Очищение печени

Содержание
  1. Очищение печени
  2. Как чистят печень в официальной медицине
  3. Безопасная очистка печени в домашних условиях
  4. Предостережение!
  5. Чистка печени в домашних условиях, отзывы
  6. Магнезия
  7. Чистка печени народными средствами
  8. Какие продукты чистят печень
  9. Овес
  10. Способы чистки печени в домашних условиях
  11. Зачем нужна чистка печени?
  12. Симптомы интоксикации печени
  13. Показания и противопоказания для очищения печени
  14. Как почистить печень в домашних условиях?
  15. Как правильно очистить печень овсом?
  16. Как правильно очистить печень свеклой?
  17. Очищение травами
  18. Чистка с помощью оливкового масла
  19. Очищение с использованием сорбита
  20. Очищение с помощью магнезии
  21. Чистка печени – общая информация
  22. Печень и функции, которые она выполняет
  23. Как определить необходимость очищения печени
  24. Как очищают печень в медицине
  25. Как подготовить организм к очищению печени
  26. Рекомендации по проведению чистки печени
  27. Что делать после очищения печени
  28. Как часто нужно чистить печень
  29. Запрещено проводить чистку печени:
  30. Очищение печени в домашних условиях
  31. Кому нужна очистка организма, чистка печени
  32. Кому противопоказана чистка печени
  33. Сколько раз надо чистить печень
  34. Благоприятное время для чистки печени
  35. Подготовка к очистке печени
  36. Как подготовится к очистке печени дома
  37. Чистка печени оливковым маслом и лимонным соком
  38. Очистительная клизма
  39. Прогревание печени
  40. Прием масла и лимонного сока
  41. Массаж печени
  42. Когда выходят шлаки из печени
  43. Случаи неудачи – Что делать
  44. Что выходит из печени
  45. Самочувствие по время чистки печени
  46. Питание после чистки печени
  47. Тюбаж – чистка печени настоем шиповника с сорбитом
  48. Приготовление настоя
  49. Тюбаж с минеральной водой и желчегонными травами
  50. Что потребуется
  51. Питание в течение дня
  52. Прием настоя желчегонных трав
  53. Чистка печени травяными настоями
  54. Схема приема травяного настоя
  55. Чистка печени соком черной редьки
  56. Схема чистки печени черной редькой
  57. Рекомендации по питанию

Очищение печени

Очищение печени

После очистки кишечника переходим к очищению печени. Для того, чтобы произошло очищение печени необходимо вызвать мощный желчегонный эффект, сокращение желчного пузыря и раскрытие общего желчного протока. Для этого можно использовать продающиеся в аптеках сернокислую магнезию, сорбит, а также растительные масла. Важно хорошо разогреть печень.

Лечение теплом – наилучший способ уменьшения болезненных спазмов печени. Повышенный кровоток в печени активизирует ферментативные процессы, а также разжижает желчь, делая её более текучей. Поэтому предварительная подготовка для очищения печени очень важна. Хорошо прогревать её (печень) и в день чистки и всю следующую ночь. Это может заметно увеличить эффект.

Желчные протоки обладают гладкой мускулатурой и способны расширяться до 2 см в диаметре, а при сокращении развивать такое усилие, что камни с лёгкостью выбрасываются в кишечник и затем покидают организм. По уверению Малахова: “Это давно проверено практикой и данная процедура является безопасной”.

После приёма желчегонных средств, полезно с помощью дыхательных движений, время от времени производить массаж внутренних органов.

Как чистят печень в официальной медицине

Тюбаж. Член-корреспондент АМН СССР, профессор, зав. кафедрой инфекционных болезней и эпидемиологии 1-го Санкт-Петербургского медицинского института им. И.П. Павлова Е.П. Шувалова, так описывает промывание желчных путей, называемое “тюбаж” и широко применяемое врачами.

Утром, натощак, больному дают выпить 200-250 миллилитров минеральной воды из предварительно открытой бутылки. Важно чтобы вышел избыток газа. Вода комнатной температуры. К минеральной воде можно добавить 5 гр. сернокислой магнезии или сорбита, что способствует более энергичному освобождению желчного пузыря.

Через 15-20 минут снова дают выпить минеральную воду в том же количестве. После приёма воды больной находится в горизонтальном положении в течение 1,5-2 часов, с грелкой в области правого подреберья. Если нет сорбита или сернокислой магнезии, то можно применять насыщенный отвар желчегонных трав.

Самый простой и эффективный способ очистки печени в домашних условиях.

Безопасная очистка печени в домашних условиях

За 3 дня до очистки переходите преимущественно на растительную пищу. Полезны соки свекольный и яблочный. В день выполнения процедуры очень полезно больше пить тёплой, даже горячей жидкости.

С утра оденьтесь потеплее, а во второй половине дня на правый бок приложите грелку (с горячей водой, электрогрелку и т.п.). Держать её несколько часов, чтобы печень как следует прогрелась.

Когда почувствуете, что правый бок достаточно сильно разогрет (часам к 20) необходимо выпить 100-200 гр. растительного масла (лучше всего оливковое), подогретого до температуры тела, но чем теплее, тем лучше.

Важно сделать это на пустой или почти пустой желудок , потому что так масло подействует сильнее. К тому же, при сильно заполненном желудке масло может и “не полезть”. (однако за 3-4 часа до приёма масла можно нормально поесть – пища растительная).

Пить масло можно небольшими порциями (чтобы не тошнило) и немного запивать приятным напитком. Ещё большего желчегонного эффекта можно добиться, если пить масло вперемешку с лимонным соком (можно заменить лимонной кислотой). Сильный кислый вкус усиливает выделение желчи.

Если у Вас нет хорошего масла или Вам не под силу выпить его, то можно воспользоваться сорбитом или сернокислой магнезией (спросите в аптеке). И то и другое берётся по 1-2 столовые ложки, размешивается в стакане минеральной воды и выпивается за 2 приёма с интервалом в 15-20 минут. Затем можно ложиться или садиться и отдыхать.

Грелка при этом находится на правом боку. Через 2-3 часа после приёма масла, возможно и позже, начнётся извержение камней и нечистот. Это выразится в мощном послаблении, и Вы сможете увидеть всё “добро”, нажитое с помощью неправильного образа жизни.

Лучше, если первая еда после процедуры будет состоять из большого количества свежевыжатого сока, который дополнительно очистит печень (свекольный, яблочный, морковный). После получения слабительного эффекта, грелку лучше подержать ещё какое-то время.

Количество процедур определите сами, но желательно делать их до тех пор, пока печень не прекратит выбрасывать грязь. Можно проделать очистку 2, 3 и более раз, с интервалом в 1-2 дня. Иногда рекомендуют делать тюбаж раз в неделю или месяц для профилактики.

