проводить манипуляции лучше утром, после завтрака, но не каждый день. Время сеанса необходимо увеличивать постепенно – с 20 до 60 минут.

Местный лечебный массаж – это процедура, при которой массируется лишь одна часть тела. Все движения должны выполняться по току лимфы – по направлению к лимфоузлам.

Эффективность локальной процедуры будет выше, если сочетать ее с лечебными препаратами, мазями. Хорошо, когда в процесс лечения входит ЛФК и физиотерапия. Как правило, сеанс, в зависимости от болезни, длится от 15 до 40 минут, и проводится каждый день.

Существует и немедицинский массаж, к которому относится профилактический, расслабляющий.

Техника лечебного массажа

Курс лечебного массажа, как правило, состоит из 10 или 20 процедур. Назначают процедуру ежедневно, после нее рекомендуется отдых 30 минут. Перерывы между основными приемами могут длиться несколько месяцев. Массаж состоит из вводной, основной, заключительной стадии. Часто, чтобы достичь максимального эффекта, специалист может их все применять в комплексе:

  1. Вводный период (1-3 процедуры). Предполагает щадящие приемы (растирание, поглаживание), которые подготавливают человека.
  2. Основной раздел (3-16). Включает дифференцируемый массаж, который проводится согласно клиническим особенностям болезни и состоянию больного.
  3. В заключительном разделе на протяжении 3 минут специалист снижает интенсивность приемов, заканчивая терапию поглаживанием массируемой области. При необходимости в этой стадии больного могут обучить самомассажу с использованием массажера.

Лечебная процедура массажа лицевой части проводится по медицинским показаниям: кожные заболевания, себорея, акне. Все эти болезни имеют общую этиологию, они вызваны плохой работой сальных желез, что часто провоцирует высыпания на голове и лице.

Показаниями к массажу могут стать рубцы и шрамы, комедоны, пигментация кожи. Данный вид мануальной терапии не обладает эффектом подтяжки. Хотя благодаря этой процедуре работа сальных желез нормализуется, кожа очищается, снижается воспаление.

Массаж лица предполагает наличие классических приемов: разминание, поглаживание, растирание, хотя им уделяется немного внимания. Основными являются щипки. Они проводятся подушечками большого и указательного пальцев.

Техника щипковой процедуры улучшает обменные процессы и кровообращение, принимает активное участие в восстановлении клеток кожи. Движения не допускают нежности и плавности, все выполняется интенсивно.

При этом нельзя допустить растягивания кожи и излишнего сдвигания. Процедура болезненная.

При остеохондрозе

Комплекс нарушений в суставах или остеохондроз шейного отдела диагностируют у людей разного возраста. Основная причина появления недуга – деформация межпозвоночных дисков.

Массаж при остеохондрозе может помочь при первых симптомах болезни. Он подразумевает использование таких приемов, как выжимание, поглаживание, растирание, потряхивание, разминание, активные движения с сопротивлением, удары и встряхивание.

Курс массажа спины должен состоять хотя бы из 10 процедур.

При наблюдении обострения недуга, воздействие на больную область может меняться. В начале курса используются менее активные движения. Далее степень их силы наращивается. При этом массажист ориентируется на состояние пациента.

Во время лечебной процедуры специалист воздействует на особые зоны. Это точки, имеющие рефлекторную связь с кровеносными сосудами, нервами, мышцами.

Такие манипуляции их расслабляют, восстанавливают естественное положение позвоночника.

Противопоказания

Методика, длительность и количество сеансов для каждого пациента подбирается индивидуально. Нельзя использовать лечебный массаж при тяжелом состоянии больного, воспалительных процессах, обострении хронических болезней. Массаж мышц, бедер, живота, поясницы нельзя делать при беременности, менструации, грыже. Кроме того, противопоказаниями проведения процедуры является:

  • лихорадочные состояния;
  • болезни крови;
  • кровотечение;
  • варикозное расширение вен;
  • кожные болезни;
  • гнойные процессы;
  • атеросклероз периферических сосудов;
  • повреждение кожных покровов,
  • тромбоз;
  • заболевание почек;
  • ангиит.

Цена

Лечебный массаж нельзя проводить самостоятельно, лишь после посещения специалиста. Данную услугу предлагают провести разные клиники. Цена будет зависеть от той части тела, на которой он будет производиться. Средняя стоимость на массажные услуги в Москве представлена в таблице:

Массаж

Время проведения в минутах

Цена в рублях

шейного отдела позвоночника

15

860

спины

40

1200

детский

20

1000

поясничного отдела

30

800

грудной клетки

60

1500

антицеллюлитный

60

3200

головы

20

1030

лица

20

1200

: массаж медицинский

Источник: https://sovets.net/12215-lechebnyj-massazh.html

Варикоза нет
Добавить комментарий