Очищение печени (курс 21 день) Фитосбор: бессмертник – 3 столовые ложки, хвощ полевой – 3 столовые ложки, цикорий (цветы), тысячелистник – 3 столовые ложки.

Травы смешать, затем одну столовую ложку положить в термос и залить 1,5 стаканами кипятка. Настаивать час. Потом процедить и пить по 1/3 стакана три раза в день за 20 минут до еды.

Утром натощак до ежедневной порции кефира или йогурта. Принимать три недели.

Предостережение!

Возможно, что некоторые камни в печени не выйдут сразу, а лишь изменят своё положение, и Вы почувствуете тогда некоторые болевые ощущения.

В таком случае, следует повторить очистительную процедуру с точным соблюдением всех рекомендаций. Возможно, что какое-либо из желчегонных средств (сорбит, магнезия, масло) не подействует, тогда замените одно на другое.

Если же у Вас какие-либо серьёзные заболевания печени, то перед очисткой посоветуйтесь со врачём!

Источник: https://osoznanie.org/1065-ochischenie-pecheni.html

Чистка печени в домашних условиях, отзывы

Очищение печени

В организме у человека находится удивительный фильтр, который очищает от ядов кровь – это печень. Орган на себя принимает все вредные вещества, стремясь не допустить их в кровоток. Клетки печени с годами накапливают шлаки и токсины, поэтому утрачивают основные функции. Чтобы орган работал в полную силу, ему нужна чистка.

Когда самый большой орган человеческого тела загрязнен, то он начинает вырабатывать мало желчи, способствует пищеварению. Нарушается баланс питательных веществ, что приводит к развитию самых разных заболеваний. Своевременная очистка печени позволит выгнать из железы грязь, слизь, камни, а достигается это с помощью желчегонных процедур (тюбажа), которые легко выполнить в домашних условиях.

Существует самые разные способы чистки печени, но прежде, чем выполнять их, нужно проконсультироваться с врачом, иначе можно заработать еще больше проблем со здоровьем. Абсолютным противопоказанием для такой процедуры врачи называют наличие камней в желчном пузыре, даже самых мелких. Большое значение имеют сопутствующие хронические заболевания ЖКТ и возраст.

Как почистить печень в домашних условиях, если нет никаких противопоказаний? Для начала надо исключить из рациона соленую, копченую, острую, сладкую, жирную пищу. Самая эффективная процедура, по отзывам многих людей, с использованием свеклы. Овощ оказывает желчегонный и мочегонный эффект, помогает избавить от запоров. Очищение печени в домашних условиях:

  1. Купите 1 кг красной свеклы, варите на протяжении 2 часов в 3 литрах воды. Следите, как будет испаряться вода.
  2. Когда жидкости останется примерно литр, снимите емкость с огня. Свеклу выньте и очистите, натрите и снова отправьте в отвар.
  3. Свекольную кашицу проварите 20 минут, после процедите, разделите на 4 части. Лекарство принимать надо каждые 4 часа. После следует отдохнуть, поместив на печень теплую грелку. Процедуру проводить следует ежегодно.

Чтобы помочь органу-фильтру избавиться от последствий алкоголя, нерационального питания, применения антибиотиков, нужно периодически принимать специальные препараты для очистки печени. К ним относятся:

  1. 1. Легалон – оригинальный препарат на основе экстракта расторопши­ с высокой биодоступностью и повышенным содержанием активного компонента силибинина,­ укрепляет мембраны, стимулирует работу клеток печени, препятствует проникновению в нее различных опасных веществ, способствует очищению.
    Помимо защитного действия, данный гепатопротектор оказывает восстанавливающий­ эффект и снимает воспаление с тканей. Также Легалон подойдет для профилактики нарушений функций­ печени, поскольку­ существенно снижает нагрузку ­на­ орган при приеме лекарственных средств, жирной пищи и алкоголя, а также предупреждает возникновению фиброза и других дегенеративных изменений.
  2. Сорбит. Обладает мягким воздействием. Подходит к употреблению в любом возрасте. Для этого растворите три ложки порошка в теплой воде, перемешайте, выпейте. Через час позавтракайте овощами, орехами, фруктами. Процедура делается 6 раз через 2 дня.
  3. Активированный уголь. Очищение проводится курсом в несколько дней. В первый день на ночь надо выпить по 1 таблетке на 10 кг массы тела. На второй – по 2 т между едой, на третий – утром и вечером по такой же формуле, как в первый день.

Восстановление печени эффективно проводится с помощью препарата Аллохол. Лекарство в своем составе содержит активированный уголь, экстракты майской крапивы и чеснока, а также животную желчь. Очищение происходит из-за комплексного воздействия на органы всех компонентов. Как пить Аллохол для чистки печени? Принимать препарат надо один месяц. Следует выпивать по 1-2 таблетки 3 раза/сутки.

Магнезия

Как почистить печень от шлаков и токсинов с помощью порошка Магнезии (Сульфата магния)? Вещество обладает слабительным действием, выводит токсины из печени, усиливает отделение желчи.

До применения тюбажа с Магнезией за неделю нужно перейти на растительную пищу.

Чтобы лучше раскрыть желчные протоки необходимо прогревание, для чего нужно ежедневно прикладывать грелку к правому боку (7 дней на полчаса). Как почистить печень:

  • разведите 20 г порошка в 70 мл воды, раствор выпейте натощак;
  • полежите с грелкой на правом боку пару часов;
  • повторяйте процедуру еженедельно целый месяц;
  • по отзывам врачей эффективней будет чистка, если повторить ее через три месяца.

Чистка печени народными средствами

Чем почистить печень, не используя лекарственные средства? Тюбаж фильтрующего органа можно сделать с помощью отвара желчегонных трав. Его полезно принимать после застолий, переизбытка алкоголя, в послеоперационные периоды, во время соблюдения диеты для похудения. Очищение печени народными средствами с помощью отвара трав проходит так:

  • заварите в равных количествах такие травы, как крапива, подорожник, мята, тысячелистник, чистотел, кукурузные рыльца, бессмертник;
  • залейте две ложки (столовые) смеси стаканом кипятка;
  • утром натощак выпейте настой, затем 40 минут лежите с грелкой.

Какие продукты чистят печень

Люди, которые не сталкиваются с печеночными патологиями, употребляют в пищу те продукты, которые могут очищать органы желудочно-кишечного тракта. Знаменитая диета №5, которую назначают для людей с поражениями печенки, тоже включает в себя много продуктов, влияющих на восстановление ее клеток. Итак, продукты для очистки печени:

  • свекла (запеченная, отварная, тушеная, сырая);
  • огурцы, томаты, кукуруза, морковь;
  • тыква (каши или моновариант);
  • вишни, груши, яблоки;
  • инжир, чернослив, изюм.

Диетологи советуют включать в рацион овсянку, пшеницу, рис, гречку, грецкие орехи, бобовые в сыром или отварном виде, нежирные кисломолочные продукты. Из этих продуктов можно смело готовить разнообразные вегетарианские супы. Эффективны растительные масла, оказывающие мощнейшее желчегонное воздействие (оливковое, кукурузное, льняное). Особенно результативно их употребление в теплом виде.

READ  Горчичники

Оливковое масло (нерафинированное) способно идеально очистить печеночную систему.

Однако перед процедурой следует проводить дополнительную чистку соками, принимая свежевыжатые лимонный, грейпфрутовый или апельсиновый соки, способствующие выводу желчи. Желательно в этот период соблюдать вегетарианскую диету.

Проводится чистка печени оливковым маслом и лимонным соком во время размеренного и спокойного образа жизни. Нельзя нервничать и чрезмерно нагружаться физически.

В день чистки следует сделать клизму, позавтракать и подождать 2 часа. Затем к правому боку надо закрепить теплую грелку и заниматься необходимыми делами.

Спустя 7 часов нужно разогреть масло (15 г) и сок (150 г) до температуры 36 градусов и начинать пить по глотку одного и второго продукта с периодами в 20 минут.

Когда все количество масла и сока будет выпито, следует положить на язык немного красного перца. Организм начнет самоочищаться приблизительно к ночи.

Овес

Для чистки органов пищеварения с давних пор используют овес. Существует несколько рецептов для этой процедуры, но самым эффективным лечением считают отвар из злака.

Очищение печени овсом следует проводить после клизмы. Для приготовления отвара возьмите 100 г злака, залейте водой (1 л) и после закипания держите на огне 20 минут.

Пейте по половине приготовленного отвара ежедневно на протяжении двух месяцев.

Узнайте, как почистить печень другими способами.

Людмила, 31 год

Как чистить печень правильно после излишеств алкоголя мне рассказывала еще моя бабушка. Для этого нужно приготовить из шиповника настой (3 ст. л. на 0,5 л кипятка). Напиток желательно настаивать 10 часов, а утром пить 250 мл натощак вместе с 2 ст. л. сорбита. Через 20 минут надо выпить остальное количество настоя, но уже в моноварианте.

Екатерина, 26 лет

Меня впечатлила процедура очищения печени по методу Морица. Этот щадящий способ чистки длится 20 часов, но сначала надо потратить 6 дней на подготовку. Неделю надо пить по 1 литру яблочного сока ежедневно, питаться растительной пищей. В день чистки надо выпить раствор из оливкового масла(100 мл), сока лимона (120 мл), магнезии (4 ст. л.).

Наталия, 67 лет

Чистила печенку несколько раз разными способами, так как поклонница здоровой жизни. Все варианты имели свои побочные эффекты в виде поноса, тошноты или других неприятностей. Мне муж всегда твердил, не мешай организму очищаться самому, но я не слушала, о чем жалею. После последней чистки маслом орган немного увеличился – так мне сказали на УЗИ.

Источник: https://sovets.net/7836-chistka-pecheni.html

Способы чистки печени в домашних условиях

Очищение печени

Чистка печени – это необходимая процедура, которая позволяет нормализовать функциональность печени и очистить орган от токсинов. Чистка печени стимулирует сокращения желчного пузыря и раскрытие протоков.

Печень является естественным фильтром организма, и плохая экология, неправильное питание, злоупотребление таблетками, стресс и интоксикация ослабляют защитные функции организма и пагубно влияют на состояние органа.

Избыток вредных веществ не позволяет печени полностью очистить организм, и они накапливаются внутри, провоцируя развитие патологий. Печень не подает признаков поражения токсинами, не болит, и нарушения могут не проявляться долгое время.

Печень, пытаясь самостоятельно справиться с токсинами, влияет на другие функциональные системы, в частности на кишечник и желчный пузырь. Это провоцирует накопление отложений и развитие патологических заболеваний. Изменения цвета кожи, боли в правом боку и горький привкус во рту свидетельствуют о нарушениях функциональности печени.

Появление физиологических расстройств требует немедленного вмешательства и очистки печени, что позволит вернуть хорошее самочувствие и восстановить работоспособность органа.

Зачем нужна чистка печени?

Печень является природным фильтром организма, который очищает кровь от токсинов и служит естественным барьером. Система самоочищения организма – сложный механизм, который не всегда справляется с нагрузками и требует помощи и щадящего отношения.

Когда избыток токсинов попадает в печень, орган не способен отфильтровать весь объем вредных веществ, и они накапливаются в организме.

Когда она не справляется с токсинами, они в виде камней и твердых отложений оседают в желчном пузыре и желчевыводящих протоках, закупоривая сосуды и препятствуя оттоку желчи.

Застой желчи провоцирует воспаление очистных систем. Избыток отложений является постоянным источником интоксикации организма, поэтому очищение печени становится необходимой процедурой на пути к здоровью и хорошему самочувствию. Процедуры для очищения печени основаны на стимуляции сокращений желчного пузыря, что способствует выводу желчи и естественному очищению.

Печень

Существует множество народных средств, с помощью которых можно в домашних условиях правильно и эффективно очистить печень. Чтобы чистка печени не нанесла вред организму, необходимо предварительно проконсультироваться со специалистом, пройти УЗИ и рентген органа и желчного пузыря на отсутствие камней.

Симптомы интоксикации печени

Печень может длительное время подвергаться интоксикации и не давать признаков возникновения нарушений.

Первые признаки появления патологий, свидетельствующие о необходимости проведения процедур для очистки печени – это хроническая апатия, усталость, бессонница и утренняя тошнота.

Детоксикация печени необходима, когда изменяется цвет лица, и появляются круги под глазами. Это свидетельствует о том, что в кровь попадает избыток желчи. К симптомам нарушения функциональности относятся:

  • появление горечи во рту;
  • расстройство желудка;
  • появление пигментации;
  • пожелтение белков глаз;
  • режущие боли в правом подреберье;
  • отрыжка после приема жирной пищи;
  • бессонница;
  • раздражительность;
  • налет на языке;
  • тошнота и рвота.

О диете для печени и поджелудочной

Регулярное проявление симптомов свидетельствует о необходимости проведения процедур для очищения печени. Самостоятельное очищение печени можно проводить только после диагностики нарушений специалистом. В противном случае, существует риск появления острого состояния и критических обострений.

Показания и противопоказания для очищения печени

Ухудшение состояние кожи и волос сигнализируют о появлении нарушений. Очищение печени – это профилактическая процедура, с помощью которой можно эффективно очистить организм или усугубить состояние. Появление осложнений может быть вызвано скрытыми патологиями желчного пузыря или большими образованиями в протоках.

Оливковое масло

Когда боли в правом подреберье сопровождаются хронической апатией и пожелтением белков газ, значит, организм ищет альтернативные способы для чистки печени. Но не следует прибегать к процедурам детоксикации при малейшем недомогании. Не рекомендуется проводить очищение печени народными средствами при:

  • диабете;
  • астме;
  • гипертонии;
  • гипотонии;
  • воспалении внутренних органов;
  • гастрите и язве желудка;
  • расстройствах желудка;
  • ОРВИ;
  • беременности.

Очищение печени основано на усилении естественных процессов оттока желчи и вывода шлаков и токсинов через кишечник.

Как почистить печень в домашних условиях?

Очищение печени должно начинаться с профилактического лечения. Перед процедурой необходимо эмоционально настроиться. Когда организм пребывает в стрессовом состоянии, все функциональные системы находятся в напряжении, что замедляет процесс очищения. Важно расслабиться и сохранять позитивный настрой.

Очищение печени требует предварительной диеты. Необходимо исключить употребление жирной и жареной пищи. Осложнения могут возникнуть, когда в организме есть паразиты. Полная очистка возможна после лечения антигельминтными препаратами. Важно предварительно очистить кишечник.

Совмещать очищение печени с медикаментозным лечением других заболеваний запрещено.

Существует множество способов правильно очистить печень. Для этого необходимо использовать активные компоненты, которые обладают мочегонным действием и стимулируют отток желчи. Самыми эффективными способами, как провести процедуру очищения в домашних условиях, являются:

  • очищение овсом;
  • свеклой;
  • оливковым маслом;
  • сорбитом;
  • магнезией.

Активные компоненты, какими производится очищение организма, могут вызвать аллергическую реакцию, особенно если имеется индивидуальная непереносимость организма. Поэтому перед началом курса терапии рекомендуется обратиться к врачу и проверить состояние органа на наличие противопоказаний.

Как правильно очистить печень овсом?

Очищение овсом – эффективный способ вывести токсины из организма. Овес является натуральным сорбентом, поскольку содержит растворимую клетчатку. Клетчатка лучше очищает кишечник и ускоряет вывод токсинов.

Употребление овса – отличный способ провести детоксикацию организма и похудеть. Методика очищения овсом применяется при лечении антибиотиками. С помощью овса можно очистить не только печень, но и кишечник и почки.

Овес

За сутки до процедуры лучше провести разгрузочный день и исключить из рациона жареное, мучное, соль и жирное. Существуют разные способы очищения печени овсом:

  1. 100 грамм зерен овса вымыть, просушить и помолоть до состояния муки. Залить 3 ст. ложки муки 1 литром воды и настаивать сутки. Принимать по 2 ст. ложки 3 раза в день за 20 минут до еды.
  2. Смешать 300 грамм зерен с 2 литрами воды. Варить 20 минут на медленном огне. Принимать по 250 мл перед едой.
  3. Смешать в равных пропорциях зерна овса, ягоды брусники и шиповник. Залить 3 литрами воды. Довести до кипения. Отставить в темное место на 12 часов. Принимать в течение недели по 150 мл за полчаса до еды.

Методика чистки овсом эффективна, когда в комплексе с лечением соблюдается диета, основанная на приеме растительной пищи. Этот простой способ позволяет повысить тонус организма, похудеть, и не доставляет дискомфорта.

Как правильно очистить печень свеклой?

Методика очистки свеклой позволяет быстро вывести токсины и полечить кишечник. Свекла – это простой способ почистить кровь, и по содержанию полезных компонентов она эффективнее, чем любое лекарство. Действенными являются способы:

  1. Отвар из свеклы. Две небольших свеклы нарезать кольцами и залить 3 литрами воды. Варить 1.5 часа. Вареную свеклу вынуть, порезать кубиками и вернуть в отвар. Варить еще полчаса, после чего процедить отвар. Принимать по 100 мл 2 раза в день перед едой.
  2. Квас из свеклы. Три средних свеклы нарезать соломкой. Смешать с 4 ст. ложками сахара и 3 ст. ложками муки. Положить ингредиенты в трехлитровую банку и накрыть крышкой. Оставить на 72 часа. После трех дней брожения добавить 750 грамм сахара и 400 грамм изюма. Оставить еще на 7 дней. Принимать по 150 мл 3 раза в день.

Курс лечения свеклой – 2 недели, после чего нужно сделать перерыв 3 месяца.

Очищение травами

Травяные настои и отвары – эффективное средство для лечения в домашних условиях. Лучше проводить очищение травами в виде сборов. Этот способ позволит не только вывести токсины из печени, но и очистить кишечник от шлаков.

Можно проводить процедуру такими травами:

  • бессмертником;
  • кукурузными рыльцами;
  • полынью;
  • мятой;
  • чистотелом;
  • подорожником;
  • одуванчиком;
  • девясилом.

Можно приготовить отвар из трав, смешать по 1 чайной ложке растений и залить кипятком. Дать настояться в термосе 20 минут. Можно добавить меда по вкусу. Лучше заваривать несколько компонентов сбора, чередуя их употребление.

Чистка с помощью оливкового масла

Оливковое масло позволяет быстро очистить организм и вывести токсины. Это достаточно эффективный способ, но имеет некоторые противопоказания. Суть метода в обволакивании мочевыводящих каналов, что способствует оттоку желчи. Способ заключается в следующем:

  1. Смешать свежий яблочный сок с ¼ соком свеклы. Выжать сок половины лимона и добавить 1 ст. ложку оливкового масла.
  2. Через полчаса запить спазмолитическими таблетками.
  3. Перед сном снова выпить таблетки от спазмов.

Курс лечения маслом и таблетками 3 дня. Этот способ позволяет очистить кишечник и нормализовать функции ЖКТ.

Очищение с использованием сорбита

Способ очистки сорбитом очень простой и действенный. Сорбит – аналог сахара, который мягко очищает кишечник и выводит токсины из печени. Сорбит является лекарством, поэтому злоупотреблять препаратом не рекомендуется. Следует использовать лекарство только в лечебных целях. Для проведения процедуры необходимо:

  1. Растворить 3 ложки или 6 таблеток сорбита в 250 мл воды.
  2. Приложить грелку к печени и прогревать орган 1 час.

Сорбит очищает кишечник и способствует естественной дефекации. Существует и другой способ выведения токсинов с помощью сорбита. Для этого необходимо смешать 3 ст. ложки сухого шиповника с 2 ложками сорбита и залить 150 мл кипятка. Дать остыть, после чего пить по 1 чайной ложке в течение дня.

Очищение с помощью магнезии

Магнезия является эффективным препаратом для очистки внутренних органов. Сульфат магния оказывает послабляющее действие на мышцы и расширяет проходимость протоков.

Лекарство необходимо смешать в пропорциях 1:4 с теплой водой и принимать 3 раза в неделю. После употребления раствора сульфата магния необходимо прогреть область правого подреберья в течение 1,5 часов.

В день приема препарата исключить прием жирной, жареной и холестериновой пищи.

Источник: https://shlakov.net/pechen/sposoby-chistki-pecheni-v-domashnix-usloviyax.html

Чистка печени – общая информация

Очищение печени

Неправильное питание и вредные привычки не проходят бесследно для организма. Со временем он становится все более уязвимым к различным заболеваниям, что не может не сказаться на качестве жизни самого человека.

READ  ЛФК и массаж при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки

У того падает работоспособность, отмечается вялость, слабость, нездоровый цвет кожи, а то и упадок сил.

Избавиться от всех этих проблем помогает регулярная чистка печени – органа, который играет одну из важнейших ролей в жизнедеятельности организма.

Печень и функции, которые она выполняет

Немногие знают о том, что печень – это самый большой внутренний орган. Располагается он в правом подреберье, занимая при этом внушительную область брюшной полости. Вес печени составляет 1200 – 1800 гр., а форма напоминает шляпку гриба.

Изо дня в день печень выполняет более 70 различных функций в организме, среди которых и осуществление сложнейших химических процессов. Именно поэтому температура внутри этого органа невероятно высокая, что и дало основания назвать его печенью (от слова «печь»).

Роль печени в организме сложно переоценить. Прежде всего, она защищает организм человека от вредных веществ.

Происходит это следующим образом: через печень прогоняется кровь свыше 400 раз за сутки, очищаясь от токсинов, ядов, всевозможных вирусов и бактерий.

Все они здесь расщепляются, «обезвреживаются» посредством преобразованию в водорастворимую форму, а затем выводятся из организма. Содержаться все эти вредные вещества могут в:

  1. 1 продуктах питания в виде красителей, пищевых добавок;
  2. 2 алкогольных напитках и лекарствах;
  3. 3 воздухе, который часто перенасыщен выхлопными газами, тяжелыми металлами, бактериями, микробами и т. д.

Кроме того, печень защищает организм и от продуктов его жизнедеятельности, например, когда речь идет об избытке гормонов или витаминов, обмене веществ, в результате которого могут образоваться токсины – ацетон.

Непосредственно в печени выполняется и преобразование жизненно важных питательных веществ – жиров, белков и углеводов в легкоусвояемую форму. Здесь же образуются ферменты, необходимые для переваривания и усвоения пищи, а также желчь, которая, помимо прочего, уничтожает болезнетворные бактерии в кишечнике.

Более того, от работы печени зависят и процессы кроветворения, отчего в медицинских кругах ее называют не иначе как «депо крови».

Сама кровь здесь может храниться в объеме до 2 л на случай серьезной кровопотери или шока. Также именно в печени синтезируются вещества, отвечающие за свертываемость и текучесть крови.

Наконец, печень является самым настоящим хранилищем полезных веществ, включая гликоген, витамины, катионы разных металлов.

Учитывая функции печени в организме, несложно догадаться, что она является своеобразным фильтром, который со временем может засоряться и хуже выполнять возложенные на него обязанности.

И все из-за токсинов и шлаков, которые накапливаются в клетках этого органа и выводят их из строя. В итоге, оставшиеся работают с меньшей эффективностью, пропуская вредные соединения в общий кровоток.

Изначально человек может даже не ощущать этого, однако со временем обязательно заметит изменения в состоянии своего здоровья. И укажут на то видимые признаки.

Как определить необходимость очищения печени

Самый лучший и верный способ определения необходимости очищения печени – это поход к врачу. Тот сможет осмотреть пациента, провести все необходимые анализы и выписать консультационное заключение. Между тем, выявить у себя проблемы с печенью можно также невооруженным глазом. На них указывают:

  • постоянные простудные заболевания, которые возникают вследствие сниженного иммунитета (см. статью Как повысить иммунитет);
  • гинекологические заболевания у женщин, включая ранний климакс;
  • проблемы с пищеварением, в том числе запоры, тошнота, отсутствие аппетита;
  • ожирение вследствие перегрузки печени токсинами и канцерогенами;
  • развитие сахарного диабета;
  • нездоровый цвет кожи, появление на ней покраснений, сыпи, а также пересыхание и зуд кожи;
  • изменения цвета кала и мочи;
  • выпадение волос;
  • быстрая утомляемость, раздражительность, бессонница, депрессия и другие нервные расстройства;
  • частые головные боли;
  • отеки, которые являются следствием нарушения водного баланса;
  • развитие варикоза или других болезней вен и сосудов;
  • нарушения свертываемости крови;
  • ухудшение зрения;
  • боли в правом боку;
  • привкус горечи или металлический привкус во рту;
  • ощущение обложенного языка.

Как очищают печень в медицине

Процедуры очистки печени невероятно популярны среди сторонников здорового образа жизни. В медицинской же практике к ним не проявляется повышенное внимание. В то же время, при необходимости очистки этого органа врачи чаще всего назначают настои из трав или медицинские желчегонные препараты, призванные очистить желчевыводящие пути, в том числе и внутри печени.

В отдельных случаях пациентам также могут назначаться процедуры растворения камней посредством катетеризации или их дробление с помощью ультразвука.

Как подготовить организм к очищению печени

Чистка печени – это серьезная процедура, успех которой зависит исключительно от подготовки к ней. В противном случае вместо желаемых потрясающих результатов можно получить массу проблем, а то и вовсе оказаться на столе у хирурга.

Именно поэтому самым первым и важным этапом подготовки является посещение врача. Он определит кислотность желудочного сока, проведет ультразвуковое исследование всего организма в общем и желчевыводящих путей в частности, убедившись, что в последних отсутствуют крупные камни. Наконец, он проверит пациента на наличие противопоказаний к чистке, которые в будущем могут стоить тому здоровья.

Основными принципами подготовки к оздоровительным процедурам являются: правильное умеренное питание, очистительные клизмы, прогревание. Подготовку обычно растягивают на 4 – 5 недель или проходят ускоренным темпом за 7 дней. В это время:

  1. 1 Переходят на вегетарианское умеренное меню, следуя принципам раздельного питания. На этом этапе важно отказаться от мучного, жирного, соленого, копченого, а также от алкогольных напитков. Вместо них в рацион следует включить мед, растительные масла, сухофрукты, орехи, фрукты, отруби, крупы (например, пшено). Нелишними будут свежевыжатые соки – яблочный, свекольный, морковный, желчегонные чаи, отвар изюма. Такая диета направлена на очистку желудка и тонкого кишечника.
  2. 2 Очищают ежедневно кишечник и с помощью клизм. Последние лучше ставить утром с 5 до 7 часов, так как в этот период фиксируется максимальная активность этого органа. В первый день объем теплой воды для проведения клизмы должен составлять 0,5 – 0,7 л, во второй – 1 л, а затем – 1,5 л.
  3. 3 В день выполнения процедуры наряду с чисткой кишечника рекомендуют отказаться от еды в пользу теплой воды и желчегонных чаев.
  4. 4 В течение дня и ночи в день перед выполнением процедуры печень прогревают. Для этого на правое подреберье периодически прикладывают грелку на 1,5 – 2 часа. Заменить ее могут горячие припарки из семени льна и овса, приложенные на 30 – 40 минут.

Рекомендации по проведению чистки печени

  • Бытует мнение, что лучше всего проводить чистку печени накануне полнолуния весной (в марте, апреле), так как в этот период она имеет наибольшую активность.
  • Во время выполнения процедур очень важен настрой. Бодрость духа, хорошее настроение, спокойствие, уравновешенность – ключевые составляющие успеха. Нельзя приступать к оздоровительной чистке будучи уставшим либо приболевшим.
  • Самая первая в жизни человека чистка должна быть исключительно щадящей. Это позволит проследить реакцию организма на саму процедуру.
  • Нельзя начинать чистку, если присутствует чувство страха. Последний спазмирует сосуды и желчные протоки и сводит все старания на нет. В то же время избавиться от страха позволяет уверенность. Именно поэтому практикующие специалисты советуют приступать к чистке только после прочтения 2 – 3 книг на эту тему.
  • Длительные голодания, тяжелая физическая работа накануне чистки (за 3 – 5 дней до нее) – это уже серьезные противопоказания к ней.
  • Не рекомендуется чистить печень осенью, так как в это время года орган максимально ослаблен.
  • Крайне важно учитывать индивидуальные ритмы. В идеале, оздоровительную процедуру лучше выполнять во второй или четвертой фазе Луны, так как в это время шлаки легче выводятся из организма. Пренебрежение этим правилом может привести к появлению самых неожиданных, и не всегда приятных, результатов.
  • Чистку печени желательно проводить только после чистки кишечника.

После правильно проведенной процедуры очищения печени человек ощущает прилив сил и улучшение общего состояния здоровья.

Достигается все это благодаря очищению крови, положительное воздействие которого на себе ощущают все органы и системы. При этом у человека прекращаются головные боли, нормализуется пищеварение, исчезает неприятный привкус во рту и запах изо рта. Сам он реже страдает простудными заболеваниями или легче их переносит.

Наряду с этим отмечаются и другие результаты благоприятного влияния чистки:

  1. 1 улучшается цвет кожи, сама она приобретает здоровый ровный цвет и буквально излучает здоровье. Наряду с этим пропадают темные круги и мешки под глазами, разглаживаются морщинки;
  2. 2 меняется цвет белков глаз за счет улучшения питания капилляров и сосудов. Они снова становятся яркими и блестящими;
  3. 3 меняется настроение: пропадают апатия, раздражительность, депрессивность, появляются бодрость духа и желание жить на полную. По словам специалистов, это неудивительно, ведь даже слово «холерик» происходит от греческого «chole», что значит «желчь»;
  4. 4 меняется человек. Он становится более отдохнувшим, здоровым, активным. Объясняется все запущенным механизмом омоложения благодаря очищению естественного фильтра.

Интересно, что вместе с печенью чистится и желчный пузырь.

Что делать после очищения печени

Наряду с подготовкой к оздоровительной процедуре огромное значение имеет и выход из нее.

Именно поэтому в течение 2 – 3 дней, а то и пары недель после чистки, необходимо придерживаться вегетарианской диеты.

Сразу после очищения лучше выпить свежевыжатый сок, например, яблочный или морковный. Также не стоит в ту же минуту убирать грелку, возможно, выход токсинов из организма продолжится.

Кроме того, следует быть готовым к тому, что не все камни выйдут, а некоторые из них просто сменят свое положение, из-за чего могут начаться боли. В таких случаях специалисты советуют обратиться к врачу или через время повторить процедуру.

Как часто нужно чистить печень

В идеале, процедуру чистки печени необходимо выполнять 1 раз в год. Между тем, в отдельных случаях можно прибегать к ней раз в месяц или раз в неделю для профилактики, особенно, после первой процедуры, когда сохраняется возможность неполного очищения организма.

Самостоятельное проведение чистки печени даже самыми лучшими проверенными методами, которые помогли миллионам, это всегда огромный риск для собственного здоровья! Именно поэтому решаться на подобные процедуры можно только после предварительной консультации с врачом. Он же сможет провести все необходимые исследования и исключить наличие крупных камней в желчном пузыре, способных принести серьезный вред организму.

Наряду с большим количеством людей, довольных проведенной очистительной процедурой, всегда находятся те, для которых ее исход оказался печальным. И это неудивительно, ведь игнорирование любых этапов подготовки к чистке организма, рекомендаций, противопоказаний или отдельных советов специалистов может закончиться плачевно.

Запрещено проводить чистку печени:

  • при наличии больших камней в желчном пузыре;
  • любых хронических недугов;
  • простудных и инфекционных болезней;
  • паразитов во внутренних органах;
  • во время или непосредственно перед менструацией;
  • во время беременности и лактации;
  • в минуты нервного перевозбуждения, страха, стресса;
  • при наличии аллергии на любой из компонентов, используемых для чистки;
  • при онкологии, особенно если та коснулась органов пищеварения.

Наряду с этим, нельзя забывать и о частных случаях. Например, шиповник противопоказан при гастрите или повышенной кислотности желудка. Не рекомендуется его использовать и людям, страдающим сахарным диабетом, тромбофлебитом, болезнями сердца.

Тем, кто страдает от сердечно-сосудистых недугов или резких скачков давления запрещены методы чистки с применением оливкового масла. При диабете противопоказаны изюм, мед, холосас и другие компоненты, способные повлиять на уровень сахара в крови. При холецистите, язве, энтероколите запрещена магнезия. Нельзя забывать и о том, что последняя способна понижать артериальное давление.

Чистка печени – это эффективная оздоровительная процедура, которая всегда сопряжена с риском. Каким образом на нее отреагирует именно Ваш организм, не знает никто. Именно поэтому так важно хорошо изучить всю имеющуюся информацию, пройти необходимые обследования у врача и, только заручившись его заключением, с уверенностью приступить к ее выполнению.

Источник: https://edaplus.info/purification-of-the-body/liver-cleansing-general-information.html

Очищение печени в домашних условиях

Очищение печени
 / Здоровье / Очищение организма / Очищение печени

Печень заслуженно называют центральной “станцией” организма по обезвреживанию, выведению токсинов и отработанных продуктов обмена веществ.

Мнения врачей по поводу необходимости чистки печени и, особенно, по возможности применения способов, предлагаемых нашей народной медициной порой расходятся кардинально. Например, европейская медицина не признает такую популярную в России чистку печени с оливковым маслом и лимоном, считая ее, просто, экзекуцией над организмом.

READ  Лечебная диета № 5а

Совместно с врачом реабилитологом Андроновым Г.С., попробуем разобраться с вопросами:

Кому нужно чистить печень? Кому противопоказаны подобные процедуры? Сколько раз чистить печень? Какие есть способы чистки печени? Как правильно подготовиться и эффективно провести процедуру чистки печени в домашних условиях? Что выходит из печени? Как себя чувствуешь во время процедуры?

Надо знать, что чистка печени от шлаков обязательно выполняется только после предварительного очищения кишечника, в противном случае, выделившиеся шлаки осядут в толстом кишечнике, токсины будут всасываться в кровь, что вызовет ее повторную интоксикацию.

Кому нужна очистка организма, чистка печени

Прежде всего, генеральная уборка организма (см. Полное очищение организма) и чистка печени необходима тем, кто перенес заболевания печени и кишечника или злоупотребляет алкоголем и жирной пищей, кто принимает лекарственные препараты на постоянной основе (например, левотироксин при гипотиреозе).

А также тем, кто много физически работает или тренируется, т.к. в этом случае интенсивность обмена веществ усиливается и шлаков в организме образуется гораздо больше обычного.

Кому противопоказана чистка печени

Перед тем, как самостоятельно предпринимать какие-либо процедуры по чистке органов и систем организма в домашних условиях, ознакомьтесь со списком противопоказаний.

Противопоказания к самостоятельному очищению органов и систем организма

Если Вы нашли в этом перечне свои проблемы или просто сомневаетесь, что сможете самостоятельно правильно подготовиться и провести очистительные процедуры, воспользуйтесь естественными способностями организма к очищению, перейдя на оздоровительное питание.

Например, отличный вариант очищения организма питанием, признанный мировой медицинской практикой, предложил доктор Йенсен.

Очищение питанием – Очистительная диета Йенсена

Сколько раз надо чистить печень

Если вы чистите печень впервые, то иногда, при сильном загрязнении, требуется повторять чистку  3-4 раза подряд с перерывом в  1-4 недели, пока шлаки не перестанут выходить из печени, это можно определить по чистому содержимому кишечника.

В дальнейшем, для профилактики чистку печени достаточно проводить ежегодно, желательно, в марте, когда печень наиболее сильная.

Благоприятное время для чистки печени

По лунному календарю благоприятный период для удачной очистки печени – полнолуние.

Обычно, процедуру очищения печени начинают около 19 часов, т.к. согласно суточному биоритму организма,  в этот промежуток времени печень расслабляется и способна избавиться даже от больших камней.

Обратите внимание, что нельзя проводить чистку печени после тяжелой физической работы или длительных голоданий.

Подготовка к очистке печени

Для того чтобы процедура очистки печени прошла максимально эффективно и мягко, предварительно, следует подготовиться к этому процессу.

Как подготовится к очистке печени дома

За 3-4 дня до чистки печени рекомендуется натуральное, преимущественно, вегетарианское питание, ежедневные теплые ванны и очистительные клизмы.

Рекомендовано дробное питание 4-5 раз в день, а порции должны составлять примерно половину от обычной порции.

Разрешено употреблять в пищу отварные или паровые блюда, такие как, нежирное мясо, курица, рыба, овощи, фрукты, овсяные хлопья, мюсли, растительное масло, нежирный творог и кефир.

Следует исключить из меню жареные, жирные, острые, копченые, маринованные, сладкие блюда, в том числе, масло сливочное, сливки, сметану, шоколад, какао.

Иногда советуют принимать перед каждым приемом пищи по 1-2 капсулы гепатопротектора (например, карсил или эссенциале-форте) и 1-2 таблетки инозина или рибоксина.

Чистка печени оливковым маслом и лимонным соком

Большинство народных целителей самой эффективной чисткой печени считают чистку печени оливковым маслом и лимонным соком. Эти компоненты являются сильными желчегонными средствами, симулирующими выброс желчи.

Для процедуры чистки печени необходимо подготовить: яблоки (яблочный сок), 150-200 г оливкового масла и 150-200 г лимонного сока. Правильная доза рассчитывается, исходя из веса тела. При собственном весе тела до 65 килограммов для процедуры достаточно взять по 150 г оливкового масла и лимонного сока.

Оливковое масло можно заменить подсолнечным или любым растительным маслом. Лимонный сок можно заменить апельсиновым или грейпфрутовым соком, добавив в него немного лимонной кислоты.

Перед приемом масла и сока, предварительно, подогрейте жидкости до 30-35 °C.

Очистительная клизма

Утром, в день чистки печени, сделайте очистительную клизму. Завтрак и обед должны быть не тяжелыми. А лучше всего, в этот день вместо еды пить только свежий яблочный сок. Полезно также употреблять больше тёплой или горячей воды.

Прогревание печени

С 17-18 часов начинайте прогревать область печени при помощи грелки.

Прием масла и лимонного сока

Сама процедура чистки печени начинается около 19.00. По суточному биоритму, в это время печень расслабляется, а тепловое воздействие дополнительно расширяет желчные протоки, и печень будет способна избавиться даже от больших камней.

Лягте, положив на печень теплую грелку. Через каждые 15 минут выпивайте по 2-3 ложки растительного масла и по 2-3 ложки лимонного сока, пока не выпьете всю дозу. Если беспокоит сильная тошнота, процедуру можно растянуть по времени, но выпить нужно не менее чем по 100 г масла и сока. Теплую грелку в течение всей процедуры держите на области печени.

Массаж печени

Через час после того, как выпили все масло и сок сядьте на корточки. На язык положите чуть-чуть жгучего перца. Пальцем зажмите левую ноздрю и медленно подышите 10-15 минут. На вдохе сильно выпячивайте живот, а на выдохе втягивайте внутрь, подтягивая его повыше к ребрам, тем самым, выполняя массаж печени. Отдохните, при желании, повторите такой массаж печени еще раз.

Когда выходят шлаки из печени

Обычно, после 23 часов или под утро появляются позывы к дефекации, начинается процесс выхода шлаков. Как правило, бывает 3-4 опорожнения.

После последнего туалета обязательно сделайте клизму, чтобы отходы и вышедшие камни полностью удалить из кишечника. Примите контрастный душ.

Случаи неудачи – Что делать

Если утром стула нет, а самочувствие неважное, значит перистальтика кишечника очень слабая, и отходы остались в толстом кишечнике. В этом случае, следует сделать одну или несколько клизм для того, чтобы шлаки из печени покинули кишечник и не отравляли организм.

Если в области живота будет не проходящее ощущение дискомфорта и неприятное чувство тяжести, то через неделю, процедуру очищения печени нужно повторить, т.к. это свидетельствует о том, что камни, которые забивали проходы печени, стронулись с места, но до конца не вышли.

Что выходит из печени

Печень освобождается от билирубина, который оседает в печени при его избытке в крови и от холестерина, закупоривающего желчные протоки. Эти шлаки выходят в виде желто-зеленых или зеленых пластичных камней. Из печени выходят также лохмотья омертвевшей слизистой и черная, застоявшаяся желчь.

По количеству вышедшей грязи и камней можно оценить насколько печень зашлакованна и нужна ли повторная процедура чистки печени. При сильном загрязнении печени рекомендуется дополнительно провести еще 3-4 чистки с перерывом в 1-4 недели.

В дальнейшем, достаточно проводить чистку печени один раз в год.

Самочувствие по время чистки печени

Во время чистки может быть головокружение, головная боль, тошнота и даже рвота. Если во время чистки почувствуете небольшую напряженность гладкой мускулатуры, примите 2 таблетки “но-шпы”.

Питание после чистки печени

Первая еда после процедуры очищения печени – это свежевыжатый морковный сок с добавлением яблочно-свекольного в пропорции 1:5. Целебный сок дополнительно промоет печень.

В последующем, можно употреблять каши, фрукты, овощные салаты.
Всю неделю после очищения печени нужно также соблюдать вегетарианское питание.

Если Вы не можете выпить растительное масло или под рукой нет хорошего масла, то можно воспользоваться аптечными средствами – ксилитом, сорбитом, сернокислой магнезией или желчегонными травами.

Тюбаж – чистка печени настоем шиповника с сорбитом

В традиционной медицине для чистки печени проводят процедуру тюбаж, во время которой  устраняется застой желчи, промываются желчные пути. Во время чистки печени настоем шиповника с сорбитом камни не выходят, но также очищаются лимфатические узлы печени, что положительно влияет на состояние всего организма.

Тюбаж с сорбитом  выполняется натощак, лучше выбрать для этой процедуры выбрать  выходной или свободный от работы день.

Приготовление настоя

Залейте 3 ст. ложки ягод шиповника 0,5 л кипятка, оставьте настаиваться в термосе на ночь.

Утром в стакан горячего настоя шиповника добавьте 3 ст. ложки ксилита или сорбита, хорошо перемешайте и выпейте сразу всю смесь. Через 20 минут допейте оставшийся настой шиповника, но уже без ксилита и сорбита. Не выходите из дома до опорожнения кишечника.

Через час позавтракайте, лучшая еда фрукты или овощной салат.

Рекомендуется процедуру чистки печени настоем шиповника с сорбитом проводить курсом,   6 процедур,  через каждые 2 дня.

Тюбаж с минеральной водой и желчегонными травами

Для приготовления отвара можно использовать готовый желчегонный сбор или взять в равных частях любые желчегонные травы (например, пижма, шиповник, бессмертник, тысячелистник, кукурузные рыльца).

Что потребуется

200-250 мл отвара любого сбора желчегонных трав, 1-2 бутылки природной минеральной воды типа “Боржоми” (заранее откройте бутылки, чтобы сошли газы).

Питание в течение дня

Возьмите 0,5 кг свежей моркови и 0,5 кг свежих яблок, натрите на крупной терке, можно по вкусу добавить кефир, немного сахара. Это и есть пища на весь день. Для перекусов подготовьте 3-4 банана.
Приготовленную смесь надо съесть в 4 приема, например, в 9.00, 13.00, 17.00, 20.00 часов. Для уменьшения чувства голода между приемами пищи можно съедать банан.

Прием настоя желчегонных трав

Спустя 1 час после 3-го приема пищи (около 18 часов), примите 1 стакан желчегонного настоя и 1-2 стакана природной  минеральной воды без газов комнатной температуры. Затем лягте на правый бок, поджав к животу согнутые в коленях ноги. Полежите так 30-40 минут. Грелку не убирайте.

На ночь выпейте 2 десертные ложки оливкового масла + сок одного лимона.

Чистка печени травяными настоями

Травы, практически, не дают побочных эффектов и обладают мягким действием. Правда, процедура очищения печени занимает длительное время.

Чистка печени травяными настоями проводится месячным курсом, дважды в год.

На 1 день необходимо взять 0,5 л. настоя любого желчегонного сбора (2-3 ст. л. сбора на пол литра кипятка).

Схема приема травяного настоя

Утром  за 20-30 минут до еды примите 1 ст. настоя, вечером  перед сном выпейте еще 1 ст. настоя. Для вкуса можно добавить 1 ч.л. мёда.

Стул во время месячного курса должен быть жидким. Если стул не стал жидким, то следует увеличить дозу настоя или, наоборот, уменьшить, если появилась диарея.

Чистка печени соком черной редьки

Полный курс чистки печени соком черной редьки занимает 6 недель, проводится один раз в год.

Приготовьте сок из очищенной черной редьки. Сок лучше готовить небольшими порциями и хранить в холодильнике, чтобы он не терял своих полезных свойств.

Схема чистки печени черной редькой

Пьют сок редьки 3 раза в день после еды по следующей схеме:

1-я неделя – по 1 ст. л.

2-я неделя – по 2 ст. л.

3-я неделя – по 3 ст. л.

4-я неделя – по 4 ст. л.

5-я неделя – по 5 ст. л.

6-я неделя – по 6 ст. л.

Иногда, может быть болезненность в области печени, не беспокойтесь, это начинают освобождаться и выходить шлаки.

Рекомендации по питанию

В период чистки печени соком черной редьки следует соблюдать диетическое питание, исключив жаренную, копченую,  жирную, острую, соленую и кислую пищу.

Ежегодная профилактическая очистка печени поддержит фильтрующую способность печени в оптимальном состоянии. Контрольный анализ крови, свидетельствующий о состоянии печени – показатель билирубина в допустимых пределах нормы.

Похожие материалы

Сам себе доктор – Восстанавливаем здоровье без лекарств – Практики оздоровления

Как вывести шлаки и токсины из организма – Методы и способы очищения от шлаков и токсинов

Способы безопасного очищения кишечниках – Как правильно очистить кишечник в домашних условиях

Очищение почек в домашних условиях – Что надо знать по очищение почек и мочевого пузыря

Очищение голоданием – Суточное голодание по Полу Брэггу

Очищение организма рисом – Рисовый завтрак

Источник: http://face-building.com/detox/liver-cleanse.html

Варикоза нет
Добавить комментарий